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• 減肥對(duì)身體有害嗎

  減肥一般是對(duì)身體有益處的，但是人體內(nèi)要維持一定量的脂肪組織，脂肪組織對(duì)人也是有重要意義的，它能夠保持體溫，儲(chǔ)存能量，在需要的時(shí)候能隨時(shí)調(diào)動(dòng)出來(lái)，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)脂肪細(xì)胞里面含有大量的干細(xì)胞組織，可以提供很重要的生理功能，也能分泌生長(zhǎng)因子。過(guò)度的減肥肯定會(huì)對(duì)身體有影響，可能會(huì)對(duì)身體造成不可逆的傷害，所以，減肥一定要在正規(guī)醫(yī)生或者營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下科學(xué)進(jìn)行，飲食上和鍛煉要平衡進(jìn)行，才能達(dá)到最好的減肥效果，也不會(huì)對(duì)身體造成傷害。

  

  01:16
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-05-24 4932次

• 騎自行車對(duì)膝蓋有損傷嗎

  騎自行車對(duì)膝蓋有一定的損傷，但是不大，因?yàn)轵T自行車更多的力量可能是上半身的重量，但是都是在座椅上，而正常的騎自行車的角度只是維持膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，對(duì)關(guān)節(jié)的活動(dòng)度有好處。對(duì)于膝蓋本身如果不是站起來(lái)騎，而是坐著騎，髕骨和股骨之間的摩擦并不是很大，也就是不會(huì)造成髕骨和股骨的軟骨損傷，對(duì)膝蓋的損傷也就不大。膝蓋的損傷最多見(jiàn)的就是屈膝、半屈膝蹬地發(fā)力的時(shí)候，這時(shí)要小心，因?yàn)樵谶@個(gè)角度要少發(fā)力才能減少膝蓋的損傷。所以騎車對(duì)膝蓋有損傷，但是不大，不是最損傷膝蓋的運(yùn)動(dòng)。

  

  01:23
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 14901次

• 懷孕對(duì)身體有沒(méi)有損傷
  懷孕對(duì)機(jī)體一般沒(méi)有太大的損傷，但機(jī)體需要對(duì)受孕做出相應(yīng)的變化，而維持懷孕正常進(jìn)行，比如說(shuō)子宮，乳房，心臟，血液系統(tǒng)，泌尿系統(tǒng)，呼吸消化系統(tǒng)都發(fā)生相應(yīng)的變化來(lái)適應(yīng)懷孕的過(guò)程，但有時(shí)機(jī)體對(duì)這些變化適應(yīng)很慢，或者出現(xiàn)異常反應(yīng)，對(duì)身體就會(huì)造成損傷。比如說(shuō)妊娠期高血壓疾病，妊娠劇吐，甲狀腺功能亢進(jìn)，或者是妊娠期糖尿病這些疾病都是對(duì)身體有損傷的，有的會(huì)危及生命，所以孕期一定要定期產(chǎn)檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況，并給予積極有效的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  董麗娟 主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2020-02-04 4263次

• 代餐粉是減肥藥嗎
  代餐粉減肥藥并不是一個(gè)概念，代餐粉主要的原理是通過(guò)就是在粉末當(dāng)中加入一些高纖維的東西，這樣可以讓患者在使用之后產(chǎn)生比較久的飽腹感。所以讓患者在飲食方面做出一些控制，讓患者不至于吃太多，其實(shí)它的原理也是通過(guò)代餐粉替代一餐和兩餐甚至全天的熱量的攝入。而代餐粉里面的熱量相的要少一點(diǎn)，這樣就可以有效的控制每天熱量攝入的總值，從而達(dá)到熱量消耗比熱量攝入多的這種情況，然后讓患者的體重逐漸的下降。而減肥藥是里面含有一種一些藥物的成分，有的減肥藥里面會(huì)含有利尿劑，利尿劑他產(chǎn)生的作用和后果就是讓患者水分排出過(guò)多一些，這樣也可以產(chǎn)生體重下降的假象。但是實(shí)際上并沒(méi)有真正的消耗掉脂肪，只是排出了體內(nèi)水分，只要正?；謴?fù)飲食，藥效過(guò)去之后就會(huì)出現(xiàn)體重的反彈。所以代餐粉和減肥藥不是一種概念的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-05 14197次

• 代餐奶昔對(duì)身體有害嗎
  病情分析：代餐奶昔如果長(zhǎng)期食用取代正餐對(duì)身體是有害的。會(huì)因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，頭暈頭痛，內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，不孕，停用后如果追求美食，容易引起快速反彈。意見(jiàn)建議：建議盡量不要使用奶昔減肥，注意休息，不要過(guò)度勞累，規(guī)律生活飲食，保證充足睡眠，保持心情舒暢。多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，寒涼食物以及過(guò)于油膩的食物。通過(guò)節(jié)食運(yùn)動(dòng)，健康減肥，長(zhǎng)期堅(jiān)持，不會(huì)影響身體健康，能有效起到減肥作用。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-06-14 6006次

• 吃代餐粉對(duì)身體有危害嗎
  吃代餐粉肯定是對(duì)身體有害的，這些不但不能滿足每日的營(yíng)養(yǎng)，而且現(xiàn)在市場(chǎng)上這些東西很不規(guī)范。長(zhǎng)期不攝入必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如優(yōu)質(zhì)蛋白，脂肪，碳水化合物，不但不利于健康，也會(huì)降低身體的新陳代謝率，要知道每天最大的消耗就是自己的新陳代謝，這就是有些人不吃飯為什么一段時(shí)間后不會(huì)瘦了，反而還會(huì)增加，就是新陳代謝降低了。減肥是需要合理的飲食加上運(yùn)動(dòng)的，每天吃還是要吃，可以吃的比正常少一些；再加上30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，只要堅(jiān)持，肯定是會(huì)瘦的。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-19 9808次

• 心臟造影對(duì)身體有損傷嗎
  心臟造影對(duì)身體有損傷，會(huì)有創(chuàng)口輕微出血的癥狀或者腎功能損害。心臟造影的過(guò)程主要是在右手的橈動(dòng)脈進(jìn)行穿刺，將導(dǎo)管沿著動(dòng)脈輸送到心臟的冠狀動(dòng)脈，從而對(duì)冠狀動(dòng)脈進(jìn)行造影劑注射，通過(guò)造影劑的顯示來(lái)判斷有沒(méi)有冠心病，導(dǎo)管在經(jīng)過(guò)血管時(shí)或多或少會(huì)對(duì)血管壁造成一定的摩擦，血管壁可能會(huì)受傷，從而導(dǎo)致血液中的水分外滲，
  李飛 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-05-13 1961次

• 代餐能減肥嗎
  代餐一般是能減肥的。代餐是指取代部分或全部正餐的食物，常見(jiàn)的代餐形式有代餐粉、代餐棒、代餐奶昔以及代餐粥等。代餐除了能夠快速、便捷的為人體提供大量的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)外，具有高纖維、低熱量、易飽腹等特點(diǎn)，減肥人群在選擇代餐時(shí)要選適合自己口味及脂肪含量少的產(chǎn)品。在減肥期間需要注意不能通過(guò)過(guò)度節(jié)食的方法來(lái)減肥
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-04-11 1005次