<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    01:36

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    吃瓜子是不會長胖的,除非是經(jīng)常大量吃瓜子。

    瓜子里面含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、油類等,據(jù)調(diào)查顯示每天吃一把瓜子對安定情緒,防止老化,預(yù)防成人疾病有益,能治失眠,增強(qiáng)記憶力、預(yù)防癌癥、高血壓、心臟病等疾病。

    瓜子的香味刺激了舌頭上的味蕾,使它呈興奮狀態(tài),傳至消化器官時(shí),使各種消化酶的唾液、胃液等的分泌旺盛,利于消食化滯。

    飯前磕瓜子能夠促進(jìn)食欲,飯后嗑瓜子能夠消化食物。瓜子營養(yǎng)豐富,香氣誘人。西瓜子能健胃、利肺、潤腸,葵花子脂肪酸及維生素e含量豐富,南瓜子有驅(qū)蟲的作用,所以每天可以適量的吃一把瓜子,但是不宜過量。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      做爱视频无码免费网站 | 一级片黄色片 | 777爽死你 | 成人三级电影在线观看 | 日韩骚友日韩 | 日日撸日日干 | 一道本免费无码在线视频 | 亚洲欧美精品一区 | 内射网站 | 人人要人人射 |