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• 睡覺頸椎痛怎么辦

  夜間睡眠時出現(xiàn)頸椎痛與頸椎疾病有一定的關系，頸部的疾病易在夜間靜息狀態(tài)下發(fā)作，大多由于頸部肌肉供血減少，酸性致痛物質無法快速代謝所致。另外，夜間頸痛還與自身的睡覺姿勢、枕頭高度有關。如夜間患者睡覺時頸椎疼痛，而白天頸椎并無不適，應首先通過調節(jié)枕頭高度和睡覺姿勢進行改善。建議平臥時枕部高度相應降低，側睡頸椎高度相應增高，保持頸椎的正常曲度。定時改變姿勢，平時生活中減少低頭時間，多做拉伸動作，勞逸結合。若出現(xiàn)頸椎疼痛的時候，可以用熱毛巾熱敷一下，促進血液循環(huán)，減輕疼痛，必要時可以口服一些舒筋活血，祛風除濕的藥物。如仍未緩解，建議患者到正規(guī)醫(yī)院的骨科進行檢查拍片，明確頸椎生理曲度有無變化，骨質有無異常。

  

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  李加賓 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 5701次

• 頸椎痛時怎么辦

  首先，由于長時間的低頭工作，會造成頸椎生理曲度的變直，會造成頸部后方肌肉的緊張，從而引起頸椎疼痛。其次，長時間的椎間盤突出也會刺激后側的神經，從而引起脖子的疼痛。這兩種問題都需要到正規(guī)醫(yī)院去找骨科醫(yī)生治療。如果單純的曲度變直，可以進行熱敷、角度牽引，可以有效的糾正曲度，從而減輕疼痛。如果有頸椎椎間盤突出，要麻煩一些，有牽引、熏蒸、手法復位這些治療，后期要加強頸椎的功能鍛煉。當然曲度變直和椎間盤突出的鍛煉方法也不太一樣，大家可以在正規(guī)康復醫(yī)師的指導下，進行康復鍛煉。由于頸椎生理曲度變直引起的疼痛和椎間盤突出引起的疼痛，后期的鍛煉方法還不太一樣，大家一定要根據自己的主管醫(yī)生推薦的方法，進行有效鍛煉。

  

  01:27
  李加賓 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-17 3774次

• 睡覺時腰痛怎么辦
  睡覺的時候出現(xiàn)了腰部的疼痛，有可能睡的床太軟引起，睡的床太軟，就會導致腰部的軟組織過度的下垂集聚在某一個位置，就會引起局部血液循環(huán)不通暢。所以會導致局部酸性產物的堆積，并且產生了一些炎癥性致病因素，所以會引起腰部的疼痛，所以這個時候要改睡硬板床休息。另外還要加強保暖，避免受涼，尤其是在夜間睡覺的時候，不要過度的使用空調風扇，更不能對著身體的部位直吹，否則會引起腰部明顯的疼痛。在白天的時候，如果長時間的坐立彎腰、過度的勞累負重也會在睡覺時候感覺到腰痛，所以在白天工作的時候一定要積極的端正身體姿勢，定時改變姿勢，加強保暖，避免受涼?？梢赃m當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，適當的進行推拿按摩，使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，比如雙氯芬酸鈉。
  語音時長 01:15”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-22 4805次

• 睡覺時耳鳴怎么辦
  患者在睡覺的時候如果出現(xiàn)耳鳴，首先可以試著吃改善睡眠的藥物來調理，比如百樂眠膠囊、甜夢口服液?；颊呖梢耘宕鞫鷻C聽一聽輕音樂，改善患者自己的心情，也有助于患者的睡眠。平時患者最好到醫(yī)院去檢查一下，明確患者耳內具體的情況，如果是由于炎癥所導致的耳鳴，建議患者可以滴用鹽酸左氧氟沙星滴耳液，再配合抗生素進行消炎，常用的是阿莫西林分散片。如果患者是由于神經營養(yǎng)性不好或者是內耳的循環(huán)導致的耳鳴，建議患者可以口服銀杏葉軟膠囊或者是銀杏葉提取物片，積極治療之后患者睡眠時耳鳴的情況一定會有改善。平時可以自己反復揉搓耳廓周圍，促進血液循環(huán)。
  語音時長 01:12”
  劉瀅 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2019-09-23 4142次

• 睡覺時耳鳴怎么辦
  病情分析：患者在睡覺的時候，如果出現(xiàn)耳鳴，建議患者可以應用一些血管擴張藥，還有鈣離子拮抗劑，臨床上常用的是尼莫地平片，還有銀杏葉提取物片，建議患者保證積極的心態(tài)去治療，也可以通過耳鳴治療儀或者是耳鳴掩蔽器進行調理。意見建議：建議患者避免接觸噪聲環(huán)境，不要吸煙飲酒熬夜，如果規(guī)律調理之后，患者臨床癥狀依然沒有改善，可以考慮到醫(yī)院耳鼻喉科進一步就診。
  劉瀅 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2020-07-05 2001次

• 睡覺時心慌怎么辦
  病情分析：睡覺時心慌如果是由于失眠或者植物神經功能調節(jié)紊亂所導致的心慌，可以口服美托洛爾、百樂眠或者是甜夢膠囊等類似的藥物，有助于進一步改善心慌的癥狀。如果是出現(xiàn)了其他快速型心律失常，而且心率比較快時，需要靜脈應用藥物進行轉律治療。意見建議：建議睡覺時總出現(xiàn)心慌的患者，應該盡早到醫(yī)院完善相關檢查，以便進一步明確引起心慌的原因，然后針對心慌病因，給予相應的治療。
  劉麗 副主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院

  2021-11-27 1601次

• 睡覺時耳鳴怎么辦
  患者在睡覺的時候如果出現(xiàn)耳鳴，首先可以試著吃改善睡眠的藥物來調理，比如百樂眠膠囊、甜夢口服液?；颊呖梢耘宕鞫鷻C聽一聽輕音樂，改善患者自己的心情，也有助于患者的睡眠。平時患者最好到醫(yī)院去檢查一下，明確患者耳內具體的情況，如果是由于炎癥所導致的耳鳴，建議患者可以滴用鹽酸左氧氟沙星滴耳液，再配合抗生素進行
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-11-30 134次

• 睡覺時耳鳴怎么辦
  睡覺時耳鳴可能由多種原因引起，包括耳部疾病、聽力損失、噪音暴露等。為有效緩解這一癥狀，患者可以采取以下措施：建議進行專業(yè)的醫(yī)學檢查，以確定耳鳴的根本原因。只有明確了病因，才能有針對性地進行治療。長期暴露在噪音環(huán)境下可能加重耳鳴癥狀。因此，減
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2025-01-17 0次