問腰肌勞塤是怎么形成的

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• 血栓是怎么形成的

  通常血栓的形成，它是有一定的條件的，第一個(gè)就是血管內(nèi)皮受到了損傷，然后損傷的血管內(nèi)皮，會(huì)導(dǎo)致血小板的聚集，然后啟動(dòng)凝血瀑布，導(dǎo)致了血栓的形成。第二個(gè)就是，血液當(dāng)中成分發(fā)生了變化，也就是說血小板增多了，抗凝物質(zhì)減少了，或者是促凝物質(zhì)增多了，都是可以導(dǎo)致血栓。另外一個(gè)就是血流的速度，也就是說血液瘀滯，血液瘀滯以后它的，血液當(dāng)中的有效成分，會(huì)產(chǎn)生聚集引起血栓。

  

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  胡繼強(qiáng) 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-12 24103次

• 氣胸是怎么形成的

  氣胸，是生活中常見的疾病之一。顧名思義就是指，由于各種因素導(dǎo)致空氣進(jìn)入了胸膜腔，使胸膜腔內(nèi)存在一些，與我們身體不相容的氣體。它對(duì)人體有重要的危害，例如，心律失常，煩躁不安，冒冷汗等，從而影響我們的正常的生活。以下就是氣胸是形成的原因：外傷氣胸。常見于各種胸部外傷，包括銳器刺傷及槍彈穿透傷、肋骨骨折端錯(cuò)位刺傷肺，以及診斷治療性醫(yī)療操作過程中的肺損傷，如針灸刺破肺、活檢所致人工氣胸等。繼發(fā)性氣胸。為支氣管肺疾患破入胸腔形成氣胸。如慢性支氣管炎，塵肺支氣管哮喘等，引起的阻塞性肺疾患；肺間質(zhì)纖維化，蜂窩肺和支氣管肺腫瘤，部分閉塞氣道產(chǎn)生的泡性肺氣腫和肺大泡，以及靠近胸膜的化膿性肺炎、肺膿腫、結(jié)核性空洞、肺真菌病、先天性肺囊腫等。特發(fā)性氣胸。指平時(shí)無呼吸道疾病病史，但胸膜下可有肺大泡，一旦破裂形成氣胸，稱為特發(fā)性氣胸。多見于瘦長體型的男性青壯年。慢性氣胸。指氣胸經(jīng)2個(gè)月尚無全復(fù)張者。其原因?yàn)椋何绽щy的包裹性液氣胸、不易愈合的支氣管胸膜瘺、肺大泡破裂或先天性支氣管囊腫形成的氣胸，以及與氣胸相通的氣道梗阻，或萎縮肺覆以較厚的機(jī)化纖維板，阻礙肺復(fù)張。創(chuàng)傷性氣胸的發(fā)生率，在鈍性傷中約占15％～50％，在穿透性傷中約占30％～87.6％。

  

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  李占清 主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-01-02 7590次

• 腰肌勞塤最佳鍛煉方法
  首先我們來了解一下仰臥保健法，患者可以取仰臥位，雙掌、雙腳和頭部五個(gè)點(diǎn)支撐于這床上，將腰、背、臀和下肢用力離開床面，維持感到疲勞時(shí)再恢復(fù)平靜的仰臥位休息，按照此法反復(fù)進(jìn)行10分鐘左右，每天早晚各鍛煉一次。俯臥保健法，患者采取俯臥位，將雙上肢反方向放在背部，然后用力的將頭、胸、雙腿用力抬起離開床面。方法：可以反復(fù)的鍛煉，每次十分鐘左右，每天的都早晚各一次，如果長期堅(jiān)持鍛煉，則可以預(yù)防，也可以治療腰肌勞損和低頭綜合癥的發(fā)生和發(fā)展。腰肌勞損得不到緩解，可以及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院檢查就診，積極的配合醫(yī)生治療，遵聽醫(yī)囑。
  語音時(shí)長 1:31”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 18602次

• 如何自治愈腰肌勞
  第一、應(yīng)當(dāng)避免保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過久，比如說久坐、久站、久蹲，因?yàn)楸３忠粋€(gè)姿勢(shì)時(shí)間過久就會(huì)形成肌肉的疲勞，時(shí)間長久之后就會(huì)形成勞損。第二、在平時(shí)一定要注意腰部肌肉的保暖，千萬不能受涼，盡量選擇一些純棉的，厚的秋衣，并且要把秋衣扎在褲腰里，這樣能夠起到很好的保暖效果。如果受涼之后就會(huì)形成血循環(huán)減慢，炎性代謝產(chǎn)物堆積加重腰肌勞損的出現(xiàn)。第三、平時(shí)要多用暖水袋進(jìn)行熱敷，每天熱敷3到5次，每次20到30分鐘來增加腰部的血液循環(huán)，血液循環(huán)加速之后炎性代謝產(chǎn)物能夠得到有效的代謝，腰肌勞損的情況也就會(huì)得到明顯的好轉(zhuǎn)。第四、平時(shí)應(yīng)當(dāng)盡量避免去搬抬重物，因?yàn)榘崽е匚锏倪^程當(dāng)中對(duì)損傷的肌肉會(huì)加劇損傷，因此這方面一定要注意。
  語音時(shí)長 01:23”
  劉繼健 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-20 31521次

• 腰肌勞塤最佳鍛煉方法
  腰肌勞損的鍛煉方式如下： 1、游泳； 2、小燕飛，即俯臥在床，兩個(gè)胳膊肘和雙腿向后伸，伸的過程中升起來停一秒，每次運(yùn)動(dòng)10到20次，每天做3到4次； 3、三點(diǎn)支撐，即頭跟兩個(gè)腳撐住床、抬高肚子，讓腰部離開床； 4、五點(diǎn)支撐，即兩個(gè)腳后跟、兩個(gè)胳膊肘、頭撐著床，把肚子抬到最高處停一秒，然后慢慢放下。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-28 1601次

• 如何自治愈腰肌勞
  對(duì)于腰肌勞損，首先一定要積極的端正身體姿勢(shì)，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，尤其要注意避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，平時(shí)要睡硬板床休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，腰圍固定臥床休息的時(shí)候拿下來，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物以及緩解肌肉痙攣藥物。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-31 4002次

• 勞肌損傷怎么引起的
  勞肌損傷一般是指重復(fù)性勞損，重復(fù)性勞損考慮是長期姿勢(shì)不良、運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、從事重體力勞動(dòng)等引起的。1、長期姿勢(shì)不良：如果生活中長期姿勢(shì)不良，比如久坐、久站或長期伏案彎腰等，均會(huì)導(dǎo)致局部的肌肉以及周圍的軟組織長期處于緊張狀態(tài)，得不到充足的休息后，則
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-26 0次

• 勞肌損傷的癥狀
  勞肌損傷的癥狀通常是損傷部位酸痛、腫脹、肢體或周圍關(guān)節(jié)出現(xiàn)活動(dòng)受限或障礙等。勞肌損傷即重復(fù)使力傷害，是指因長時(shí)間重復(fù)使用某組肌肉造成的損害，也可以稱為重復(fù)性勞損、重復(fù)性動(dòng)作的傷害。彈吉他、打字、在裝配線工作、某些球類運(yùn)動(dòng)（棒球、網(wǎng)球、高爾夫球等）都可能引發(fā)重復(fù)使力傷害，導(dǎo)致組織出現(xiàn)水腫、滲出、增生、
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 469次