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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    胃疼是因?yàn)槲杆岬拇碳ぴ斐傻?,可以在飲食上?lái)進(jìn)行緩解,胃酸過(guò)多的易食含堿成分的食物,比如說(shuō)去乳類(lèi),血,醬油,菠菜,油菜,卷心菜等等新鮮的蔬菜與水果,堿性的水果包括檸檬,橘子,柚子,葡萄,甘蔗汁,青梅,蘋(píng)果,番茄等等。要少吃含酸的食物,比如說(shuō)豆類(lèi),花生,醋油脂食品等等。

    胃酸過(guò)多應(yīng)該以面食為主,面食能夠稀釋胃酸,其中的堿還能中和胃酸,像牛奶,豆?jié){,粥類(lèi)等等,它能夠稀釋胃酸,保護(hù)胃黏膜,從而緩解胃痛的癥狀。同時(shí)胃酸吐酸水,平時(shí)一定要注意清淡飲食,少吃油膩的食物,多多的喝水,同時(shí)也要多多的休息,保持良好的心情,這樣都是有利于緩解病情的。

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