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    心悸飲食的注意事項有哪些

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    醫(yī)生主講實錄

    心悸就是一種自覺心臟跳動的不適感,對于這樣的患者,在飲食上一定要注意避免吃辛辣刺激、寒涼的食物,因為這種刺激性的食物就有可能導致患者心律失常加重。還有就是要注意清淡飲食,多吃新鮮瓜果蔬菜,因為新鮮的瓜果蔬菜當中含有豐富的鎂、鉀以及葉酸這樣的成分,而這樣的成分有助于穩(wěn)定細胞膜,來改善心律失常的現象。

    還有建議患者最好是可以低鹽低脂的飲食,平日里不要吃動物的內臟,還有就是不要吃肥肉,建議患者不要飲濃茶,喝咖啡,飲酒,喝可樂,因為這種都屬于刺激性的飲品,尤其對于本身就存在神經衰弱的人,喝完以上飲品之后就有可能會出現嚴重的失眠,也會使心悸的這種情況有所加重。

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