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• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多見(jiàn)于小腿，就是肌肉強(qiáng)烈的收縮。最多見(jiàn)的是兩個(gè)原因，第一是缺鈣，缺鈣后肌肉出現(xiàn)過(guò)度的收縮，也就是抽搐，是最常見(jiàn)的內(nèi)環(huán)境因素。第二是外環(huán)境的因素，就是寒冷的刺激，如在涼水中游泳或晚上由于沒(méi)有蓋被子而著涼，從而導(dǎo)致寒冷對(duì)肌肉的刺激，使肌肉劇烈的收縮。肌肉通過(guò)收縮來(lái)減少熱量的損失，增加內(nèi)部熱量的產(chǎn)生，保持內(nèi)部正常體溫的恒定。兩個(gè)原因中寒冷刺激是最多見(jiàn)的，所以要注意保暖，不要對(duì)肌肉產(chǎn)生突然間的寒冷刺激，避免產(chǎn)生持續(xù)的抽搐。

  

  01:17
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 13765次

• 手腳抽筋是什么原因

  低血鈣是抽筋的主要原因，手腳抽筋說(shuō)明是全身的血鈣，也就是即刻鈣離子的濃度明顯低于生理的需要。低血鈣可以造成鈣離子通透性的改變，肌肉就會(huì)表現(xiàn)出異常的收縮，肌梭之間就會(huì)拉緊，產(chǎn)生手腳抽筋。低血鈣有好多種原因，比如缺鈣，也有可能是過(guò)度換氣，呼吸性堿中毒。呼吸性堿中毒以后鈣離子濃度改變，同樣也能產(chǎn)生抽筋。抽筋是常見(jiàn)的肌肉強(qiáng)烈收縮的表現(xiàn)。手和腳都抽筋就代表了全身的肌肉都是應(yīng)急狀態(tài)。

  

  01:25
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 10211次

• 腿愛(ài)抽筋怎么回事
  如果病人出現(xiàn)了經(jīng)常性的腿部抽筋，首先考慮缺鈣，多見(jiàn)于發(fā)育期的青少年以及中老年人，因?yàn)榍嗌倌晟L(zhǎng)發(fā)育比較快，鈣質(zhì)需要的量比較多，如果不能夠充分的補(bǔ)充鈣質(zhì)，很容易導(dǎo)致缺鈣的發(fā)生，從而引起肌肉的痙攣，導(dǎo)致抽筋的情況。而對(duì)于中老年人主要是出現(xiàn)鈣質(zhì)異常的流失，引起腿部骨質(zhì)的退變、骨質(zhì)疏松，這種情況也會(huì)刺激肌肉出現(xiàn)脫鈣以后，引起痙攣的情況，從而導(dǎo)致抽筋的發(fā)生。如果病人出現(xiàn)經(jīng)常性的抽筋情況，一定要抽血檢查一下血鈣，如果有明顯的缺鈣情況，在平時(shí)的日常生活中一定要多食一點(diǎn)含鈣高的食物，并且可以口服鈣片，并且平時(shí)多戶外曬一下太陽(yáng)補(bǔ)充鈣質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-18 3446次

• 腿愛(ài)抽筋怎么回事
  對(duì)于病人出現(xiàn)了腿部抽筋的情況。一是見(jiàn)于勞損、受涼，特別是勞損受涼以后容易引起肌肉的痙攣，從而在休息時(shí)或者是睡覺(jué)時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致腿部抽筋的情況。還有就是見(jiàn)于青少年及中老年人出現(xiàn)的鈣質(zhì)缺乏的情況，這種情況在缺鈣以后也容易導(dǎo)致腿部肌肉的痙攣、收縮，從而引起腿部抽筋的情況，這種情況往往發(fā)生于夜間睡覺(jué)時(shí)，在腿部活動(dòng)時(shí)就出現(xiàn)了腿抽筋的情況，從而引起腿部的肌肉過(guò)度的收縮及腿部疼痛的情況。所以說(shuō)腿愛(ài)抽筋，一是見(jiàn)于勞損受涼，再就是見(jiàn)于缺鈣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-03 4715次

• 腿容易抽筋什么原因
  腿容易抽筋的原因有很多，有可能是由于腰椎間盤(pán)突出癥導(dǎo)致的椎間盤(pán)突出之后，就會(huì)壓迫神經(jīng)根，從而就會(huì)引起神經(jīng)異常的放電，腿的肌肉就容易抽筋。鈣離子的缺乏也容易導(dǎo)致肌肉痙攣導(dǎo)致腿抽筋。長(zhǎng)時(shí)間站立行走、過(guò)度勞累都會(huì)引起肌肉的疲勞以及酸性產(chǎn)物的堆積，也容易引起腿抽筋。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-20 2601次

• 腿老抽筋是什么原因
  腿抽筋在醫(yī)學(xué)上又稱為肌肉痙攣，引起肌肉痙攣的原因是很多的，下面簡(jiǎn)單的介紹一下： 第一，寒冷的刺激，比如在冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉，晚上睡覺(jué)沒(méi)有蓋被子，這樣小腿的肌肉受到寒冷的刺激，會(huì)產(chǎn)生痙攣的現(xiàn)象。 第二，肌肉連續(xù)性的收縮過(guò)快，比如當(dāng)人劇烈活動(dòng)的時(shí)候，全身處于緊張狀態(tài)，腿部的肌肉收縮過(guò)快，這樣會(huì)導(dǎo)致局部的代謝產(chǎn)物乳酸增多，從而出現(xiàn)小腿肌肉痙攣的現(xiàn)象。 第三，疲勞過(guò)度，比如當(dāng)長(zhǎng)途旅行，爬山，登高的時(shí)候，腿部的肌肉過(guò)度疲勞，當(dāng)疲勞達(dá)到一定程度的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生痙攣的現(xiàn)象。導(dǎo)致腿抽筋的原因還包括很多，所以如果出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象，可以去醫(yī)療機(jī)構(gòu)查明引起腿抽筋的原因，然后采取相應(yīng)的治療措施。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-17 2902次

• 腿總抽筋是什么原因
  腿總抽筋通常是由于局部的循環(huán)不良，或者是溫度溫差較大或者，情緒緊張等所造成的。通常造成腿部抽筋主要原因有以下幾點(diǎn)：一、局部循環(huán)不良，周圍血管病變或者是腳部的靜脈曲張。二、環(huán)境溫度突然改變。三、情緒過(guò)度緊張。四、水分和鹽分流失過(guò)多，造成了體內(nèi)電解質(zhì)不平衡。五、飲食中的礦物質(zhì)含量不足。六、某些慢性疾病，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 747次

• 腿老是抽筋是什么原因
  腿老是抽筋指的是腿部肌肉痙攣。腿部肌肉痙攣的原因可能是過(guò)度疲勞、寒冷刺激、電解質(zhì)失衡、腰椎間盤(pán)突出癥、下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥等原因?qū)е碌模绻Y狀持續(xù)不能改善，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。1、過(guò)度疲勞：長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)、行走或站立，可導(dǎo)致肌肉疲勞，代謝產(chǎn)物堆積，引起肌肉痙攣。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，可以通過(guò)按摩的方式緩解
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-12 0次