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• 落枕如何快速緩解

  患者：您好，我早上起來感覺脖子痛，不能向后轉(zhuǎn)頭，有什么辦法快速緩解嗎？藥師：你這種情況是出現(xiàn)了落枕，一般3-5天便可以自行好轉(zhuǎn)，想要快速緩解疼痛可以貼上一些止痛的膏藥，比如奇正消痛貼膏彈力款，濕敷劑型可以更好地活血化瘀、消腫止痛，對于頸肩部疼痛有不錯(cuò)的止痛效果，彈力布貼頸椎活動(dòng)不受限。在恢復(fù)期間，注意休息，不要過度活動(dòng)，不要強(qiáng)力轉(zhuǎn)動(dòng)脖子，也要注意防寒保暖，避免受風(fēng)、受寒?；颊撸汉玫模靼琢?，那為什么會(huì)落枕呢？藥師：落枕是日常比較常出現(xiàn)的問題，一般認(rèn)為由于睡覺時(shí)枕頭不合適、睡覺姿勢不正確、受風(fēng)受寒等因素導(dǎo)致。比如睡覺時(shí)候枕頭過高、過低、過硬，可能使頸部處于過度屈伸的狀態(tài)，引起肌肉勞損，或者睡覺過程中沒有蓋好被子，使肩膀受了風(fēng)寒，或者睡前躺著玩手機(jī)等都是容易引起落枕的。如果落枕超過1周脖子痛沒有恢復(fù)，建議去醫(yī)院就診。如需用藥，或想要更多了解用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:44
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-04-18 9627次

• 如何快速緩解抽筋

  ①如果是腳趾抽筋，要反其道而行之，即朝抽筋的反方向扳腳趾并堅(jiān)持l～2分鐘以上，即可見效。②小腿抽筋，可坐位或靠墻，雙手扳腳尖使腳趾上翹，接著盡量伸直膝關(guān)節(jié)，熱敷或輕度按摩放松緊張的肌肉。③游泳抽筋，先深吸一口氣憋住，身體仰浮，用抽筋腿對側(cè)的手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋，使腿后部伸展，緩解后上岸繼續(xù)按摩休息。這里需要提醒的是一般抽筋的危害比較小，及時(shí)處理就能即刻緩解。但如果發(fā)作頻繁，則需要及時(shí)就醫(yī)。

  

  01:28
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-26 24586次

• 如何快速緩解哮喘
  支氣管哮喘是氣道的高反應(yīng)性導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作的喘息、胸悶或咳嗽等癥狀，呈夜間或清晨發(fā)作、加劇。哮喘急性發(fā)作時(shí)，首先讓患者脫離過敏原的接觸，囑其吸入短效的支氣管擴(kuò)張劑如沙丁胺醇或異丙托溴銨氣霧劑以舒張氣管，緩解胸悶癥狀。同時(shí)使用吸入性的激素如布地奈德氣霧劑或信必可、舒利迭粉吸入劑緩解和控制哮喘的治療。如果喘悶明顯時(shí)可以靜脈滴注全身性的激素及茶堿類藥物平喘處理，當(dāng)然氧療也必不可少。哮喘發(fā)作還可以輔助霧化吸入平喘及孟魯司特口服等綜合治療。通過上述處理喘悶癥狀和呼吸困難情況多能較快的緩解。
  語音時(shí)長 01:13”
  廖彬 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-19 3291次

• 快速緩解小兒哮喘
  典型的哮喘在每次發(fā)作時(shí)均很突然，多在夜間和凌晨發(fā)作，發(fā)作前多有吸入的花粉、螨塵、冷空氣和刺激性的氣體等，發(fā)病時(shí)出現(xiàn)鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、干咳，繼而出現(xiàn)胸悶，哮喘，呼吸困難、雙肺可以聽到喘鳴音，嚴(yán)重的甚至常常被迫端坐體位，雙肩聳起、頭向前拂、用力喘息、全身出汗，發(fā)作可持續(xù)幾十分鐘或數(shù)小時(shí)，輕者可自行緩解，重者要給氧霧化等綜合治療方可緩解。1.氧療與輔助通氣，及時(shí)糾正缺氧，輸氧。2.糾正酸中毒，糾正電解質(zhì)紊亂。3.解除支氣管的痙攣，β的受體激動(dòng)劑、抗膽堿藥。4.糖皮質(zhì)激素吸入治療。5.積極控制感染，酌情使用抗生素。
  語音時(shí)長 1:36”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-09-28 1679次

• 頭暈如何快速緩解
  病情分析：第一點(diǎn)，如果患者頭暈是前庭性偏頭痛導(dǎo)致的，給患者使用前庭功能抑制劑、使用鈣離子拮抗劑一般能快速緩解。第二點(diǎn)，如果頭暈是因?yàn)榱夹躁嚢l(fā)性位置性眩暈引起的，進(jìn)行手法復(fù)位治療能夠快速緩解。意見建議：建議患者要及時(shí)就診，明確引起頭暈的具體原因，進(jìn)行針對性的治療。如果頭暈持續(xù)時(shí)間長，建議完善顱腦影像學(xué)檢查排除腦血管病等相關(guān)疾病。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-02-02 701次

• 如何快速緩解頭暈
  病情分析：要想快速緩解頭暈，需要明確頭暈的原因。比如第一點(diǎn)，如果患者頭暈是前庭陣發(fā)癥導(dǎo)致的，在緩解方面可以使用抗癲癇藥物。第二點(diǎn)如果是焦慮抑郁引起的心因性頭暈，需要使用抗焦慮抗抑郁的藥物。第三點(diǎn)，對于耳石癥引起的，則需要進(jìn)行手法復(fù)位治療。意見建議：頭暈原因非常多，及時(shí)就診明確病因是很重要的。建議患者及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行就診，必要時(shí)可以完善前庭功能的相關(guān)檢查以及顱腦影像學(xué)檢查。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-05-23 502次

• 如何快速緩解腰疼
  如何快速緩解腰疼，可以用針灸、中藥外敷、推拿、針刀、服用中藥，病情鞏固后練習(xí)太極拳、小燕飛等。鍛煉身體，建議不要著急，循序善進(jìn)。腰椎扭傷，但需要排除神經(jīng)損傷，可以考慮自己的腰椎扭傷，建議進(jìn)行腰椎ct或核磁檢查，明確腰椎間盤或神經(jīng)是否有影響。如果結(jié)果正常，考慮腰椎肌肉韌帶損傷，建議臥床休息2至3周，建
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 633次

• 抽筋如何快速緩解
  抽筋時(shí)，快速緩解的方法主要包括牽拉肌肉、按摩穴位和藥物治療等。首先，牽拉肌肉是最簡單有效的方法。迅速而溫和地拉伸抽筋部位的肌肉，可以緩解肌肉痙攣。例如，小腿抽筋時(shí)，可以坐在地上，伸直抽筋的腿，用手緊握前腳掌，使腳掌向上翹起，同時(shí)向外側(cè)旋轉(zhuǎn)踝
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-03 0次