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• 消化不良如何調理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現(xiàn)在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調理？第一：飲食方面建議平時注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當?shù)某砸恍┲?、調節(jié)腸道菌群的藥物來對癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調節(jié)腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進蠕動和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時還需要注意腹部的保暖，適當?shù)淖⒁膺\動，還需要注意保持情緒的穩(wěn)定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:30
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-07-19 36615次

• 消化不良吃什么

  現(xiàn)在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現(xiàn)在胃病發(fā)病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調理，消化不良可以按以下方法遵醫(yī)囑用藥治療可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫(yī)師的指導下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:58
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-07-19 34636次

• 怎樣改善寶寶消化不良
  孩子消化系統(tǒng)出了毛病，不僅肚子會不舒服，睡覺也會不踏實，所以一定要及時的調整。如果已經出現(xiàn)了消化不良，可以選擇兒童益生菌顆粒來給寶寶調理腸胃。菌種的成分可以抑制腸道有害菌，全面平衡人體微生態(tài)環(huán)境，全面獲得健康，使營養(yǎng)可以更好的吸收，也可以長期的引用，迅速使寶寶受益。產品口味清甜，使用方便。吃得太多太雜或者飲食時間不規(guī)律，胃腸道就會以它特有的方式表示抗議，嘔吐、腹瀉等等。也可以先讓寶寶每次都少吃一點，可以吃一些容易消化的食物。
  語音時長 1:30”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-08-25 3404次

• 如何改善消化不良
  如果有消化不良的癥狀，在日常的生活中可以吃一些番木瓜，番木瓜是屬于熱帶的食物，很多人常與木瓜混淆，其實這是兩種不一樣的食物，常吃番木瓜是有助于腸胃健康的，能夠緩解消化不良的癥狀。再有就是橘皮，橘子是很多人比較愛吃的水果，橘皮剝下來以后，是具有緩解消化不良的癥狀的，而且對于消化功能弱的人來說，喝一點橘皮水是非常有好處的。還可以常吃一些大麥，對養(yǎng)腸胃是非常有效果的，大麥可以促進人的消化功能，減輕消化不良的癥狀。再就是山藥，是比較常見的食物。山藥還有很好的保養(yǎng)腸胃的功效，尤其是對于修復胃黏膜來說是非常有好處的。
  語音時長 01:15”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-13 3953次

• 怎樣改善消化不良
  有助于改善消化功能的食品，馬鈴薯汁能治療消化不良。馬鈴薯可以鞏固胃腸，有抑制發(fā)炎的功效。因此當惡心想吐、消化不良時，喝馬鈴薯汁很有效。將馬鈴薯洗凈，削皮并去除芽眼后，磨成泥狀，包上紗布搾汁。一日二回空腹時飲用，每回一至二匙。此馬鈴薯汁對于胃及十二指腸潰瘍也很有效。
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 2105次

• 怎么改善消化不良
  從飲食方面進行調理改善，禁食的食物主要有酸，辣，咸不能多吃。胃腸不好的人吃這些食物的時候，都要注意不能多吃。如果吃了以后盡量要多喝水。冰凍或者過燙的食物更要慢吃。最好不要吃生的蔬菜，水果要先洗凈才能吃，不要狼吞虎咽吃比較多的食物，比如說白菜韭菜必須要煮熟之后才能吃。飲食主要有肉和涼的食物不能一起吃，胃腸不健壯的人如果同時吃肉以及比較涼的食物，會造成胃腸消化不好，所以胃腸不好的人在飲食方面一定要多加調養(yǎng)。
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 1903次

• 怎樣改善消化不良
  由于消化不良的發(fā)病可能有多種因素參與，需采取綜合治療：一、一般治療，避免生冷、辛辣、刺激性飲食或不規(guī)律的飲食習慣。二、對于腹痛為主，尤其是空腹時上腹疼痛的患者可以選用抗酸劑或抑酸劑治療。三、對上腹脹、不適，尤其是餐后出現(xiàn)或加重的患者可以選用促動力藥。四、對伴有HP感染者，如對以上治療效果不佳可接受抗
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-12-20 390次

• 怎樣改善消化不良
  消化不良是一種常見的消化系統(tǒng)問題，通常表現(xiàn)為胃痛、胃脹、惡心等癥狀。為了改善這一狀況，可以采取以下措施：1、調整飲食習慣合理的飲食習慣對改善消化不良至關重要。建議少食多餐，避免暴飲暴食，盡量選擇清淡、易消化的食物，減少油膩、辛辣食物的攝入。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2025-02-28 0次