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• 股四頭肌肌腱損傷如何治療

  股四頭肌肌腱損傷，一般是由暴力外傷導致，臨床上可出現部分損傷，完全損傷。當患者外傷后出現膝前腫痛、伸直無力、髕骨上移時，需詳細體檢，結合磁共振判斷，是部分損傷還是完全損傷，常需住院治療。股四頭肌肌腱部分，或者完全損傷斷裂后，可通過手術探查，修復縫合斷裂的肌腱兩端。若肌腱止點撕裂，或者撕脫性骨折，可用帶線鉚釘、鋼絲修復固定。股四頭肌肌腱斷裂手術修復后，石膏托固定膝關節(jié)功能位4周，康復過程常需6-8周。石膏托拆除后，要積極康復鍛煉。

  

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  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 7748次

• 關節(jié)鏡手術是否會損壞股四頭肌

  關節(jié)鏡手術是否會損傷股四頭肌，首先我們來認識一下，什么叫股四頭肌，股四頭肌是人體大腿的肌肉，它位于大腿的前方，它有四個頭，所以就把它叫做股四頭肌，它四個頭分別是股直肌、股中間肌、股外側肌以及股內側肌。這四個頭它的肌腱，最后合成了一個肌腱，叫股四頭肌腱。這個股四頭肌腱位于膝關節(jié)的前方，股四頭肌腱向下延伸就是包繞髕骨，髕骨再繼續(xù)往下延伸，那就變成髕韌帶，最后止在于脛骨結節(jié)。從關節(jié)鏡的角度出發(fā)，股四頭肌以及肌腱，是膝關節(jié)腔的前壁，它的后面還覆蓋有脂肪組織，以及關節(jié)囊組織，所以說通常因為我們關節(jié)鏡手術，是在關節(jié)腔里面進行操作，一般來說它不會損傷股四頭肌。因為我們說，它雖然是膝關節(jié)腔的前壁，但是它跟關節(jié)腔之間還有脂肪，與關節(jié)囊的組織相間隔。但是另外一個問題就是說，由于股四頭肌是下肢，最大最有力的結構，它維持膝關節(jié)的伸、屈，功能非常重要，但是當膝關節(jié)有病變，以及進行關節(jié)鏡手術之后，最早會出現股四頭肌肌肉的萎縮，它并不是由于手術當中的損傷引起的，而是由于患者疼痛，病變以后不敢下地，不敢使用患肢，造成的一個廢用性萎縮，這會造成一個最直接的結果，所以術后我們的康復項目，最強調的就是，進行股四頭肌的鍛煉，對患者的恢復有很大的作用。

  

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  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2019-08-07 2544次

• 股四頭肌疼痛原因
  股四頭肌疼痛，它的病因比較多，比如是出現了肌肉的拉傷，一般會出現肌肉出血，局部會出現明顯的腫脹，一般患者進行主動肌肉收縮時，疼痛會比較明顯，可能會出現局部的肌肉腫瘤，可能還會出現局部的出血。有的是出現了開放的肌肉斷裂，一般要及時的進行相關的診斷和處理。比如患者是出現了肌肉的拉傷，一般患者要進行肢體的制動，可以臨時使用支具或者是石膏進行固定兩周左右。一般局部還可以進行理療，疼痛比較明顯，可以口服非甾體抗炎藥進行止痛。
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  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-04-10 17206次

• 如何鍛煉股四頭肌
  平時可以選用直腿抬高法，患者取仰臥位將膝關節(jié)伸直，將整個下肢向上抬起至零度到六十度，抬高角度不超過六十度，否則會由于重力的作用使股四頭肌的收縮力量反而減弱，每分鐘堅持四到六次，每小時堅持練習五到十分鐘。鍛煉時患者可以用手觸到股四頭肌的收縮，當練習到股四頭肌肌里強壯以后，可以座位將腿伸直足背上一到兩千克的沙袋，將足在小腿伸直的狀態(tài)下向上抬起，最好能堅持五到十秒然后放松，每小時堅持鍛煉五到十分鐘。
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  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-23 55875次

• 股四頭肌拉傷怎么治療
  股四頭肌拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療。手術之后還要積極的注意休息5到6周的時間，如果保守治療的話，積極的注意休息3到4周的時間就可以了，抬高患肢，不能夠站立行走，也不能推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-05 2302次

• 股四頭肌怎么鍛煉不傷膝蓋
  可以靜蹲。這種訓練方式是目前應用較多的一種，此方法在訓練時，多塊肌肉同時達到訓練目的，但是針對性不強，對于那些單純加強股四頭肌力量的人并不適合。單腿下蹲，此法在訓練過程中對髖關節(jié)壓力過大，不適合受傷后訓練。坐位抗阻伸膝，此方法在膝關節(jié)伸直的過程中會使，髕骨壓力增大，且阻力不斷變小，練習時間和強度可自行調整。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-20 5407次

• 股四頭肌疼痛原因
  股四頭肌疼痛的原因多樣，主要包括肌肉拉傷、過度使用、炎癥性疾病、神經受壓等情況。1、肌肉拉傷：股四頭肌疼痛最常見的原因是肌肉拉傷。劇烈運動或不當的鍛煉姿勢可能導致肌肉纖維損傷，引發(fā)疼痛。2、過度使用：長時間重復使用股四頭肌，如長距離跑步或頻
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-26 0次

• 股四頭肌的作用
  股四頭肌主要由股直肌、股中肌、股外肌和股內肌四塊肌肉組成，是人體中最大、最有力的肌肉之一。其主要功能可以概括為以下幾點：1、維持下肢穩(wěn)定與平衡股四頭肌通過收縮與舒張，幫助維持站立、行走及跑步時的下肢穩(wěn)定。在運動中，它能夠快速響應，調整腿部姿
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2025-02-25 0次