不同類(lèi)型的失眠，應(yīng)該選用不同的苯二氮?類(lèi)的藥物，選擇的時(shí)候注意各種藥物的半衰期和作用，以免使用不當(dāng)影響療效。對(duì)入睡困難的失眠者用短效的苯二氮?類(lèi)的藥物，這類(lèi)藥物半衰期比較短，只有零到三個(gè)小時(shí)，服用以后可以使患者很快的入睡，而且第二天起床沒(méi)有宿醉感，比如三唑侖。還有一種就是非苯二氮?類(lèi)的藥物，比如唑吡坦，佐匹克隆等等。
對(duì)于維持睡眠困難、噩夢(mèng)頻頻的失眠患者，可以選用短效或者是中效的苯二氮?類(lèi)的藥物。半衰期稍微長(zhǎng)一些，為六到八個(gè)小時(shí)，加深慢波睡眠，并縮短它的時(shí)間，比方艾司唑侖、阿普唑侖、勞拉西泮等。
對(duì)于早晨早醒的失眠者，可以選用中效和長(zhǎng)效的苯二氮?類(lèi)的藥物，半衰期比較長(zhǎng)，為十二到十五個(gè)小時(shí)，可以延長(zhǎng)總得睡眠時(shí)間，比方氯硝西泮、地西泮等。
應(yīng)該指出的是就是所有的催眠鎮(zhèn)靜藥都有成癮性，所以連續(xù)服藥最好控制在四周以?xún)?nèi)，選擇藥物的時(shí)候要合理對(duì)癥。
