問老人常年便秘怎么辦

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• 老人便秘怎么辦

  便秘是我們?nèi)粘Ｉ钪械?，一個(gè)小煩惱，尤其是中老年人，好多中老年人反映，說我的飲食習(xí)慣也特別好，經(jīng)常吃蔬菜，水果，但是仍然會(huì)出現(xiàn)便秘，是什么原因呢。多數(shù)是因?yàn)槔夏耆?，各個(gè)器官逐步的衰退，而且腸道的功能逐步的減弱，腸道推動(dòng)力的減弱，而且腸道蠕動(dòng)也特別慢，而且傳導(dǎo)特別慢，形成了一個(gè)慢性的便秘。另外可能與一些慢性疾病有關(guān)系，有一些高血壓，或者是糖尿病的患者，就會(huì)出現(xiàn)便秘，因?yàn)楦哐獕盒枰砸恍?，鈣離子拮抗劑，減少腸道的傳導(dǎo)，而糖尿病本身就會(huì)引起，胃腸輕癱引起便秘。另外有一些老年人，還服用一些慢性藥物，也會(huì)引起慢性的便秘，如果便秘不及時(shí)地改善，會(huì)導(dǎo)致很多的并發(fā)癥，比如說痔瘡、便血或者是肛裂，有一些老年人還可能誘發(fā)，中風(fēng)、心肌梗死，或者是其他的心腦血管疾病。而對于女性會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，臉上長大量的黃色素斑，因?yàn)榧膊”旧淼脑颍枚嗷颊咝枰靡恍?，緩瀉通便的藥物，我們不建議服用一些強(qiáng)效的瀉藥，一瀉了之，這樣會(huì)導(dǎo)致，腸道的反饋功能減弱，從而更加加重他的便秘。老年人如果治療便秘，主要是解決的腸道傳導(dǎo)問題，增加腸道的蠕動(dòng)力，可以選擇一些中藥的，組方比較好的，比如說香丹清，里面有黃芪，是有補(bǔ)氣的成分，可以推動(dòng)腸道的蠕動(dòng)，補(bǔ)充腸道的推動(dòng)力，形成腸道良好的排便習(xí)慣。另外在日常生活中，還要改善一些不良的生活習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)、多喝水、多吃蔬菜水果，讓腸道動(dòng)起來，便秘才能逐步的緩解。

  

  02:30
  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-14 4591次

• 老人便秘嚴(yán)重怎么辦

  老人便秘嚴(yán)重，對于合并心腦血管疾病的患者來說，是非常危險(xiǎn)的。當(dāng)用力排便時(shí)極易引發(fā)心腦血管意外。老年人便秘嚴(yán)重，一方面是由于上了年紀(jì)，腸道功能減退；另一方面就是大多數(shù)老年人都會(huì)有基礎(chǔ)的心腦血管疾病，如三高等，長年用藥從而導(dǎo)致便秘嚴(yán)重。老人便秘嚴(yán)重，一方面要遵循醫(yī)囑，合理用藥；另一方面調(diào)整生活方式，注意飲食搭配、多喝水、適量運(yùn)動(dòng)；另外可以補(bǔ)充膳食纖維改善老年人便秘。膳食纖維主要存在谷物的外殼以及芹菜、韭菜等食物中，對于老年人來說，這些富含膳食纖維的食物?？诟休^差，而且老年人口腔咀嚼功能減退，難以下咽。所以老年人便秘了，可以食用從菊苣中提取的可溶性膳食纖維，口感順滑，是一種優(yōu)質(zhì)的膳食纖維補(bǔ)充劑，對吞咽障礙以及管飼的老年便秘患者尤為適用。同時(shí)，老人便秘平時(shí)可以散散步，適當(dāng)鍛煉身體，促進(jìn)胃腸消化。有高血壓、糖尿病、心臟病的患者，更要小心。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 1950次

