問緩解腰椎間盤突出的方法有哪些

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• 腰椎間盤突出的治療方法有哪些？

  腰椎間盤突出的治療主要包括保守治療和手術(shù)治療。對于間盤突出的病人，80%以上的病人采取保守治療都能得到有效的緩解，甚至治愈。保守治療主要適用于年輕的、初次發(fā)病的、病程較短的病人，經(jīng)過休息以后可以自行緩解的病人。或者X線、CT、影像學(xué)表現(xiàn)上沒有明顯椎管狹窄的病人。保守治療主要包括臥床休息、牽引、理療、針灸以及藥物治療。藥物口服一些營養(yǎng)神經(jīng)及非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥，可以很好地緩解神經(jīng)根的炎癥反應(yīng)，減輕病人的麻木疼痛等不良表現(xiàn)。此外臨床上，常采取的髓核的化學(xué)消融治療，也屬于非手術(shù)治療?？梢院芎玫乩萌诿傅淖饔茫瑴p輕神經(jīng)根的炎癥反應(yīng)，減少間盤突出造成的化學(xué)性刺激。對于疼痛難以忍受、病情加重比較迅速的病人，保守治療無效時我們常選擇手術(shù)治療。手術(shù)治療能迅速地緩解病人的疼痛，改善病人的臨床癥狀。手術(shù)治療主要包括微創(chuàng)的椎間盤摘除，比如椎間盤鏡下的間盤摘除和椎間孔鏡下的椎盤摘除，也包括經(jīng)皮的椎間盤射頻消融術(shù)以及傳統(tǒng)的椎盤減壓椎盤摘除術(shù)。

  

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  劉馳 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-05-16 8888次

• 腰椎間盤突出的鍛煉方法有哪些

  腰椎間盤突出就是腰疼，腰椎間盤突出需要鍛煉，需要適應(yīng)、改善，常用的鍛煉方法有：一，做飛燕的動作，就是趴在床上兩頭翹，持續(xù)30秒，從而練習(xí)后背的力量。二，是練習(xí)后背的力量，叫三點或五點支撐，就是躺在床上用腳、雙肘、頭著地，將身體拱起，讓身體離開床，像拱橋一樣，叫五點著地、如果沒有雙肘，只有頭與兩個腳著地，就是三點著地，也可以練習(xí)腰肌、髂腰肌的力量。三，如果練習(xí)仰臥起坐，練習(xí)骨盆周圍核心肌的力量，對于腰椎間盤突出也有好處。通過肌肉的平衡、保護來減輕腰椎間盤的壓力，改善腰椎間盤的力學(xué)環(huán)境，對腰椎間盤突出都有好處。

  

  01:36
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 6929次

• 緩解腰椎間盤突出的方法有哪些
  緩解腰椎間盤突出的方法包括：第一，讓患者要避免負(fù)重，避免劇烈的運動。第二，患者可以佩戴腰圍，可以減輕對椎間盤的壓力，從而緩解癥狀。第三，患者還可以局部的進行理療，比如推拿，按摩，熱敷，促進局部的血液循環(huán)，從而改善癥狀?；颊哌€可以進行牽引，可以使椎間間隙增大，這樣可以緩解疼痛?；颊哌€可以進行拉單杠，這樣有利于重力使椎間間隙增大，同樣可以緩解患者的癥狀。出現(xiàn)了明顯的疼痛，患者還可以口服止痛藥物，比如美洛昔康，氯諾昔康，西樂葆進行止痛。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:09”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-04 2413次

• 腰椎間盤突出緩解方法
  一、牽引治療。采用骨盆牽引可以增加椎間隙的寬度，減少椎間盤的內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫，需要專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行。二、理療和推拿按摩。可以緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內(nèi)壓力，但注意暴力推拿按摩可以導(dǎo)致病情的加重應(yīng)當(dāng)慎重。三、支持治療?？蓢L試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療，硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用于治療全身各部位的骨關(guān)節(jié)炎，這些骨關(guān)節(jié)保護劑具有一定程度的抗炎、抗軟骨分解的作用。臨床研究表明氨基葡萄糖能抑制髓核細(xì)胞產(chǎn)生炎性因子，并促進椎間盤軟骨基質(zhì)成分，糖胺聚糖的合成。臨床研究發(fā)現(xiàn)：向椎間盤內(nèi)注射氨基葡萄糖，可以顯著減輕椎間盤退行性疾病而導(dǎo)致的下腰疼痛。
  語音時長 1:36”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-23 3475次

• 緩解腰椎間盤突出的物理方法有哪些
  病情分析：比較常見的主要有微波的治療，艾灸的治療，中藥熱敷的治療，鹽敷的治療，紅光的治療，短波的治療，中波的治療，牽引的治療等。物理的治療效果較為局限，不能徹底的根治腰椎間盤突出癥。意見建議：建議腰椎間盤突出的患者也不要只采取物理的治療，最好再結(jié)合著脫水消腫的藥物，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，消炎鎮(zhèn)痛的藥物，活血化瘀的藥物來治療，效果會更好的。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-18 801次

• 腰椎間盤突出緩解方法
  病情分析：腰椎間盤突出緩解的方式有很多，對于輕度的椎間盤突出，注意減少彎腰，減少久坐，配合熱敷和臥床就可以緩解。對于上述無法改善的患者，可以配合理療，比如腰椎牽引，普通針刺，推拿，同時配合藥物。對于重度椎間盤脫出的患者，建議直接手術(shù)治療。意見建議：對于腰椎間盤突出患者其緩解的方法有很多，關(guān)鍵是要選擇好合適的治療方案，一般治療方法就是根據(jù)其突出的程度決定，可以針對性選擇腰椎間盤ct和磁共振檢查，以判斷突出程度。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-03-03 1302次

• 腰椎間盤突出的緩解方法
  對于別人出現(xiàn)腰椎間盤突出的情況，主要會導(dǎo)致椎管內(nèi)脊髓和神經(jīng)根的受壓，病人就會出現(xiàn)腰部疼痛以及臀部和腿部放射性的疼痛。在出現(xiàn)癥狀以后，緩解的方法：一，避免腰部過度的受力活動，特別是避免反復(fù)的彎腰活動，以免導(dǎo)致腰椎間盤突出癥狀的加重。二，出現(xiàn)癥狀時，一定要多臥床休息，因為在臥床時腰部錐體是不收禮，從而對
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 310次

• 腰椎間盤突出的緩解方法
  腰椎間盤突出是一種常見的腰部疾病，其緩解方法多樣，包括藥物治療、物理治療、改善生活習(xí)慣等。一、藥物治療是腰椎間盤突出緩解的重要手段。常用的藥物包括非甾體類抗炎藥如布洛芬，它能夠有效減輕炎癥和緩解疼痛；肌松藥如巴氯芬，可以幫助緩解腰部肌肉的緊
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次