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• 不枕枕頭睡覺(jué)好嗎

  不枕枕頭睡覺(jué)不好。因?yàn)槿苏麄€(gè)脊柱從外觀上看是直的，但其實(shí)存在4個(gè)生理彎曲，頸椎的生理彎曲凸向前側(cè)。睡覺(jué)時(shí)如果患者不選擇枕頭，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)導(dǎo)致頸椎的生理曲度變直，頸部肌肉過(guò)度受到牽拉，容易出現(xiàn)頸部的肌肉的疼痛，并且夜晚睡眠還可以產(chǎn)生落枕，可能會(huì)誘發(fā)頸椎病。不枕枕頭睡覺(jué)會(huì)使呼吸的方向向上，容易使嘴張開(kāi)，導(dǎo)致水分的過(guò)度流失，對(duì)人的身體造成不必要的影響，所以睡覺(jué)枕枕頭對(duì)身體比較好。枕頭具有調(diào)節(jié)頭部和腰椎之間平衡的功效，頸椎病的患者可以根據(jù)自己的情況來(lái)選擇不同材質(zhì)，或者不同高度的枕頭，以保證睡眠姿勢(shì)舒適才是最好的。

  

  01:56
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11155次

• 救心丸在什么情況下吃

  第一，已經(jīng)確定冠心病心臟供血不足的患者在出現(xiàn)胸疼、胸悶、心慌癥狀的時(shí)候，可以應(yīng)用救心丸緩解癥狀。第二，以前沒(méi)有冠心病的病史，當(dāng)出現(xiàn)胸痛、胸悶、心慌等心肌缺血癥狀的時(shí)候，做心電圖發(fā)現(xiàn)有嚴(yán)重的心臟供血不足，可以服用救心丸改善患者的癥狀，然后做冠狀動(dòng)脈血管造影根據(jù)檢查結(jié)果再調(diào)整藥物。救心丸一般指速效救心丸，患有冠心病、心絞痛或胸痛的患者，建議身上要備上速效救心丸。速效救心丸主要成分是川芎、冰片，可以快速起效，緩解胸悶、胸痛、頭痛等。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-02 12619次

• 腰椎間盤(pán)突出睡覺(jué)腰下墊枕頭好嗎
  腰椎間盤(pán)突出睡覺(jué)時(shí)腰下墊一個(gè)枕頭，對(duì)于患者治療是有好處的，有的腰椎間盤(pán)突出患者他的腰椎是呈一根直線(xiàn)，失去了腰椎生理性向前凸的曲線(xiàn)，出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出，給予一個(gè)小的枕頭，可以讓腰椎恢復(fù)生理曲度，從而可以使椎間隙增大，以及后縱韌帶緊張，有利于突出的髓核部分還納，可以減輕神經(jīng)根，以及硬膜囊的壓迫，緩解患者的疼痛狀態(tài)?；颊哌€可以口服一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如甲鈷胺，還可以口服活血化瘀的藥物，如大活絡(luò)膠囊，獨(dú)一味分散片，可以取得比較好的效果。同時(shí)患者要進(jìn)休息，休息是基本的保守治療方法。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-24 9904次

• 睡覺(jué)腰下墊個(gè)枕頭好嗎
  對(duì)于病人睡覺(jué)時(shí)，腰下墊個(gè)枕頭好不好，主要是看病人有沒(méi)有出現(xiàn)腰椎曲度的改變，或者是有沒(méi)有出現(xiàn)腰部椎體骨折的情況。如果說(shuō)病人有外傷以后，引起腰部椎體壓縮骨折的情況，這種情況在睡覺(jué)時(shí)腰下墊個(gè)枕頭，有利于壓縮的骨折部分張開(kāi)，從而有利于骨折高度的恢復(fù)，所以這種情況是好的。如果病人經(jīng)常性的彎腰活動(dòng)，或者是長(zhǎng)時(shí)間坐著以后不注意坐姿，引起了腰部椎體曲度的改變，導(dǎo)致了腰椎曲度變直的情況，這種情況也可以在睡覺(jué)時(shí)腰下墊個(gè)枕頭，來(lái)逐漸的恢復(fù)正常的腰椎向前凸的曲度，而這種情況也是有好處的。如果病人是正常人，沒(méi)有出現(xiàn)骨折及腰椎曲度改變的情況，這種情況腰下墊個(gè)枕頭以后，很容易導(dǎo)致腰部的椎體過(guò)度的牽拉，從而就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)部的椎間盤(pán)受到過(guò)度的擠壓和牽拉，從而引起椎間盤(pán)的損傷，甚至?xí)鹧考∪狻⒔钅?、韌帶牽拉損傷的情況，所以這種情況就不建議墊個(gè)枕頭。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-04 49937次

• 睡覺(jué)在腰下墊枕頭好嗎
  睡覺(jué)的時(shí)候腰部墊枕頭是不好的。如果墊枕頭會(huì)使腰部的肌肉局部長(zhǎng)時(shí)間受到壓迫，時(shí)間長(zhǎng)了導(dǎo)致局部的缺血缺氧，局部形成慢性的勞損，導(dǎo)致腰部肌肉疼痛，活動(dòng)受限。如果有腰椎間盤(pán)突出癥的話(huà)，是可以適當(dāng)?shù)膲|枕頭睡覺(jué)的。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-02 16406次

• 腰突患者睡覺(jué)時(shí)在腰下墊枕頭好嗎
  病情分析：腰突患者睡覺(jué)時(shí)在腰下墊枕頭好，這樣可以恢復(fù)腰椎生理性前突，減輕椎間盤(pán)壓力，減輕神經(jīng)根刺激，緩解腰背痛癥狀。需要注意的是枕頭應(yīng)選擇高度質(zhì)地適中的，同時(shí)也應(yīng)在膝關(guān)節(jié)下方墊枕頭，以保證睡覺(jué)時(shí)最大程度放松腰背肌。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出患者應(yīng)注意休息，睡硬板床，急性期采取牽引、針灸等理療緩解癥狀，疼痛明顯可口服非甾體消炎藥如塞來(lái)昔布。日常注意腰部保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉腰背肌。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-01-23 1402次

• 睡覺(jué)在腰下墊枕頭有什么好處
  睡覺(jué)在腰下墊枕頭的好處有很多，如維持腰椎的正常生理曲度、緩解韌帶勞損等好處。1、維持腰椎的正常生理曲度：睡覺(jué)在腰下墊枕頭，可以有效的避免患者腰部出現(xiàn)懸空，很好的起到支撐的作用，從而維持腰椎的正常生理曲度。2、緩解韌帶勞損：睡覺(jué)在腰下墊枕頭，可以有效的讓患者腰部的肌肉以及周?chē)能浗M織得到充分的放松，緩
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-24 2619次

• 睡覺(jué)在腰下墊枕頭有什么好處
  在睡覺(jué)時(shí)，許多人選擇在腰下墊一個(gè)枕頭，這種做法實(shí)際上有多重好處。它不僅能夠維持腰椎的自然曲線(xiàn)，減輕腰部壓力，還能在一定程度上改善睡眠質(zhì)量。腰下墊枕頭有助于維持腰椎的生理彎曲。人體的腰椎有一定的生理曲度，長(zhǎng)時(shí)間平躺或睡在不合適的床墊上，可能會(huì)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次