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• 缺鐵性貧血吃什么好

  由于缺鐵性貧血在我們生活當(dāng)中，非常常見(jiàn)，而且也嚴(yán)重影響我們的生活，所以出現(xiàn)了貧血癥狀的時(shí)候，我們還是要去非常積極的去糾正，鐵元素在我們的日常生活當(dāng)中，其實(shí)分布是非常廣泛的，比如我們食品當(dāng)中的蛋黃，注意不是蛋清，有很多人吃雞蛋喜歡把蛋黃扔掉，這個(gè)是不對(duì)的，比如說(shuō)蛋黃，還有就是瘦肉，還有就是動(dòng)物的肝臟，這里面都是含有豐富的鐵元素的。另外的話血豆腐，是直接的一個(gè)血制品，它也有非常高的鐵含量，除了動(dòng)物鐵，植物當(dāng)中也部分的含有一些鐵，比如說(shuō)木耳、大棗、菠菜，但是這些鐵元素可能含量比較低，吸收也比較差，仍然建議大家在補(bǔ)鐵的時(shí)候，以動(dòng)物性的鐵元素?cái)z入為主。除了這些富含鐵的食物，我們還鼓勵(lì)大家其實(shí)去多吃一些，富含維生素的食物，因?yàn)殍F跟維生素在一起，尤其是VC，它能夠更加促進(jìn)鐵離子的吸收，通常來(lái)講缺鐵性貧血的癥狀，完全改善以后，我們還需要繼續(xù)加強(qiáng)鐵的補(bǔ)充，至少要3-6個(gè)月，我們因?yàn)轶w內(nèi)含有一個(gè)儲(chǔ)存鐵，也是對(duì)我們非常重要的，補(bǔ)足了儲(chǔ)存鐵，才算缺鐵性貧血，徹底的一個(gè)療程結(jié)束了。

  

  02:01
  范蕓 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 25444次

• 缺鐵性貧血吃什么好

  對(duì)于缺鐵性貧血來(lái)說(shuō)，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因?yàn)殍F攝入不夠，還是因?yàn)殍F丟失過(guò)多，如果說(shuō)你比如說(shuō)，消化道有一些潰瘍，這些在長(zhǎng)期的慢性的丟失血液，那長(zhǎng)期以往會(huì)導(dǎo)致貧血，那你首先要把這個(gè)基礎(chǔ)疾病，治療好了以后，再針對(duì)缺鐵性的貧血，進(jìn)行一個(gè)治療。那么在缺鐵性貧血的營(yíng)養(yǎng)治療方面，我們的意見(jiàn)就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說(shuō)血制品，就簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)豬血、鴨血，它的當(dāng)中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說(shuō)豬肉、牛肉、羊肉。那魚蝦我們講叫白肉，那紅肉當(dāng)中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說(shuō)我專吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會(huì)出現(xiàn)缺鐵的。

  

  01:33
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 24306次

• 缺鐵性貧血病因是什么
  當(dāng)機(jī)體對(duì)鐵的需求與供給發(fā)生失衡，導(dǎo)致體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵耗盡，繼而引起了紅細(xì)胞內(nèi)鐵的缺乏，最終就引起缺鐵性貧血。根據(jù)病因可以分為鐵攝入不足，也就是攝入含鐵豐富的食物過(guò)于少，或是需求量增加，比如說(shuō)孕婦。另外鐵的吸收不良主要見(jiàn)于胃腸道疾病的時(shí)候以及鐵轉(zhuǎn)運(yùn)的障礙，比如肝病，慢性炎癥。還有鐵丟失過(guò)多的時(shí)候，比如各種失血和月經(jīng)過(guò)多以及利用的障礙，見(jiàn)于鐵粒幼細(xì)胞性貧血和慢性病性貧血的時(shí)候都會(huì)引起缺鐵性貧血。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  徐曉燕 副主任醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-12-03 1633次

• 缺鐵性貧血病因
  缺鐵性貧血的病因最根本的是由于體內(nèi)鐵元素的缺乏導(dǎo)致血紅蛋白合成障礙所引起的貧血，而引起體內(nèi)鐵元素缺乏的原因可以分為以下三個(gè)方面。一、是由于鐵元素的食入不足，比如有些人因?yàn)闇p肥節(jié)食長(zhǎng)期素食導(dǎo)致鐵元素的食入不足。二、是由于身體發(fā)育的超過(guò)人體食入鐵元素的量，也就是生長(zhǎng)所需超過(guò)所食入比如青春發(fā)育期以及孕婦容易出現(xiàn)此類貧血。三、由于長(zhǎng)期慢性出血比如痔瘡，胃腸道的消化道的慢性出血，女性的月經(jīng)量增多這些導(dǎo)致的鐵元素丟失過(guò)多也可以導(dǎo)致鐵元素的不足，臨床最常見(jiàn)的女性以月經(jīng)量增多為主，而男性的病人絕大多數(shù)是由于消化道的慢性出血，所以男性的缺鐵性貧血一定要注意胃潰瘍，十二指腸出血等相關(guān)疾病的可能性。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
  江彬彬 主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

  2018-10-25 5101次

• 再生障礙性貧血病因是什么
  再生障礙性貧血發(fā)病原因?yàn)椋翰《靖腥荆喝绺窝撞《?化學(xué)因素：如氯霉素類抗生素;遺傳因素。臨床表現(xiàn)為：1.重型：起病急，進(jìn)展快，病情重;貧血、乏力、頭昏、心悸和氣短;發(fā)熱乃至高熱;以呼吸道感染最常見(jiàn);皮膚可有出血點(diǎn)，嘔血、咯血、便血。2.非重型:起病慢，貧血、感染和出血的程度輕，易控制。
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-03 1702次

• 缺鐵性貧血患者的常見(jiàn)病因是什么
  缺鐵性貧血常有飲食結(jié)構(gòu)不均衡引起的，營(yíng)養(yǎng)不良可以引起缺鐵性貧血。慢性胃腸道疾病可以引起吸收不良也可以引起缺鐵性貧血，維生素b12缺乏等原因也可能引起缺鐵性貧血。出現(xiàn)缺鐵性貧血，需要到醫(yī)院檢查一下，明確病因并積極應(yīng)用補(bǔ)鐵補(bǔ)血的藥物進(jìn)行治療。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-25 1801次

• 缺鐵性貧血病因有什么
  缺鐵性貧血病因通常有飲食不當(dāng)、慢性失血、生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)快、藥物因素、患有糖尿病等。1、飲食不當(dāng)：人體所需的體液主要來(lái)源于食物，特別是動(dòng)物性食物，比如肝臟、魚類等，如果長(zhǎng)期攝入不足，就會(huì)導(dǎo)致鐵攝入不足，從而引發(fā)缺鐵性貧血。2、慢性失血：患有慢性胃炎、痔瘡等疾病都有可能會(huì)導(dǎo)致慢性失血，這種情況下容易導(dǎo)致體內(nèi)
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 小兒營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血病因是什么
  小兒營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血可能是先天性缺鐵、鐵元素?cái)z入不足、寶寶生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)快等引起的。1、先天性缺鐵：在胎兒期的最后三個(gè)月，從母親那里獲得的鐵最多。但是，如果出現(xiàn)早產(chǎn)、雙胞胎、胎兒失血，或孕婦患有嚴(yán)重缺鐵性貧血，都會(huì)導(dǎo)致胎兒先天性缺鐵。2、鐵元素?cái)z入不足：這是缺鐵性貧血的主要原因，母乳中的鐵含量較低，如果
  陳鴻博 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-06-27 193次