妙手醫(yī)生精選
對(duì)于病人出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的情況，在創(chuàng)傷發(fā)生以后，如何保養(yǎng)：
一是要多注意保暖，避免受涼，以免受凉以后引起創(chuàng)傷的組織出現(xiàn)痙攣，而這種情況就會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)傷組織部位血運(yùn)障礙，從而就會(huì)影響創(chuàng)傷組織的恢復(fù)。
再就是創(chuàng)傷發(fā)生以后，一定要及時(shí)的限制創(chuàng)傷部位的活動(dòng)，以防止創(chuàng)傷組織受到牽拉，以后引起疼痛腫脹的加重。
再就是在創(chuàng)傷24小時(shí)以內(nèi)，一定要行冷敷的治療，一是可以緩解疼痛，再就是避免腫脹的加重，24小時(shí)以后可以行創(chuàng)傷部位活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來(lái)促進(jìn)創(chuàng)傷部位瘀血腫脹的消退，從而促進(jìn)創(chuàng)傷組織的恢復(fù)，并且在創(chuàng)傷發(fā)生以后，一定要及時(shí)的就診，看創(chuàng)傷損傷的程度，并且根據(jù)檢查結(jié)果選擇合適的治療方法。
