問如何緩解高血壓
病情描述：
如何緩解高血壓
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如何鑒定高血壓如何鑒定高血壓，這個其實是比較簡單的方法。首先講從測量高血壓角度來說，我們家里邊大家現(xiàn)在都有血壓計，生活條件改變了，然后也注重健康了，都有血壓計。但是測血壓可能有一些誤區(qū)。比如說首先我們講這個測血壓，一定要在安靜休息狀態(tài)下測血壓。這才能反映我們，就是說需要達到這個定義也好，將來高血壓維持也好，需要達到的值。我們一定要是在安靜休息狀態(tài)下，去測這個血壓，不能說急急忙忙，剛著急生完氣，這個時候去測血壓。到底血壓高不高以這個值為準，而且測血壓，我們一定要不同日多次測血壓。高于14090這個值，我們才能確定是高血壓、才能鑒別，有些人比如說我們一生氣了，或者是這一天正不舒服、熬夜了，一測血壓150100，而且測了一次就說我高血壓了，急急忙忙過來看。我這是不是高血壓了，就要開這個降壓藥物，實際上不是，我講了這高血壓，一定要在安靜休息狀態(tài)下，不同日測量這么兩三次，如果確定是血壓增高，才能確定為高血壓。
01:51
賈耀文
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院
2019-08-16 6401次
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高血壓如何降壓如果發(fā)現(xiàn)血壓高，最好上醫(yī)院就診。高血壓有分原發(fā)性的和繼發(fā)性的。原發(fā)性血壓高，患者可能就需要根據(jù)血壓的情況，來選擇合適的降壓藥物。如果說繼發(fā)性的血壓高，就應該找到引起血壓高的原因，包括臨床上抽血、查腎功能的情況，查尿常規(guī)，包括做B超，看看有沒有嗜鉻細胞瘤，或者做腎血管的B超，看看有沒有腎動脈狹窄引起的血壓高，就應該治療相應的原發(fā)病導致的血壓高。
01:05
王力增
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2018-10-23 125757次
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如何緩解高血壓對于我們診斷為高血壓，我們首先就要積極的控制血壓，第一要進行非藥物方面的治療，戒煙、戒酒、減肥、積極的控制體重、低鹽飲食，每日的鹽攝入量保持到5到6克，低脂肪飲食，進食一些瘦肉類、魚類等，其中魚類是最佳的含膽固醇、脂肪比較低，多吃新鮮的蔬菜水果，特別是含鉀元素比較高的水果，如香蕉、橘子等，減輕精神方面的壓力，還有就是做適量的體育運動，如慢跑、上樓梯、騎車等。第二就要進行藥物治療，一般高血壓的患者是長期服藥，終身服藥，一旦血壓正常，我們也不主張停藥，一定要在醫(yī)生的監(jiān)護下使用降壓藥物。語音時長 01:12”
楊爽
副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
2019-04-25 2605次
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如何快速緩解高血壓血壓必須慢慢的調(diào)整，即使吃降壓藥也是治標不治本，而且容易產(chǎn)生藥物依賴性，平時飲食是關鍵，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪和膽固醇高的食物，不能吃太飽也不能暴飲暴食，尤其是晚上的時候，不要多吃，一定要控制食量。如果血壓突然間升高，可以使用天麻快速降血壓，天麻有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、抗驚厥的作用，能增加腦血管流量，降低腦血管阻力，輕度收縮腦血管，增加冠狀血流量，降低血管，減慢心率，對心肌缺血有保護作用，能增強小腦的吸氧能力。天麻多糖有免疫活性，適用于暈厥、頭痛、高血壓、抽搐、中風等，但注意的是這種中藥效果不是直接使用，而是將天麻研成粉末，每天1到1.5克服用。語音時長 1:26”
張博
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-26 4452次
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如何緩解高血壓頭痛那么建議你在平時的時候就要控制好血壓，如果血壓波動比較大的這個情況下會引起有疼痛的這種情況發(fā)生，而且高血壓最常見的癥狀就是頭暈、頭痛的這種現(xiàn)象，所以說要控制住自己的情緒，也要按時服用藥物，堅持的進行一些體育鍛煉。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-02-14 2703次
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高血壓眩暈癥如何緩解病情分析：高血壓眩暈癥首先要注意積極降壓治療，同時聯(lián)合口服改善眩暈癥的藥物。并且查找導致眩暈癥的病因，針對病因治療才可以更好的改善眩暈的癥狀。意見建議：建議患者服用一線降壓藥物，比如替米沙坦或者非洛地平等，聯(lián)合口服倍他司汀改善眩暈。建議患者進一步檢查頭核磁、經(jīng)顱多普勒、頸椎核磁以及行前庭功能檢查。建議患者減少活動，平日注意低鹽低脂飲食。
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2023-04-09 2801次
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突然高血壓如何緩解突然遭遇高血壓急性發(fā)作，及時采取科學有效的緩解措施至關重要?；颊邞诒３掷潇o的基礎上，通過調(diào)整生活方式、必要時藥物治療等手段，來穩(wěn)定血壓，降低健康風險。情緒管理是關鍵。面對血壓突然升高，患者應保持鎮(zhèn)靜，避免過度緊張和焦慮，因為情緒的劇烈波動
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2024-12-04 0次
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突然高血壓如何緩解突然高血壓可能是有外界客觀因素直接導致的，如壓力過大、情緒突然過激等。還可能是不健康生活方式因素慢慢累積所致的高血壓，而由于高血壓一般無明顯癥狀或癥狀不明顯，而導致只有當病情發(fā)展嚴重時才突然發(fā)現(xiàn)高血壓。突然高血壓時可通過放松心情、服用降壓藥等方式進行緩解。壓力過大、情緒過激可能導致患者情緒異常，使交
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-03-15 264次
