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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 92500次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 89849次

• 腰椎間盤突出髖骨痛
  腰椎間盤突出有可能會引起髖骨痛這種癥狀，這是由于在腰椎間盤突出發(fā)病的過程中可能存在一些神經根受到壓迫、刺激的情況，而此類神經根可能會有一部分的分支處于髖關節(jié)的周圍，此時就有可能在髖部產生了放射性的疼痛。而有些患者并不能夠分辨是神經刺激所導致的疼痛，還是髖關節(jié)內部的骨質出現(xiàn)了相應疼痛的感覺，所以在此時患者往往會誤以為是髖關節(jié)內部的骨或關節(jié)出現(xiàn)了相應的問題，針對存在這類癥狀的患者要及時的去骨科進行就診，以明確疼痛的病因，然后再及時的進行處理。
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  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-10-14 3758次

• 腰椎間盤突出右腿痛
  腰椎間盤突出壓迫神經會導致下肢的疼痛、麻木、無力等情況，會產生右腿疼癥狀，所以還是建議患者先去醫(yī)院做詳細的檢查，聽醫(yī)生的指導建議，然后對癥治療。平時生活中進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿針灸等等物理治療，效果是非常不錯的。另外可以口服一些舒筋活絡、活血散瘀的中成藥也是非常不錯的。平時生活中要調節(jié)好自身的飲食情況，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質的食物。如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤的食物也不要多吃，戒煙、戒酒、多補充水分。平時生活要有規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證好睡眠充足，對于病情的恢復也是非常有效的。
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  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 6963次

• 腰椎間盤突出痛嗎
  病情分析：腰椎間盤突出會引起疼痛的，多數(shù)都是一側椎旁疼痛多見。伴有臀部及下肢的放射痛。疼痛主要是根據(jù)突出的椎間盤是否壓迫到了相應的神經根。意見建議：腰椎間盤突出的患者平時一定要注意腰部的保暖，特別是在一些寒冷的季節(jié)里，不要經常外出導致風吹，一般患者在炎熱的季節(jié)也不要吹電風扇和空調，最好是采用中藥的治療方法，中藥沒有副作用，并且有療程，腰椎間盤突出要治好的話是需要一個過程的，所以一定要有耐心，不能急躁。多注意休息，不要搬重的東西。
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-24 1202次

• 腰椎間盤突出右腿痛
  如果在腰椎間盤突出的發(fā)病過程中出現(xiàn)了右側下肢疼痛的話，可能是由于突出的椎間盤壓迫了一側的神經根，而在神經根支配的區(qū)域產生了放射痛。在出現(xiàn)下肢疼痛的同時，還可能會伴有下肢麻木、無力這種表現(xiàn)。出現(xiàn)了這種癥狀，可以做如下的處理： 第一、要制動休息，一般要求病人要平臥硬板床兩周，同時最好采用持續(xù)的腰椎牽引。 第二、保守治療，保守治療針對癥狀比較輕微者或者是腰椎間盤突出比較輕的情況，保守治療主要采取一些消炎、止痛、消腫、營養(yǎng)神經的藥物來進行治療，同時可以采取一些針灸、推拿、拔罐這種中醫(yī)的理療方式。 第三、手術治療方式，針對保守治療無效或者是腰椎間盤突出癥狀非常嚴重的患者，就要采取手術的干預了。比如可以采取局部的痛點封閉，臭氧注射，射頻消融這種微創(chuàng)的手術，也可以采取直接的髓核摘除這種常規(guī)的手術。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 1801次

• 腰椎間盤突出放射痛
  椎間盤突出如果有放射疼痛，說明有神經根受累，建議平躺硬板床，必要的時候是需要進行手術治療的，平時注意少玩腰。建議先到醫(yī)院做相關的檢查明確診斷以后，對癥治療，自己也可以更加的放心。平時生活中可以多吃一些營養(yǎng)豐富清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品等等，多吃新鮮的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 292次

• 腰椎間盤突出放射痛
  腰椎間盤突出是常見的腰部疾病，其典型癥狀之一就是放射痛。這種疼痛不僅局限于腰部，還會沿著神經分布區(qū)域向臀部、大腿甚至小腿和足部放射，給患者帶來極大痛苦。下面，我們將深入探討腰椎間盤突出放射痛的原因及治療方法。一、疼痛成因腰椎間盤突出的放射痛
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次