• 常年便秘怎么辦
  常年便秘要注意，每天早晨起床后飲用一杯溫白開水或加入少量食鹽的有淡咸味的白開水，可以增加消化道水分，有利于排便，要養(yǎng)成大便的習(xí)慣，每天晨起或早飯后或睡前按時(shí)解大便，不管有無便意都要按時(shí)去，只要長期堅(jiān)持便會(huì)養(yǎng)成按時(shí)大便的習(xí)慣。平時(shí)要多吃含纖維素的蔬菜和新鮮水果，大棗，芝麻和胡桃等，這些都有潤肺通便的作用，要堅(jiān)持體育鍛煉，能改善胃腸的蠕動(dòng)，提高腹部和會(huì)陰部肌肉的肌力，從而有利于保持大便通暢，便秘嚴(yán)重者可以適量服用緩瀉劑，蜂蜜，大黃，外用開塞露，甘油灌腸等，平時(shí)要注意多喝一些溫開水，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)。
  語音時(shí)長 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 3345次

• 常年便秘怎么辦？
  對于常年便秘的患者首先建議到醫(yī)院就診，完善大便分析以及腸鏡等相關(guān)的輔助檢查，進(jìn)一步明確便秘的原因，根據(jù)病因，針對性的選擇應(yīng)用藥物治療。該類患者還要注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣。適量運(yùn)動(dòng)，多喝水，飲食上多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果以及粗糧，可以順時(shí)針方向按摩腹部，能夠改善胃腸功能，促進(jìn)胃腸動(dòng)力，緩解便秘的癥狀，避免油膩，油炸，辛辣生冷刺激等容易上火的食物。其藥物治療可以應(yīng)用改善胃腸功能，促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物以及潤腸通便的藥物和調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物等等，還可以應(yīng)用一些食療的方法來改善便秘。
  語音時(shí)長 01:19”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-29 2235次

• 常年便秘怎么辦
  常年便秘者需要從生活飲食作息習(xí)慣改變，飲食中必須有適量的纖維素。每天要吃一定量的蔬菜與水果，主食不要過于精細(xì)，要適當(dāng)吃些粗糧。晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，讓水在腸胃振動(dòng)，加強(qiáng)通便作用。進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，每晚睡前，按摩腹部，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 1901次

• 常年便秘怎么辦？
  病情分析：常年便秘應(yīng)該排除器質(zhì)性病變通過腸鏡檢查，如果有痔瘡，息肉，腫瘤這一類的器質(zhì)性病變影響到身體的健康，應(yīng)該通過手術(shù)治療。意見建議：平時(shí)注意不要吃辛辣刺激性的食物，適量的多喝溫水或者喝點(diǎn)蜂蜜水，多吃新鮮的水果和蔬菜，能夠軟化大便，促進(jìn)排便。平時(shí)還應(yīng)該注意多運(yùn)動(dòng)。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-03-23 1203次

• 常年便秘怎么辦
  便秘是現(xiàn)代人常見的高發(fā)病率。隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的壓力越來越大。長期熬夜使人的生物鐘紊亂，很多人都有便秘問題，1、增加纖維素，增加纖維素這是解決便秘的常用方法?；颊邞?yīng)注意良好的飲食習(xí)慣。例如，吃更多的全谷物、水果和新鮮蔬菜。2、放松，因?yàn)楝F(xiàn)代人的壓力，它也是便秘的常見原因。當(dāng)張力或壓力太長時(shí)，患者心
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-22 18340次

• 老人便秘怎么辦
  老人便秘可能是不良的飲食習(xí)慣、不良的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、痔瘡等，可通過一般治療、藥物治療等方法改善。1、不良的飲食習(xí)慣：如果平時(shí)攝入的膳食纖維含量過少，會(huì)導(dǎo)致胃腸道的蠕動(dòng)有所減慢，也會(huì)導(dǎo)致大便的體積變小，所以出現(xiàn)便秘，應(yīng)該要從飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)，應(yīng)增加膳食纖維食物的攝入，可以吃一些帶皮的蘋果、草莓、香蕉、橘子等水
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-08 0次