游泳一般是不會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)造成損傷的，除非在游泳中受到了外傷，或者因?yàn)閯?dòng)作不規(guī)范，這種幾率是比較低的。
如果保持正常的泳姿，一般是不會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)造成損傷的，因?yàn)橛斡緯r(shí)只是進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，比如屈伸活動(dòng)，并不會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)產(chǎn)生過(guò)多的壓力負(fù)荷，因此對(duì)膝關(guān)節(jié)沒(méi)有明顯的磨損。所以，游泳通常不會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)造成損傷。
其他運(yùn)動(dòng)，比如蹦跳類的運(yùn)動(dòng)，容易造成膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)面的磨損，可以產(chǎn)生損傷，因此要注意選擇恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，尤其是對(duì)有膝關(guān)節(jié)病變的患者，比如膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)炎的患者，盡量避免做蹦跳類的運(yùn)動(dòng)，比如爬樓、爬山、跳繩等。
