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• 頸椎病患者日常生活注意事項(xiàng)

  如果是有頸肩部的這種頑固性的一個(gè)疼痛不適，我們希望，定期的做頸背部的一個(gè)放松。具體的來(lái)說(shuō)聳肩、仰頭、做肩背部的一個(gè)放松，還有對(duì)抗性的一個(gè)練習(xí)、游泳、打羽毛球，這都是很好的一個(gè)幫助。如果是比較重的頸椎病，比如有行走不穩(wěn)、甚至無(wú)力等等，這些我們首先是脊髓型頸椎病，主張是微創(chuàng)手術(shù)或者開(kāi)放手術(shù)治療，手術(shù)以后，首先是要循序漸進(jìn)的康復(fù)。另外一個(gè)防止跌倒，做一些力所能及的事情，不要過(guò)度的這一些活動(dòng)，防止一些持續(xù)的并發(fā)癥。比如臨近節(jié)段退變，防止一些內(nèi)固定的松動(dòng)鍛煉等等。如果是神經(jīng)根型，它只是一個(gè)麻木不適。這樣我們可以吃點(diǎn)消炎止痛的藥，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥，還有一些肌松劑。同時(shí)我們通過(guò)理療，可以做一些放松也是可以的。

  

  01:38
  丁宇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 4640次

• 頸椎病患者做完手術(shù)有哪些注意事項(xiàng)

  做完手術(shù)以后，分兩個(gè)階段，就是一個(gè)術(shù)后早期的，一個(gè)快速康復(fù)，還有術(shù)后出院以后的康復(fù)，就分為兩個(gè)，怎么去康復(fù)，因?yàn)樽鐾晔中g(shù)，首先病人做完手術(shù)，第二天肯定讓你下地，馬上第二天就，帶個(gè)頸托下來(lái)活動(dòng)，這個(gè)頸托大概就是，一般讓病人帶，一到兩個(gè)星期就夠了，然后術(shù)后的話注意，就是說(shuō)吃東西的時(shí)候慢一點(diǎn)，不要吃太硬的東西，畢竟做完手術(shù)，一般兩三天以后，等這個(gè)頸椎的切口這邊穩(wěn)定了，你慢慢再過(guò)渡到饅頭、餅這些比較結(jié)實(shí)的東西，一般是這樣一個(gè)過(guò)渡一個(gè)事情，主要是注意這個(gè)事情，再一個(gè)就是說(shuō)，頸椎的頸托，帶上去以后，頸椎還避免劇烈運(yùn)動(dòng)

  

  01:38
  陳克冰 副主任醫(yī)師中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院

  2018-06-11 5537次

• 糖尿病患者日常有哪些注意事項(xiàng)？
  對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)最為重要的是控制飲食，糖尿病患者的飲食應(yīng)當(dāng)以低糖，低脂，低淀粉食物為主，避免高糖，高脂肪食物的攝入，因?yàn)檫@樣才有利于患者血糖的穩(wěn)定。除此之外對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)當(dāng)保證充足的睡眠，不要熬夜，在生活中可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍亻_(kāi)水，另外要定期監(jiān)測(cè)自己的血糖，了解自己的血糖水平，另外要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥的治療，一般來(lái)說(shuō)多采取藥物控制的治療，積極有效的治療能夠緩解患者的癥狀，減少并發(fā)癥出現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-05-05 1525次

• 頸椎病患者日常生活注意事項(xiàng)
  頸椎病患者日常生活注意事項(xiàng)主要包括有避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、伏案、看屏幕看書(shū)，進(jìn)行上述活動(dòng)如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致頸部過(guò)度疲勞，引起頸椎增生退變加速，會(huì)導(dǎo)致病情的加重，同時(shí)平時(shí)要注意避免頸椎受風(fēng)受涼，注意頸部保暖，注意避免頸部受傷?？梢缘郊怪饪凭驮\查體，結(jié)合頸椎CT等影像學(xué)檢查，詳細(xì)了解具體病情，明確診斷，指導(dǎo)治療。一般頸椎病患者治療方面可以選擇藥物、理療的方法，藥物可以應(yīng)用抑制炎癥反應(yīng)的藥物，比如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉等。理療可以選擇針灸、烤電、熱敷等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2024-07-01 12536次

• 頸椎病患者日常有哪些注意事項(xiàng)
  病情分析：頸椎病在日常生活中多注意，還是可以延緩病情的發(fā)展的。比如不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭，不要長(zhǎng)期伏案工作，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐或者長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行進(jìn)步的功能鍛煉，比如米字操、聳肩運(yùn)動(dòng)。意見(jiàn)建議：日常生活中要注意頸椎部位的防寒保暖，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，防止缺鈣，少喝碳酸飲料，平常頸部運(yùn)動(dòng)也不能過(guò)大過(guò)猛。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-18 1601次

• 頸椎病患者的注意事項(xiàng)有哪些
  病情分析：頸椎病患者的注意事項(xiàng)有：頸椎病患者避免長(zhǎng)期低頭工作；長(zhǎng)期低頭工作的患者，定時(shí)改變頭部的體位；頸椎病的患者主要注意情緒的調(diào)節(jié)；平時(shí)注意蛋白質(zhì)及維生素的攝入。意見(jiàn)建議：由于頸椎病容易出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的情況，建議平時(shí)做好生活習(xí)慣的調(diào)節(jié)預(yù)防頸椎病發(fā)作。平時(shí)建議勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作。長(zhǎng)期伏案工作的人群，應(yīng)定時(shí)改變頸椎部位的體位。
  牛玥 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-30 1203次

• 頸椎病患者日常生活要注意哪些
  頸椎病的患者在日常生活中，要注意養(yǎng)成良好的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間伏案低頭；在睡眠的時(shí)候，要使用合適的枕頭，這樣有利于維持頸椎的生理曲度。同時(shí)還可以進(jìn)行頸部的醫(yī)療體操等運(yùn)動(dòng)，對(duì)于舒緩頸部的肌肉，能起到一定的作用。頸椎病的患者，當(dāng)出現(xiàn)癥狀的時(shí)候，也可
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 鼻咽癌患者日常有哪些注意事項(xiàng)
  鼻咽癌患者的日常注意事項(xiàng)包括：一、經(jīng)常用漱口水或淡鹽水漱口，預(yù)防牙齦潰瘍和腫脹；二、多食用新鮮蔬菜、水果、堅(jiān)果之類的食品，增加蛋白的攝入，預(yù)防營(yíng)養(yǎng)吸收下降；三、多做鼓腮、轉(zhuǎn)頸等面部運(yùn)動(dòng)，延緩相關(guān)并發(fā)癥的出現(xiàn)。患者一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方法，避免耽誤病情，
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-11-21 0次