<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    1:18

    醫(yī)生主講實錄

    1,黃瓜:黃瓜中含有類黃酮抗氧化劑,有助于減少脹氣的發(fā)生,黃瓜中的纖維素對于人體腸道內(nèi)腐敗物質的排出,可以降低膽固醇,強身健體。

    2,香蕉:香蕉中富含鉀,有助于調節(jié)體內(nèi)鈉水平,防止水腫和胃脹氣,香蕉還富含可溶性纖維,有助于緩解或者是預防便秘。

    3,木瓜:飯后脹氣可以吃木瓜,木瓜中的消化酶有助于分解蛋白質,其消化素還能夠促進消化,每周吃幾次木瓜可以有效的調節(jié)胃腸功能。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      日韩午夜 | 操批视频网站 | 精品无码一区三区四区五区 | 开心激情五月天成人网超碰 | 在线a片免费观看 | 91精品无码人妻系列 | 国产4444 | 日韩一级性爱视频 | 午夜极品人妻 | 三级片日韩 |