問(wèn)怎么改善消化不良

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• 消化不良怎么調(diào)理

  消化不良是比較常見(jiàn)的一種癥狀，如果持續(xù)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)對(duì)于身體健康會(huì)有一定的影響，那么消化不良怎么調(diào)理比較好呢？首先可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良。功能性消化不良多發(fā)，屬中醫(yī)的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過(guò)健脾和胃，疏肝理氣，消食導(dǎo)滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對(duì)于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長(zhǎng)期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應(yīng)該定時(shí)定量，切忌暴飲暴食，避免過(guò)饑或過(guò)飽，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

  

  01:38
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 23693次

• 消化不良怎么辦

  如果患者出現(xiàn)消化不良，可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行處理：一、在飲食上，建議患者要清淡、規(guī)律飲食，避免吃辛辣、刺激的食物，要少吃煎炸、燒烤類的食物，因?yàn)檫@些容易加重消化不良癥狀。二、建議進(jìn)行相關(guān)的檢查，尋找消化不良的病因，有些患者是由胃相關(guān)疾病引起的，建議檢查胃鏡和幽門螺旋桿菌，如果有幽門螺旋桿菌的感染，需要進(jìn)行四聯(lián)抗幽門螺桿菌的治療。有些患者消化不良是由于胰腺炎、膽囊炎所引起的，需要進(jìn)行腹部超聲、腹部CT的檢查來(lái)排除是否有慢性的膽囊炎、急性膽囊炎、慢性胰腺炎等等。三、對(duì)于消化不良的病人可以應(yīng)用藥物來(lái)輔助進(jìn)行治療，比較常用的藥物有消化酶，像復(fù)方阿嗪米特以及復(fù)方胰酶等，這些酶中都含有胰蛋白酶、胰淀粉酶以及脂肪酶，能夠有效的幫助消化，改善腹脹、噯氣。同時(shí)還可以應(yīng)用益生菌，像枯草桿菌二聯(lián)活菌、雙歧桿菌三聯(lián)活菌，這些益生菌可以緩解患者消化不良的癥狀，改善腸道菌群失調(diào)。

  

  02:01
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-21 4727次

• 怎么改善消化不良
  可以從飲食方面進(jìn)行調(diào)理改善：一，是要注意自己導(dǎo)致腸胃和不容易消化的食物，二，是要學(xué)會(huì)掌握正確方法，禁食的食物主要有酸，辣，咸不能多吃，胃腸不好的人吃這些食物的時(shí)候，都要注意不能多吃，如果吃了以后盡量要多喝水，冰凍或者過(guò)燙的食物更要慢慢的吃，最好不要吃生的蔬菜，水果要先洗凈才能吃，不要狼吞虎咽，吃纖維比較多的食物，比如說(shuō)白菜、韭菜，必須要煮熟之后才能吃。禁食飲食主要有肉和涼的食物不能一起吃，胃腸不健壯的人如果同時(shí)吃肉以及比較涼的食物，會(huì)造成胃腸消化不好，所以胃腸不好的人在飲食方面一定要多加調(diào)養(yǎng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 3633次

• 消化不良怎么改善
  消化不良，可以分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良，至于器質(zhì)性消化不良，是由器質(zhì)性的相關(guān)疾病引起的消化不良的癥狀，比如胃炎、胃潰瘍，甚至胃部腫瘤、間質(zhì)瘤等疾病，引起的腹部不適、腹脹、燒心、腹部隱痛、餐后飽脹等癥狀，首先對(duì)于這種器質(zhì)性的疾病要進(jìn)行一個(gè)病因治療，其次是進(jìn)行對(duì)癥支持治療。而對(duì)于功能性治療，就是指排除了相關(guān)器質(zhì)性的疾病，而患者反復(fù)有腹脹、燒心等癥狀的情況，首先進(jìn)行一般治療，也就是讓患者建立一個(gè)良好的生活習(xí)慣，避免飲食不規(guī)律，避免吸煙、飲酒，不要吃刺激性的食物，對(duì)于餐后，也就是進(jìn)食后消化不良癥狀加重的病人，可以在不改變熱量接觸的上減少食物、食物的容量、減少脂肪的成分，這樣可以在很大程度上減輕腹脹的癥狀，盡量避免服用非甾體抗炎藥物，對(duì)于無(wú)法停藥者，應(yīng)該同時(shí)服用胃黏膜保護(hù)劑，比如H2受體拮抗劑、PPI等，另外還要注意生活規(guī)律，避免過(guò)度疲勞等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  李之慧 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-21 2357次

• 消化不良怎么改善
  消化不良的患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食注意清淡，定時(shí)定量進(jìn)餐，避免過(guò)于辛辣，粗糙，濃烈，刺激，生冷的食物，及時(shí)的戒煙戒酒，少飲濃茶和咖啡等，食物注意多樣化，避免偏食，多吃新鮮的蔬菜和水果的同時(shí)，應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
  曾斌 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-12-13 1501次

• 怎么改善嬰兒消化不良
  一、適當(dāng)控制寶寶的食量。過(guò)多的食物，會(huì)加重寶寶腸胃負(fù)擔(dān)。建議消化不良的寶寶應(yīng)該少吃多餐。 二、飲食注意葷素搭配，經(jīng)常食用蔬菜來(lái)調(diào)節(jié)酸堿平衡及提供充足的維生素與礦物質(zhì)，日常中的白蘿卜有助于健胃消食，媽媽們可以煮點(diǎn)白蘿卜湯給寶寶喝一喝。如果寶寶是一時(shí)吃得過(guò)多造成的消化不良，可以選用一些帶有山楂，麥芽，山藥，陳皮等健脾消食作用的中藥，對(duì)于消化問(wèn)題比較嚴(yán)重的，還是建議應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。 三、捏脊法，讓寶寶趴在床上，家長(zhǎng)用兩手沿著寶寶脊柱的兩側(cè)，輕輕捏起寶寶脊背的皮肉，一邊捏捻，一邊向前推進(jìn)，由尾骶部的長(zhǎng)強(qiáng)穴捏到頸項(xiàng)部的大椎穴，重復(fù)3-9遍。注意動(dòng)作輕柔，一邊捏一邊可以表?yè)P(yáng)寶寶很堅(jiān)強(qiáng)，不怕疼，否則寶寶會(huì)害怕不肯配合，捏脊就很難進(jìn)行。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-11-24 2201次

• 怎么改善嬰兒消化不良
  當(dāng)孩子出現(xiàn)消化不良的癥狀時(shí)，首先要明確是什么原因所引起的，如果是由于感受風(fēng)寒、受涼引起的，就要注意加強(qiáng)保暖，及時(shí)給孩子增加衣物；如果是由于腸道感染病毒引起的，這時(shí)就可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服四磨湯或健脾散等藥物；而如果是由于積食所導(dǎo)致，需要減少喂奶頻率，喂奶應(yīng)少量多次；另外，也可以給孩子的腹部進(jìn)行推拿按摩
  吳淑蘭 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-20 2610次

• 孕期腸胃消化不良怎么改善
  孕期腸胃消化不良可以通過(guò)調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、使用藥物等方式改善，孕期如出現(xiàn)身體不適，要引起重視，及時(shí)就醫(yī)。1、調(diào)整飲食：懷孕以后有一些患者吃的食物比較多，有可能會(huì)出現(xiàn)腸胃消化不良的情況，此時(shí)要注意個(gè)人飲食，可以吃一些清淡容易消化的食物、含膳食纖維多的食物，比如小米粥、芹菜、菠菜等。2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：另外
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-01-05 0次