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    慢性心力衰竭的老年患者該如何運(yùn)動

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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    慢性心力衰竭的老年患者,應(yīng)該注意有氧運(yùn)動。有氧運(yùn)動,能夠提升患者的心功能,改善預(yù)后。我們常做的有氧運(yùn)動,包括太極拳,游泳,爬山,登車等。每周運(yùn)動3-5次就可以,每次持續(xù)的時(shí)間為30分鐘左右,運(yùn)動量過多,對身體是不利的。

    慢性心力衰竭的老人,不建議參加一些劇烈的運(yùn)動。因?yàn)閯×疫\(yùn)動可以導(dǎo)致心率增快,導(dǎo)致心肌缺血缺氧癥狀的加重,引起心肌耗氧增加,可以加重心衰。所以慢性心力衰竭的老人建議做一些有氧運(yùn)動,不建議做一些劇烈的運(yùn)動。平時(shí)生活中也應(yīng)該注意低鹽飲食,定期的復(fù)查。

    以上內(nèi)容僅供參考

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