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• 如何鑒定高血壓

  如何鑒定高血壓，這個(gè)其實(shí)是比較簡單的方法。首先講從測量高血壓角度來說，我們家里邊大家現(xiàn)在都有血壓計(jì)，生活條件改變了，然后也注重健康了，都有血壓計(jì)。但是測血壓可能有一些誤區(qū)。比如說首先我們講這個(gè)測血壓，一定要在安靜休息狀態(tài)下測血壓。這才能反映我們，就是說需要達(dá)到這個(gè)定義也好，將來高血壓維持也好，需要達(dá)到的值。我們一定要是在安靜休息狀態(tài)下，去測這個(gè)血壓，不能說急急忙忙，剛著急生完氣，這個(gè)時(shí)候去測血壓。到底血壓高不高以這個(gè)值為準(zhǔn)，而且測血壓，我們一定要不同日多次測血壓。高于14090這個(gè)值，我們才能確定是高血壓、才能鑒別，有些人比如說我們一生氣了，或者是這一天正不舒服、熬夜了，一測血壓150100，而且測了一次就說我高血壓了，急急忙忙過來看。我這是不是高血壓了，就要開這個(gè)降壓藥物，實(shí)際上不是，我講了這高血壓，一定要在安靜休息狀態(tài)下，不同日測量這么兩三次，如果確定是血壓增高，才能確定為高血壓。

  

  01:51
  賈耀文 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-16 6426次

• 高血壓如何降壓

  如果發(fā)現(xiàn)血壓高，最好上醫(yī)院就診。高血壓有分原發(fā)性的和繼發(fā)性的。原發(fā)性血壓高，患者可能就需要根據(jù)血壓的情況，來選擇合適的降壓藥物。如果說繼發(fā)性的血壓高，就應(yīng)該找到引起血壓高的原因，包括臨床上抽血、查腎功能的情況，查尿常規(guī)，包括做B超，看看有沒有嗜鉻細(xì)胞瘤，或者做腎血管的B超，看看有沒有腎動(dòng)脈狹窄引起的血壓高，就應(yīng)該治療相應(yīng)的原發(fā)病導(dǎo)致的血壓高。

  

  01:05
  王力增 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-23 125762次

• 如何快速緩解高血壓
  血壓必須慢慢的調(diào)整，即使吃降壓藥也是治標(biāo)不治本，而且容易產(chǎn)生藥物依賴性，平時(shí)飲食是關(guān)鍵，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪和膽固醇高的食物，不能吃太飽也不能暴飲暴食，尤其是晚上的時(shí)候，不要多吃，一定要控制食量。如果血壓突然間升高，可以使用天麻快速降血壓，天麻有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、抗驚厥的作用，能增加腦血管流量，降低腦血管阻力，輕度收縮腦血管，增加冠狀血流量，降低血管，減慢心率，對心肌缺血有保護(hù)作用，能增強(qiáng)小腦的吸氧能力。天麻多糖有免疫活性，適用于暈厥、頭痛、高血壓、抽搐、中風(fēng)等，但注意的是這種中藥效果不是直接使用，而是將天麻研成粉末，每天1到1.5克服用。
  語音時(shí)長 1:26”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-26 4454次

• 如何緩解高血壓眩暈癥
  高血壓確實(shí)有可能會(huì)導(dǎo)致眩暈，對于這種情況最關(guān)鍵的一點(diǎn)就是要平穩(wěn)地控制血壓，避免血壓的波動(dòng)，如果是將血壓控制平穩(wěn)以后患者仍然有眩暈，那么就要尋找一下原因，是否是單純高血壓導(dǎo)致的。因?yàn)槿绻歉哐獕簩?dǎo)致的眩暈，血壓平穩(wěn)以后往往眩暈都能夠得到緩解。對于緩解高血壓眩暈癥，通過應(yīng)用長效的降壓藥物，將血壓控制平穩(wěn)以后眩暈癥就能夠緩解，當(dāng)然如果眩暈比較明顯，也可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用治療眩暈的藥物，可以應(yīng)用西比靈這樣的藥物，一般口服以后能夠起到對癥治療眩暈的作用。關(guān)鍵還是要在平時(shí)要注意預(yù)防，一般平時(shí)要注意低鹽，低脂，清淡飲食，避免暴飲暴食，少吃動(dòng)物油、植物油比較多的食物，不要吃太咸的食物，多吃些新鮮的蔬菜、水果。注重鍛煉身體非常重要，根據(jù)自身的身體條件選擇運(yùn)動(dòng)方式，慢跑，快走，騎自行車等，這樣才能夠促進(jìn)血液循環(huán)改善血管彈性，有利于血壓的穩(wěn)定。
  語音時(shí)長 1:35”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-28 3900次

• 如何緩解高血壓
  如果確定了自己有高血壓，建議應(yīng)該調(diào)整自己的作息和飲食，因?yàn)閯诶?，長期過度的飲食刺激等對高血壓存在直接的關(guān)系。建議可以考慮規(guī)律的口服降壓的藥物，例如血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑等等。平時(shí)的時(shí)候注意飲食清淡，減少油膩食物的攝入，注意積極的鍛煉，降低體重。
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2019-01-16 1602次

• 如何緩解高血壓頭痛
  那么建議你在平時(shí)的時(shí)候就要控制好血壓，如果血壓波動(dòng)比較大的這個(gè)情況下會(huì)引起有疼痛的這種情況發(fā)生，而且高血壓最常見的癥狀就是頭暈、頭痛的這種現(xiàn)象，所以說要控制住自己的情緒，也要按時(shí)服用藥物，堅(jiān)持的進(jìn)行一些體育鍛煉。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-14 2703次

• 突然高血壓如何緩解
  突然遭遇高血壓急性發(fā)作，及時(shí)采取科學(xué)有效的緩解措施至關(guān)重要?；颊邞?yīng)在保持冷靜的基礎(chǔ)上，通過調(diào)整生活方式、必要時(shí)藥物治療等手段，來穩(wěn)定血壓，降低健康風(fēng)險(xiǎn)。情緒管理是關(guān)鍵。面對血壓突然升高，患者應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，避免過度緊張和焦慮，因?yàn)榍榫w的劇烈波動(dòng)
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-04 0次

• 突然高血壓如何緩解
  突然高血壓可能是有外界客觀因素直接導(dǎo)致的，如壓力過大、情緒突然過激等。還可能是不健康生活方式因素慢慢累積所致的高血壓，而由于高血壓一般無明顯癥狀或癥狀不明顯，而導(dǎo)致只有當(dāng)病情發(fā)展嚴(yán)重時(shí)才突然發(fā)現(xiàn)高血壓。突然高血壓時(shí)可通過放松心情、服用降壓藥等方式進(jìn)行緩解。壓力過大、情緒過激可能導(dǎo)致患者情緒異常，使交
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-03-15 264次