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• 腰間盤突出的原因有哪些

  間盤組織在反復(fù)的一些應(yīng)力的作用下，它會出現(xiàn)纖維環(huán)破裂。纖維環(huán)破裂之后，纖維環(huán)中的一些包繞的髓核和間盤組織會擠到人的椎管內(nèi)，但是它也會擠到椎管外。我們不說絕對的情況，而是說常見的一些情況，常見的擠到椎管內(nèi)，椎管內(nèi)的一些組織，尤其一些神經(jīng)組織對一些脊液的牽拉、壓迫，它會非常敏感。這時(shí)候甚至?xí)M(jìn)一步地產(chǎn)生一些無菌性的炎癥，激發(fā)了炎癥反應(yīng)。所以壓力也好，無菌性的炎癥也好，它刺激到人的神經(jīng)，產(chǎn)生的就是以下肢坐骨神經(jīng)區(qū)域的放散痛為主要臨床表現(xiàn)的疼痛。

  

  01:30
  楊陽 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-05-11 24512次

• 腰間盤突出和腰間盤突出癥一樣嗎

  腰間盤突出是影像學(xué)的診斷，比方說我從大街上抓100個健康的人群，他平時(shí)也沒有腰疼，也沒有腿疼，那這時(shí)候這一類健康的人群，我去讓他去做核磁，可能有100個人中，有5、6個，6、7個都會有腰間盤突出，有的甚至還非常明顯。但是患者并沒有，平時(shí)并沒有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問題，那去怎么解釋，這就是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學(xué)，所謂影像學(xué)就是拍片子所見到的都會有所體現(xiàn)。而腰間盤突出，突出是個影像學(xué)的診斷，也就是我在拍一個片子，我看到有間盤超過了椎體后緣，我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣，診斷為腰間盤膨出，明顯地超過后緣，達(dá)到一定的數(shù)值之后，我們可以診斷為腰間盤突出等等。這是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別，很重要的區(qū)別，所以說有時(shí)候拍了一個片子，上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤突出，大家不要恐慌，一定是結(jié)合你的實(shí)際情況，去判斷的到底是不是腰椎間盤突出癥。

  

  02:00
  楊陽 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-05-11 39378次

• 腰間盤突出飲食禁忌有哪些
  腰椎間盤突出主要是腰間盤突出以后壓迫神經(jīng)根引起的腰部、臀部及腿上的麻疼情況，所以腰椎間盤突出以后，飲食一定要特別注意，禁食辛辣刺激食物，以免加重疼痛的癥狀，同時(shí)絕對不能飲酒，也不要吸煙，以免加重椎間盤突出，壓迫神經(jīng)根引起的痛麻情況，可以腰部多熱敷一下，避免受涼，少彎腰活動，多食易消化食物，可以多吃一點(diǎn)蛋白食物以及含鈣高的食物，比如多吃一點(diǎn)蝦皮，多喝點(diǎn)牛奶以及多吃一點(diǎn)豆制品，有利于腰椎間盤突出的恢復(fù)。
  語音時(shí)長 01:25”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-05-09 7371次

• 腰間盤突出的飲食禁忌有哪些？
  腰間盤突出的飲食禁忌：一、忌食肉類及脂肪高的食物，容易引起大便干燥，排便時(shí)用力會導(dǎo)致病情的加重。二、飲食宜清淡，過咸、油膩、辛辣刺激性的食物可引起體內(nèi)酸堿值的波動，加重疼痛的癥狀。三、腰椎間盤突出癥的患者胃腸蠕動較慢，消化功能也降低，故應(yīng)合理的安排飲食，少食多餐，又因?yàn)槠浠顒恿繙p少，更應(yīng)該限制飲食，防止胃腸負(fù)擔(dān)過重。飲食中可以補(bǔ)充鈣鎂、維生素d、維生素b族的，較高的食物，如奶類、豆類、小蝦米等，多食新鮮的水果及動物的肝臟，飲食要多樣化，少喝可樂的飲料。
  語音時(shí)長 01:29”
  王軍 副主任醫(yī)師鞍山市中心醫(yī)院

  2018-05-17 11062次

• 腰間盤突出的禁忌運(yùn)動有哪些
  腰椎間盤患者不宜久坐，不宜做過度勞累的動作，不宜久彎腰，盡量不要大幅度練習(xí)坐位體前屈，大幅度的扭轉(zhuǎn)體式盡量不要做，腰部不宜用力過度，腰椎間盤患者在發(fā)作期間，需要絕對臥床休息，大小便均不應(yīng)下床，三周后可以佩戴腰圍下床活動，但三個月內(nèi)，不應(yīng)做彎腰拾物動作。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2019-01-21 2704次

• 腰間盤突出的禁忌有哪些運(yùn)動
  根據(jù)臨床癥狀輕重可分為急性期和緩解期。急性期應(yīng)絕對臥床休息，禁止一切運(yùn)動。緩解期應(yīng)禁忌負(fù)重運(yùn)動、彎腰搬重物、超負(fù)荷運(yùn)動等。平時(shí)可適當(dāng)進(jìn)行游泳、小燕飛等運(yùn)動，有利于鍛煉背部肌肉。在運(yùn)動時(shí)動作一定要溫柔，千萬不能過猛或過激。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-22 3201次

• 腰間盤突出的飲食禁忌有哪些？
  腰間盤突出的飲食禁忌：一、忌食肉類及脂肪高的食物，容易引起大便干燥，排便時(shí)用力會導(dǎo)致病情的加重。二、飲食宜清淡，過咸、油膩、辛辣刺激性的食物可引起體內(nèi)酸堿值的波動，加重疼痛的癥狀。三、腰椎間盤突出癥的患者胃腸蠕動較慢，消化功能也降低，故應(yīng)合理的安排飲食，少食多餐，又因?yàn)槠浠顒恿繙p少，更應(yīng)該限制飲食，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 957次

• 腰間盤突出的禁忌
  腰椎間盤突出患者千萬不要不重視自己的問題，以下幾點(diǎn)時(shí)請千萬不要做以下幾件事情：1、腰椎間盤突出患者不可以進(jìn)行重體力勞動。2、腰椎間盤突出患者不可以劇烈運(yùn)動。3、腰椎間盤突出患者不可以著涼。4、腰椎間盤突出患者不可以拿重物。5、腰椎間盤突出患者不可以進(jìn)食辛辣刺激的食物，應(yīng)該要合理安排膳食，少食多餐，清
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 46729次