問緩解腰椎間盤突出的物理方法有哪些
病情描述：
緩解腰椎間盤突出的物理方法有哪些
答醫(yī)生回答
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腰椎間盤突出的治療方法有哪些？腰椎間盤突出的治療主要包括保守治療和手術治療。對于間盤突出的病人，80%以上的病人采取保守治療都能得到有效的緩解，甚至治愈。保守治療主要適用于年輕的、初次發(fā)病的、病程較短的病人，經過休息以后可以自行緩解的病人。或者X線、CT、影像學表現(xiàn)上沒有明顯椎管狹窄的病人。保守治療主要包括臥床休息、牽引、理療、針灸以及藥物治療。藥物口服一些營養(yǎng)神經及非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥，可以很好地緩解神經根的炎癥反應，減輕病人的麻木疼痛等不良表現(xiàn)。此外臨床上，常采取的髓核的化學消融治療，也屬于非手術治療?？梢院芎玫乩萌诿傅淖饔?，減輕神經根的炎癥反應，減少間盤突出造成的化學性刺激。對于疼痛難以忍受、病情加重比較迅速的病人，保守治療無效時我們常選擇手術治療。手術治療能迅速地緩解病人的疼痛，改善病人的臨床癥狀。手術治療主要包括微創(chuàng)的椎間盤摘除，比如椎間盤鏡下的間盤摘除和椎間孔鏡下的椎盤摘除，也包括經皮的椎間盤射頻消融術以及傳統(tǒng)的椎盤減壓椎盤摘除術。
01:37
劉馳
主治醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-05-16 8889次
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腰椎間盤突出的鍛煉方法有哪些腰椎間盤突出就是腰疼，腰椎間盤突出需要鍛煉，需要適應、改善，常用的鍛煉方法有：一，做飛燕的動作，就是趴在床上兩頭翹，持續(xù)30秒，從而練習后背的力量。二，是練習后背的力量，叫三點或五點支撐，就是躺在床上用腳、雙肘、頭著地，將身體拱起，讓身體離開床，像拱橋一樣，叫五點著地、如果沒有雙肘，只有頭與兩個腳著地，就是三點著地，也可以練習腰肌、髂腰肌的力量。三，如果練習仰臥起坐，練習骨盆周圍核心肌的力量，對于腰椎間盤突出也有好處。通過肌肉的平衡、保護來減輕腰椎間盤的壓力，改善腰椎間盤的力學環(huán)境，對腰椎間盤突出都有好處。
01:36
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-10-28 6929次
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緩解腰椎間盤突出的物理方法有哪些緩解腰椎間盤突出的物理方法，一般可以讓患者進行相關的理療。比如，局部可以進行推拿，按摩，熱敷，紅外線照射，可以促進局部的血液循環(huán)，使局部的肌肉減少攣縮，使肌肉放松，這樣可以減輕癥狀?；颊哌€可以進行拉單杠，由于重力作用，使患者的椎間間隙增大，有利于髓核還納，同時減輕對神經根，以及硬膜囊的壓迫，緩解癥狀。患者除了進行相關的物理治療，還可以使用一些藥物治療，比如出現(xiàn)了明顯的疼痛，可以口服止痛藥物，一般使用非甾體抗炎藥，比如美洛昔康，西樂葆進行治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:09”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-12-26 1776次
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緩解腰椎間盤突出的方法有哪些緩解腰椎間盤突出的方法包括：第一，讓患者要避免負重，避免劇烈的運動。第二，患者可以佩戴腰圍，可以減輕對椎間盤的壓力，從而緩解癥狀。第三，患者還可以局部的進行理療，比如推拿，按摩，熱敷，促進局部的血液循環(huán)，從而改善癥狀?；颊哌€可以進行牽引，可以使椎間間隙增大，這樣可以緩解疼痛。患者還可以進行拉單杠，這樣有利于重力使椎間間隙增大，同樣可以緩解患者的癥狀。出現(xiàn)了明顯的疼痛，患者還可以口服止痛藥物，比如美洛昔康，氯諾昔康，西樂葆進行止痛。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:09”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-01-04 2414次
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緩解腰椎間盤突出的方法有哪些病情分析：緩解腰椎間盤突出的方法包括藥物治療，物理治療，中醫(yī)中藥治療以及手術治療。藥物治療上主要是使用消腫藥物來消除椎間盤和神經水腫，以及使用營養(yǎng)神經藥物來營養(yǎng)神經治療。物理治療最常用的是腰椎牽引，通過腰椎牽引來緩解椎間盤突出。意見建議：建議腰椎間盤突出的患者，應先到當地醫(yī)院骨科門診進行腰椎CT或磁共振檢查，明確腰椎間盤突出的情況以及是否有壓迫到后方的脊髓或神經根，然后再決定下一步治療的方案。
楊威
副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2020-06-14 1103次
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腰椎間盤突出的物理治療有哪些腰椎間盤突出的物理治療，包括局部的熱敷，理療，按摩，推拿，針灸等等這些效果都是非常不錯的?？梢灶A防腰椎間盤突出，并且對腰椎間盤突出輕度患者也有很好的恢復作用，就是腰椎間盤突出嚴重者是必須進行手術治療。 患者平時生活中，應該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，睡早起多，注意休息保證睡眠充足，平時防止腰部過度勞累，預防腰部受涼，平時注意腰部的保暖，飲食上多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡，易消化，含高蛋白質高鈣的食物。平時患者可以進行適當的體育鍛煉，最后就是面對疾病時，患者應該保持良好的心態(tài)積極應對疾病。
奚輝峰
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
2018-12-02 1902次
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腰椎間盤突出的緩解方法對于別人出現(xiàn)腰椎間盤突出的情況，主要會導致椎管內脊髓和神經根的受壓，病人就會出現(xiàn)腰部疼痛以及臀部和腿部放射性的疼痛。在出現(xiàn)癥狀以后，緩解的方法：一，避免腰部過度的受力活動，特別是避免反復的彎腰活動，以免導致腰椎間盤突出癥狀的加重。二，出現(xiàn)癥狀時，一定要多臥床休息，因為在臥床時腰部錐體是不收禮，從而對
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 310次
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腰椎間盤突出的緩解方法腰椎間盤突出是一種常見的腰部疾病，其緩解方法多樣，包括藥物治療、物理治療、改善生活習慣等。一、藥物治療是腰椎間盤突出緩解的重要手段。常用的藥物包括非甾體類抗炎藥如布洛芬，它能夠有效減輕炎癥和緩解疼痛；肌松藥如巴氯芬，可以幫助緩解腰部肌肉的緊
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-02-28 0次
