<sup id="scpux"></sup>

    為什么老年人宜少吃多餐多嚼

    00:00
    0:59

    醫(yī)生主講實錄

    人到老年身體組織結(jié)構(gòu)逐漸產(chǎn)生一些變化,機(jī)體的各種功能都在逐漸衰老,這種衰老變化的結(jié)果導(dǎo)致各器官的生理功能減退,適應(yīng)性變差,在消化系統(tǒng)方面胃腸蠕動功能減退,分泌消化液的能力逐漸削弱。

    吃得過多、過飽或者油膩的食物吃得太多,就會超過胃腸的負(fù)擔(dān)而產(chǎn)生疾病,具體表現(xiàn)為容易出現(xiàn)消化不良吸收障礙,因此進(jìn)食既不能過飽,又不能過激,應(yīng)養(yǎng)成少吃多餐的飲食習(xí)慣,并常吃些容易消化的食物,多咀嚼以幫助起到消化的作用。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      欧美精品手机在线 | 大香蕉伊人7 | 懂色AV一区 | 大鸡巴插入| 日日干视频免费 | 影音先锋av熟妇 影音先锋痴女无码 | 国内精品视频在线播放 | 日本天堂一区 | 天天干91 | AV无码国产 |