<sup id="scpux"></sup>

    貧血營養(yǎng)不良怎么辦

    00:00
    1:23

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    貧血營養(yǎng)不良多數(shù)情況下是由于不良的飲食習(xí)慣所造成的,除藥物治療以外呢,一定要做好飲食方面的調(diào)理,多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物,魚蝦以及肉類和豆制品都是很不錯(cuò)的。  

    適當(dāng)?shù)亩嗍秤眯┛梢匝a(bǔ)充身體所缺乏的營養(yǎng)物質(zhì),但是在選擇肉類的時(shí)候一定要慎重一些,因?yàn)槿忸愂澄镏械闹颈容^高,如果沒有及時(shí)消耗掉,很容易導(dǎo)致肥胖的。  

    其次還要注意多吃含維生素多的食物比如,胡蘿卜,菠菜,黑木耳,香菇,黑芝麻,大棗,山楂,香蕉等這些食物。這些不但有助于疾病的恢復(fù),還可以提高了機(jī)體的免疫能力,增強(qiáng)抵抗力。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      秋霞A片| 日韩少妇无码视频 | 中文字幕国产原创 | 在线看一区二区三区四区 | 欧美特级AAAAAA | 亚洲综合免费观看高清 | 日韩精品99 | 人妻一区二区三区 | 免费高清无码视频 | 诱咪一区二区三区四区 |