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• 小兒多吃什么才不容易感冒

  對于小兒感冒來說，好多家屬關(guān)心的就是如何進(jìn)行預(yù)防。其實小兒感冒，我們從飲食方面預(yù)防只是一方面。我們可以多吃一些水果包括橙子、橘子、香蕉還有就是蘋果等，能夠補(bǔ)充維生素，還有就是微量元素。這樣的話，對孩子提高免疫力有很大的幫助。當(dāng)然對于孩子來說，其他食物，比如一些肉類食物、動物肝臟也是有很好的幫助的。因為它能夠補(bǔ)充鋅，這樣的話對孩子提高免疫力，促進(jìn)身體消化能力也是有幫助的。所以說食物療法是一方面，我們還需要從生活方面注意，主要就是注意孩子適當(dāng)運(yùn)動。這樣的話有助于提高免疫力，當(dāng)然對于小小孩來說，主要就是注意室內(nèi)的通風(fēng)避免交叉感染。

  

  01:13
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2019-11-14 3606次

• 小兒感冒吃什么藥

  有一些家長到診室來會問我，我的小孩感冒了要吃什么藥，接下來給大家簡單的說一下，首先，來針對這個感冒藥的一個選擇，簡單的聊一聊，我們小朋友在選擇感冒藥的時候，要根據(jù)他的年齡段來做決定選擇什么藥，因為小孩的不同年齡段，他的體征是不一樣的，舉個例子說，如果是六個月以下的小寶寶，他從我們的母體里帶來的一些免疫力還殘存著，這樣的話，他是比較不容易感染一些感冒的一些癥狀，也不容易發(fā)燒，這個時候，它主要是以會鼻塞為主，這時候就給六個月以下的寶寶，主要選擇這個滴鼻劑，對于六個月以上，三歲以下的幼兒這一個群體，因為他們是感冒癥狀的高發(fā)人群，他們的癥狀主要表現(xiàn)為高熱或者是咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等等，這些癥狀比較復(fù)雜，混合性的癥狀，我們針對這樣的小朋友，主要還是要選擇一些，主要是針對他們感冒的一些藥物，而且要以退熱為主，而對于那些三歲以上的小朋友感冒的癥狀，主要還是以中度的發(fā)熱為主，主要是選擇一些普通的感冒藥就可以。

  

  01:49
  鄭曉霞 副主任藥師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-23 24110次

• 容易感冒吃什么
  容易發(fā)生感冒的患者，一般是機(jī)體抵抗力比較低下，所以才容易患感冒。建議可以在飲食上進(jìn)食一些新鮮的蔬菜、水果，以補(bǔ)充維生素。適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如牛肉、魚肉、牛奶、雞蛋等等，來增強(qiáng)自身的抵抗力。同時要粗細(xì)糧搭配?；颊咴谌粘５纳钪?，還要保證充足的睡眠，堅持適合自己的體育鍛煉，來增強(qiáng)自身的免疫力，從而減少感冒的發(fā)生。
  語音時長 01:09”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-04-01 2880次

• 容易感冒的人吃什么
  容易感冒的人在飲食上面需要營養(yǎng)均衡，食物種類要豐富一些，不要挑食。在飲食上需要適當(dāng)?shù)淖⒁庑﹥?yōu)質(zhì)蛋白的攝入，適當(dāng)?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)蛋白的攝入能夠提高身體的免疫力，增加身體的基礎(chǔ)代謝率，不容易受寒不容易受涼。還需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些新鮮的蔬菜和水果。這些新鮮的蔬菜和水果的攝入能夠給身體補(bǔ)充豐富的維生素和植物纖維，能夠提高身體的抗病能力。不要吃過分辛辣過分刺激性的食物，也不要吃過分油膩的食物，可以少量多餐，不能暴飲暴食，更加不能喝酒，也不能抽煙，還需要生活要規(guī)律，生活節(jié)奏有規(guī)律，保證充足的睡眠。
  語音時長 1:19”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-24 3442次

• 小兒容易感冒吃什么
  小兒比較容易感冒，多是由于抵抗力弱。增強(qiáng)孩子的營養(yǎng)，注意補(bǔ)充維生素及微量元素，增強(qiáng)孩子的抵抗力，這樣孩子就不容易感冒。需要平時生活中注意預(yù)防感冒，不要著涼受風(fēng)，注意增減衣物，多飲水，注意室內(nèi)的通風(fēng)和濕度，加強(qiáng)體育鍛煉。
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-14 1201次

• 容易感冒的人吃什么
  容易感冒的人首先說明身體免疫力比較弱，容易受到致病病原體的侵犯，所以應(yīng)該調(diào)整生活飲食習(xí)慣，科學(xué)合理的膳食，多吃一些新鮮的蔬菜，水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白，增強(qiáng)個人的體質(zhì)，多參加體育鍛煉，提高抵抗疾病的能力，減少感冒的發(fā)生率。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-16 2101次

• 容易感冒吃什么
  容易感冒的病人可以多吃一些含維生素和蛋白質(zhì)比較豐富的食物，比如說多維元素片，蛋類等，也可以補(bǔ)充一些能夠提高免疫力的食物，比如說蛋白粉等物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，從而使機(jī)體能夠更好的抵御病毒的侵襲。感冒之后要加強(qiáng)自身的鍛煉，可以適當(dāng)
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 預(yù)防小兒感冒吃什么
  預(yù)防小兒感冒可以多吃些含鋅多的食物，比如新鮮的果蔬、牡蠣、蛋黃等，也可以遵醫(yī)囑吃一些提高免疫力的藥物。生病期間要多鼓勵寶寶飲水，多給孩子吃香蕉、蘋果、獼猴桃、菠菜等食物，這樣能夠加快新陳代謝速度，有利于病情康復(fù)，并且要給孩子提供良好的休息環(huán)境。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次