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• 糖尿病患者在飲食上需要注意哪些

  糖尿病患者不僅要配合藥物治療，而且在飲食上也有很多需要注意的：①需要限制淀粉的攝入不要吃糖，控制總熱量，②不要吃辛辣刺激性食物，戒煙限酒，③需要保持低鈉高纖維素飲食，④需要限制脂肪與蛋白質(zhì)的攝入量。平時建議患者合理配餐，多吃一些升糖指數(shù)低的食物，比如魔芋、大白菜、黃瓜、苦瓜、芹菜等，飲食要定時定量，少量多餐，早、中、晚三餐的比例以1:2:2為宜，飲食以清淡為主，當然規(guī)律好作息時間，適當?shù)倪\動鍛煉也是必須的。

  

  01:31
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-25 2732次

• 糖尿病患者的飲食注意

  這個問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個生活過程中，必須保持的一個事兒，也是讓我們能把血糖，控制達標的一個基礎，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項，但是在這個事項之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實都應該遵循這個健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結(jié)了幾點，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實統(tǒng)稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個，就是你的手能放下的那么一個，上午可以吃一個，比如說一個蘋果一個梨，或者是一個桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點的時候，午飯消化完了下午3點的時候，這個時間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質(zhì)2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個烹飪的方式油炸的、油煎的，因為一旦有油，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個這個過程中都會提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

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  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院

  2019-08-08 6276次

• 糖尿病患者在飲食上需要注意什么？
  糖尿病患者在飲食上一定要注意，要低鹽，低脂，糖尿病飲食，因為患者在患有糖尿病之后首先一定要從進食方面去管住嘴來限制含糖食物的攝入，因為目前世界上并沒有任何的無糖食物，所有的食物都能夠升高血糖，只是升高血糖的程度不同罷了。所以，對于糖尿病患者一旦患有糖尿病之后，一定要管住嘴，而且同時也要邁開腿，所謂的邁開腿就是糖尿病治療的第個因素，也就是運動因素，一定要選擇適合自己的運動，并且一定要注意運動的時間。
  語音時長 01:14”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-10-08 2243次

• 糖尿病患者飲食注意
  對于糖尿病患者來說，飲食的控制是相當嚴格，食物當中熱量有可能會對血糖造成比較明顯的影響，而且食物的種類不一樣，吃的量不一樣，有可能會造成血糖明顯的波動。所以在飲食當中一定要注意，盡量要以低鹽，低脂，低糖的飲食原則為主。同時還應該要注意多吃一些含纖維素高的一些食物，比如說像一些玉米面，燕麥，薏苡仁，蕎麥面等都是可以。同時還應該要注意少吃一些堅果類的食物，還有一些粥類的食物，這些食物還有的熱量是比較高，有可能會對于血糖的控制造成不利的影響，所以盡量少吃或者是不吃。同時糖尿病患者要適當?shù)倪\動，每天運動時間最好要在1個半小時以上，同時還保證睡眠充足，提高自身抵抗力。
  語音時長 01:08”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-12-15 2253次

• 糖尿病患者在飲食上注意哪些
  病情分析：糖尿病患者在飲食上最主要需要注意的就是不能高糖飲食，一些含糖量過高的食物和水果都不能吃 辛辣刺激性的食物不能吃，不要喝粥或者是稀飯。意見建議：建議患者最好采取分餐的方式進食，少食多餐，要控制好食物的總熱量，要以低鹽低脂低糖飲食為主，可以適當?shù)某砸恍┐旨Z雜糧，蔬菜類的食物可以適當?shù)倪M食，要根據(jù)自身的血糖情況，按醫(yī)師的指導用藥。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2020-06-30 1803次

• 糖尿病患者在飲食上需要注意什么？
  病情分析：糖尿病患者飲食方面一定要限制每天進食的總熱量，根據(jù)身高體重活動量計算出每天消耗的熱量，然后合理搭配三大營養(yǎng)物質(zhì)，還要補充足夠的膳食纖維微量元素。意見建議：建議得了糖尿病以后多吃五谷雜糧類的食物和青菜蔬菜，限制動物脂肪以及富含飽和脂肪酸的食物。不要吃甜食，每天定時定量吃飯。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-04-03 2003次

• 糖尿病患者要注意哪些
  糖尿病患者日常管理的關(guān)鍵在于控制血糖水平、合理飲食、規(guī)律運動和定期監(jiān)測。為了達到這些目標，患者需注意以下五點：1、藥物治療糖尿病患者需按醫(yī)囑規(guī)律服用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等，以維持血糖在正常范圍。同時，應了解各種藥物的作用
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-04-03 0次

• 糖尿病患者飲食要注意什么
  糖尿病的患者應該嚴格控制飲食，避免暴飲暴食，不要吃過多的甜食和甜品，患者不要吃高脂肪的食物和含淀粉高的食物，應戒煙戒酒，忌喝濃茶、咖啡、碳酸飲料等，宜清淡飲食。糖尿病的患者在用飲食調(diào)理治療的同時，應按時服用藥物，應定期監(jiān)測血糖，盡可能的減少并發(fā)癥的發(fā)生。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次