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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 92461次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 89837次

• 腰椎間盤突出直不起腰怎么辦
  腰椎間盤突出患者出現直不起腰的臨床表現可以采用以下幾種方法處理：第一、患者需要臥床休息，同時配合腰椎牽引，口服塞來昔布或者洛索洛芬鈉，局部外敷氟比洛芬凝膠貼膏，能夠迅速緩解炎癥，減輕疼痛，恢復腰椎的活動范圍。第二、如果患者處于強迫體位，神經水腫嚴重，有劇烈的腰腿疼痛，往往需要手術治療，盡快進行手術解除神經壓迫，恢復腰椎的活動范圍，術后患者需要臥床休息2-3個月，加強腰背肌鍛煉，鞏固手術治療效果，術后康復訓練過程中可以逐漸恢復腰椎的屈伸活動范圍，避免影響正常生活，工作。
  語音時長 01:13”
  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-09-28 3592次

• 腰椎間盤突出腰不疼了
  對于病人出現了腰椎間盤突出的情況，如果腰部的疼痛恢復，說明椎間盤突出以后對神經脊髓的受壓有明顯的減輕，并且脊髓神經根的水腫在逐漸的消退，所以病人的腰部疼痛就會消失，這也是腰椎間盤突出恢復的一種表現。所以在出現腰部不疼以后，平時要多注意保暖，避免受涼，避免腰部過度的受力，特別是避免反復的彎腰活動，和長時間腰部一個姿勢勞作，避免腰椎間盤突出加重，從而就會導致腰椎間盤突出的復發(fā)，引起腰部的疼痛情況。所以出現腰椎間盤突出，腰不疼了以后說明腰椎間盤突出癥狀在逐漸的恢復，所以在日常工作生活中，一定要避免受涼，避免腰部過度的負重，以免癥狀的復發(fā)。
  語音時長 1:14”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-01-27 15313次

• 腰椎間盤突出直不起腰怎么回事
  這種情況下，建議患者進行局部的熱敷，理療，按摩，推拿，針灸等的。如果效果不明顯的話，是需要進行手術治療的，實踐證明，95%的腰椎間盤突出患者可以通過保守治療獲得緩解，但是有的5%的患者最終是需要通過手術才能解決問題的。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 1702次

• 腰椎間盤突出直不起腰怎么辦
  病情分析：需要臥硬臥床休息，可以進行熱敷，理療鎮(zhèn)痛，應用牽引。如果疼痛嚴重，突出比較嚴重，需要對癥應用藥物，比如雙氯芬酸鈉和布洛芬，嚴重的還需要手術治療。意見建議：一般這種情況的話，需要避免活動過多。避免不良的生活習慣，要戒煙戒酒，避免進食高糖高脂高鹽飲食，影響鈣質的吸收，加重腰痛情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-08-26 1104次

• 腰椎間盤突出腰不疼了
  對于病人出現了腰椎間盤突出的情況，如果腰部的疼痛恢復，說明椎間盤突出以后對神經脊髓的受壓有明顯的減輕，并且脊髓神經根的水腫在逐漸的消退，所以病人的腰部疼痛就會消失，這也是腰椎間盤突出恢復的一種表現。所以在出現腰部不疼以后，平時要多注意保暖，避免受涼，避免腰部過度的受力，特別是避免反復的彎腰活動，和長
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 444次

• 腰椎間盤突出腰不疼了
  腰椎間盤突出所導致的腰部疼痛，通過綜合治療可以得到有效緩解。一是藥物治療。針對腰椎間盤突出的疼痛和炎癥，醫(yī)生通常會開具一些非處方藥如布洛芬、阿司匹林等非甾體抗炎藥，用以減輕疼痛和消炎。對于癥狀較嚴重的患者，可能還會使用到肌肉松弛劑如巴氯芬，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-06 0次