問(wèn)為什么健身后總是感冒

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• 為什么感冒總是頭疼

  感冒引起頭疼的原因主要有以下幾點(diǎn)：第一，外感風(fēng)寒引起的風(fēng)寒感冒，主要是因?yàn)轱L(fēng)邪上犯侵犯頭部而引起的頭疼；第二，是感冒會(huì)引起鼻塞、咳嗽、咽痛等癥狀，在晚上因?yàn)楸侨⒘魈橛绊懰叩馁|(zhì)量，白天就會(huì)因?yàn)樗卟蛔?、睡眠質(zhì)量下降而引起白天的頭痛、疲倦等癥狀；第三，感冒的時(shí)候出現(xiàn)的發(fā)熱等癥狀，因?yàn)榉磸?fù)的發(fā)熱會(huì)引起心率增快、血壓上升，會(huì)引起因頭顱血管擴(kuò)張而引起頭痛的癥狀。所以在感冒出現(xiàn)頭痛的時(shí)候一定要分析引起頭痛的原因，可以對(duì)癥的應(yīng)用抗感冒的藥物來(lái)緩解頭痛的癥狀，在口服抗感冒藥物三天效果還不理想時(shí)建議及時(shí)的到醫(yī)院就醫(yī)，進(jìn)一步做檢查來(lái)分析判斷引起頭痛的原因，進(jìn)行有效的臨床治療，而不要因?yàn)樵诩曳磸?fù)的用藥而延誤病情。

  

  01:58
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-21 9773次

• 為什么總是尿道感染

  很多患者在臨床上經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)泌尿系感染的問(wèn)題，這種問(wèn)題出現(xiàn)的原因一般常見(jiàn)于患者沒(méi)有能夠得到很好的正規(guī)的，或者是足量的治療，引起的泌尿系感染的經(jīng)常復(fù)發(fā)。所以在這種情況下，我們建議患者做尿的細(xì)菌培養(yǎng)，選擇合適的抗生素，再就是選擇正確的治療方案。另外，在給予正確的治療方案以后，還要給足量的療程的治療。因?yàn)樵谶@種足量的療程治療以后，才能夠?qū)⒓?xì)菌徹底殺滅干凈，才能將患者的疾病徹底處理。我們臨床上一般認(rèn)為足量的治療，一般建議患者尿常規(guī)檢查，至少是兩次陰性以后才能夠確認(rèn)臨床治愈，在這個(gè)時(shí)候才能夠停藥。如果在這時(shí)候沒(méi)有能夠兩次確認(rèn)都是陰性的時(shí)候，就隨意地停藥，就會(huì)導(dǎo)致疾病的治療不徹底，而后疾病會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)一些反復(fù)復(fù)發(fā)的問(wèn)題。

  

  01:24
  詹勝利 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2019-11-29 4675次

• 為什么健身后總是感冒
  在健身之后身上出了汗，如果沒(méi)有及時(shí)的將汗液擦干凈就會(huì)導(dǎo)致受涼，從而就容易導(dǎo)致感冒，人在受涼之后免疫力是低下的，感冒病毒就容易趁虛而入。感冒也可以是通過(guò)吸入了或者是接觸了其他人的感冒病毒而感染，所以勤洗手，保持手的衛(wèi)生也是減少感冒的一個(gè)因素。感冒最常見(jiàn)的是病毒感染所導(dǎo)致的，可以是腺病毒，可以是流感病毒還可以是普通的感冒病毒。其實(shí)絕大部分的感冒是自限性的疾病，一半的病程在3到10天，絕大部分都能夠自我好轉(zhuǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-07-17 7778次

• 為什么健身后大便少了
  健身的時(shí)候、運(yùn)動(dòng)的時(shí)候使自己的生活習(xí)慣更加規(guī)律，可能會(huì)出現(xiàn)大便變少的現(xiàn)象，原因就在于之前是靠消化才能排泄的，所以次數(shù)比較多，運(yùn)動(dòng)之后加速了脂肪的變化，排泄次數(shù)自然就少了。如果是出現(xiàn)便秘的情況建議主要可以喝點(diǎn)茶，可以能順暢加速腸道消化，這樣健身減肥的效果會(huì)更好。毒素有的時(shí)候是從汗里排出來(lái)的，所以你的大便會(huì)減少，一定要注意多喝水，因?yàn)榕懦龅暮购芏?，所以要多喝水，補(bǔ)充維生素C。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 23802次

• 健身后吃什么
  病情分析：健身后的食物選擇可以適當(dāng)增加蔬菜水果的攝取，如蘋果，香蕉，桃，葡萄，橘子，菠蘿，桑椹，蛋白，雞肉，西紅柿等低脂肪、低鈉、高膳食纖維、高蛋白質(zhì)的食物，滿足維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的需要。還要少吃多餐，有助于提高代謝率和減脂。意見(jiàn)建議：健身后慎食刺激性、高碳水化合物、高脂肪的食物，如核桃，豬肉，棗，蜜棗，黃油，鵝蛋等，忌煙酒刺激性食物，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。
  吳志華 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九O八醫(yī)院

  2022-06-23 3802次

• 為什么總是感冒
  病情分析：如果總是感冒，這種情況主要考慮患者可能是由于身體比較虛弱引起來(lái)的，患者可以配合醫(yī)生服用玉屏風(fēng)散，或者是服用龍牡壯骨顆粒來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，減少患病的幾率。意見(jiàn)建議：是患者在感冒的時(shí)候，，一定要注意保暖，避免受風(fēng)著涼，多喝水促進(jìn)身體新陳代謝，排出體內(nèi)的毒素，患者也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體。
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-05-27 1701次

• 為什么健身后總是感冒
  在健身之后身上出了汗，如果沒(méi)有及時(shí)的將汗液擦干凈就會(huì)導(dǎo)致受涼，從而就容易導(dǎo)致感冒，人在受涼之后免疫力是低下的，感冒病毒就容易趁虛而入。感冒也可以是通過(guò)吸入了或者是接觸了其他人的感冒病毒而感染，所以勤洗手，保持手的衛(wèi)生也是減少感冒的一個(gè)因素。感冒最常見(jiàn)的是病毒感染所導(dǎo)致的，可以是腺病毒，可以是流感病毒
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-24 656次

• 為什么健身后大便少了
  健身的時(shí)候、運(yùn)動(dòng)的時(shí)候使自己的生活習(xí)慣更加規(guī)律，可能會(huì)出現(xiàn)大便變少的現(xiàn)象，原因就在于之前是靠消化才能排泄的，所以次數(shù)比較多，運(yùn)動(dòng)之后加速了脂肪的變化，排泄次數(shù)自然就少了。如果是出現(xiàn)便秘的情況建議主要可以喝點(diǎn)茶，可以能順暢加速腸道消化，這樣健身減肥的效果會(huì)更好。毒素有的時(shí)候是從汗里排出來(lái)的，所以你的大
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-07-26 153次