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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 92448次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動，我們說主要是三個運(yùn)動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當(dāng)你身體前傾的時候，腰間盤里的負(fù)荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運(yùn)動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負(fù)重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負(fù)重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 89834次

• 腰椎間盤突出放射痛
  椎間盤突出如果有放射疼痛，說明有神經(jīng)根受累，建議平躺硬板床，必要的時候是需要進(jìn)行手術(shù)治療的，平時注意少玩腰。建議先到醫(yī)院做相關(guān)的檢查明確診斷以后，對癥治療，自己也可以更加的放心。平時生活中可以多吃一些營養(yǎng)豐富清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品等等，多吃新鮮的水果和蔬菜，來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，燒烤的食物也不要多吃，戒煙戒酒多補(bǔ)充水分，平時生活中一定要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律早睡早起多注意休息保證睡眠充足對疾病的恢復(fù)也是非常有用的?；颊呖梢悦刻爝M(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。適當(dāng)體育鍛煉可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力，從而增強(qiáng)人的體質(zhì)，但是注意一定要是適度的鍛煉，過度的鍛煉可能會導(dǎo)致人的身體受到傷害。
  語音時長 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 3709次

• 腰椎間盤突出髖骨痛
  腰椎間盤突出有可能會引起髖骨痛這種癥狀，這是由于在腰椎間盤突出發(fā)病的過程中可能存在一些神經(jīng)根受到壓迫、刺激的情況，而此類神經(jīng)根可能會有一部分的分支處于髖關(guān)節(jié)的周圍，此時就有可能在髖部產(chǎn)生了放射性的疼痛。而有些患者并不能夠分辨是神經(jīng)刺激所導(dǎo)致的疼痛，還是髖關(guān)節(jié)內(nèi)部的骨質(zhì)出現(xiàn)了相應(yīng)疼痛的感覺，所以在此時患者往往會誤以為是髖關(guān)節(jié)內(nèi)部的骨或關(guān)節(jié)出現(xiàn)了相應(yīng)的問題，針對存在這類癥狀的患者要及時的去骨科進(jìn)行就診，以明確疼痛的病因，然后再及時的進(jìn)行處理。
  語音時長 01:12”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-14 3751次

• 腰椎間盤突出放射痛怎么回事
  椎間盤突出如果有放射疼痛的話，說明有神經(jīng)根受累，建議平躺硬板床，必要的時候是需要進(jìn)行手術(shù)治療的，平時注意少玩腰。建議先到醫(yī)院做相關(guān)的檢查明確診斷以后對癥治療，自己也可以更加的放心。平時生活中可以多吃一些營養(yǎng)豐富清淡易消化含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。 另外不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物、燒烤的食物也不要多吃，戒煙戒酒多補(bǔ)充水分，平時生活中一定要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律早睡早起多注意休息保證睡眠充足對疾病的恢復(fù)也是非常有用的。另外患者可以每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。適當(dāng)體育鍛煉可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力從而增強(qiáng)人的體質(zhì)，但是注意一定要是適度的鍛煉，過度的鍛煉可能會導(dǎo)致人的身體受到傷害。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-23 1702次

• 腰椎間盤突出痛嗎
  病情分析：腰椎間盤突出會引起疼痛的，多數(shù)都是一側(cè)椎旁疼痛多見。伴有臀部及下肢的放射痛。疼痛主要是根據(jù)突出的椎間盤是否壓迫到了相應(yīng)的神經(jīng)根。意見建議：腰椎間盤突出的患者平時一定要注意腰部的保暖，特別是在一些寒冷的季節(jié)里，不要經(jīng)常外出導(dǎo)致風(fēng)吹，一般患者在炎熱的季節(jié)也不要吹電風(fēng)扇和空調(diào)，最好是采用中藥的治療方法，中藥沒有副作用，并且有療程，腰椎間盤突出要治好的話是需要一個過程的，所以一定要有耐心，不能急躁。多注意休息，不要搬重的東西。
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-24 1202次

• 腰椎間盤突出放射痛
  腰椎間盤突出是常見的腰部疾病，其典型癥狀之一就是放射痛。這種疼痛不僅局限于腰部，還會沿著神經(jīng)分布區(qū)域向臀部、大腿甚至小腿和足部放射，給患者帶來極大痛苦。下面，我們將深入探討腰椎間盤突出放射痛的原因及治療方法。一、疼痛成因腰椎間盤突出的放射痛
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 腰椎間盤突出會陰痛
  腰椎間盤突出如果是L二分之一到L三分之二突出，可能會引起陰部的疼痛建議盡早就醫(yī)。可采用針灸治療艾灸治療或者小針刀等等。如果保守治療無效的話那么建議采用微創(chuàng)射頻治療，腰椎孔間手術(shù)，手術(shù)治療包括傳統(tǒng)手術(shù)治療和微創(chuàng)手術(shù)治療。另外腰椎間盤突出和膨出造成的腰椎椎間盤纖維環(huán)破裂髓核突出對神經(jīng)根造成擠壓的話。那么
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 712次