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• 預(yù)防腦出血的食物

  預(yù)防腦出血的食物，腦出血的食物方面，沒有特殊的預(yù)防措施。對于有腦出血，發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)比較高的患者，我們盡量避免患者，食用一些活血藥物，特別是一些中成的活血藥物，以及長期食用阿司匹林，和波立維等，這些抗血小板聚集和抗凝的藥物，在飲食方面，并沒有特殊的限制。

  

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  范存剛 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-12-14 7943次

• 腦出血怎樣預(yù)防

  腦出血是各種原因造成的，腦血管破裂所造成的臨床癥狀，腦出血的原因，大多數(shù)是由于高血壓，動(dòng)脈硬化所造成的。所以高血壓的預(yù)防，是預(yù)防腦出血的重要的方法，對于高血壓患者，控制血壓在適當(dāng)?shù)乃?，是預(yù)防腦出血的重要手段，腦出血是由于高血壓引起的，所以控制血壓非常重要?？刂蒲獕阂话阋蠡颊?，按時(shí)口服降壓藥物，把血壓控制在一個(gè)適當(dāng)?shù)乃?，口服藥物如果一種藥物，不能起到良好的，控制血壓的作用、效果，可以加用兩種或者是三種，降壓藥物。一定要使血壓控制在一個(gè)，適當(dāng)?shù)乃?，這是最重要的措施之一，另外要避免高血壓患者的，心情激動(dòng)，以及一些劇烈的活動(dòng)，尤其是在鍛煉的時(shí)候，不要發(fā)生劇烈的活動(dòng)。

  

  01:38
  李和平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-10 2608次

• 年輕預(yù)防腦出血食物
  預(yù)防腦出血從日常飲食做起：第一，多攝入天然抗凝與被動(dòng)脂食物，此類食物有助減少心肌梗死與腦缺血中風(fēng)，可以抑制血小板聚集防治血栓形成，常見食物黑木耳，大蒜，洋蔥，茼蒿，香菇，山楂，紫菜，海帶等。第二，多吃富含精氨酸等補(bǔ)腎填精的食物，有助調(diào)節(jié)血管張力，抑制血小板聚集的血管舒張因子，易于氧化的合成，減少血管損傷，常見食物如海參，泥鰍，鱔魚及芝麻，山藥，銀杏，豆腐皮，葵花子。第三，多吃富含ω-3脂肪酸的食物。第四，多吃魚類食物。第五，每天一到兩杯茶，預(yù)防血黏稠，多喝水有助于降低血黏稠，促進(jìn)身體代謝，如果喝水時(shí)泡些有降低血壓，調(diào)理血脂類的健康花草茶，則有更好的保健效果。
  語音時(shí)長 01:58”
  陸紅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-18 1998次

• 預(yù)防腦出血吃什么食物
  自發(fā)性腦出血最常見的病因?yàn)楦哐獕海嬍持袘?yīng)注意控制好血壓，對于降低腦出血的發(fā)病至關(guān)重要，飲食安排應(yīng)少量多餐，避免過飽。高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱量的食物，晚餐應(yīng)少而清淡，過量油膩食物會(huì)引發(fā)中風(fēng)，食用油要用含有維生素E和亞油酸的油，不吃甜食，多吃高纖維素的食物如芹菜、青菜、白菜、冬瓜、番茄、豆芽、海帶、洋蔥等以及少量魚蝦、脫脂奶粉、蛋清等。每人每天吃鹽量應(yīng)嚴(yán)格控制在2到5克即約一小勺。食鹽量還應(yīng)減去烹調(diào)用醬油中所含的鈉，3毫升醬油相當(dāng)于1克鈉。空心菜等蔬菜含鈉量也較高，應(yīng)盡量少吃或者不吃，另外咸菜、腐乳、咸肉等食品也應(yīng)當(dāng)少吃。
  語音時(shí)長 1:30”
  康壽磊 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-12 4110次

• 腦出血預(yù)防吃什么食物
  病情分析：腦出血預(yù)防，對于飲食方面的選擇也是非常重要的，總體上的原則就是低鹽低脂高蛋白飲食為主。意見建議：因此主要吃的就是一些綠葉蔬菜，谷類，豆類，奶類。這些都有助于患者的健康，更詳細(xì)一點(diǎn)就是菠菜，白菜，芹菜等等，這些都是非常好。而且多喝一些豆?jié){也是非常不錯(cuò)的。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2019-04-12 1401次

• 腦出血如何預(yù)防
  如果出現(xiàn)高血壓，或者高血脂、糖尿病，要定期到?？漆t(yī)院或者專科大夫處進(jìn)行隨訪，或者進(jìn)行檢查針對性的治療，降低腦出血的一些易發(fā)因素，對腦出血的預(yù)防也有作用。還有一些方面，包括情志變化、天氣的變化等等都可能會(huì)是成為腦出血的誘發(fā)因素。盡量的適應(yīng)環(huán)境和生活，保持良好的心態(tài)和適當(dāng)?shù)乃幬镏委煟潜容^普遍，也是比較實(shí)用的預(yù)防措施。
  陸紅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 2504次

• 腦出血的預(yù)防
  腦出血的預(yù)防關(guān)鍵就是要控制好危險(xiǎn)因素，比如高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖，將這些指標(biāo)控制好才能夠有效的預(yù)防腦出血的發(fā)生。另外，要注意預(yù)防一些誘因，比如大便費(fèi)力、情緒激動(dòng)、緊張焦慮，這種情況要做好預(yù)防。針對腦出血一般情況發(fā)病的病因，主要是考慮血管方面的因素，比如有微動(dòng)脈瘤或者微血管瘤、腦動(dòng)靜脈畸形、顱內(nèi)
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 401次

• 腦出血怎么預(yù)防
  要預(yù)防腦出血，血壓控制很關(guān)鍵，高血壓患者要規(guī)律服用降壓藥，定期測血壓，將血壓維持在合理范圍。生活中要保持情緒穩(wěn)定，避免突然激動(dòng)、緊張等。飲食上要少鹽、低脂，多吃蔬菜水果，避免肥胖。適量運(yùn)動(dòng)很重要，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致血壓突然升高。同時(shí)，要戒
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-11-22 0次