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    腰間盤(pán)突出飲食禁忌有哪些

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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    腰椎間盤(pán)突出主要是腰間盤(pán)突出以后壓迫神經(jīng)根引起的腰部、臀部及腿上的麻疼情況,所以腰椎間盤(pán)突出以后,飲食一定要特別注意,禁食辛辣刺激食物,以免加重疼痛的癥狀,同時(shí)絕對(duì)不能飲酒,也不要吸煙,以免加重椎間盤(pán)突出,壓迫神經(jīng)根引起的痛麻情況,可以腰部多熱敷一下,避免受涼,少?gòu)澭顒?dòng),多食易消化食物,可以多吃一點(diǎn)蛋白食物以及含鈣高的食物,比如多吃一點(diǎn)蝦皮,多喝點(diǎn)牛奶以及多吃一點(diǎn)豆制品,有利于腰椎間盤(pán)突出的恢復(fù)。

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