問晚上睡著老是醒是怎么回事

為你推薦

• 寶寶晚上睡覺老是哭鬧是怎么回事

  寶寶晚上睡覺老是哭鬧可能與周圍環(huán)境不舒適、缺鈣、腸絞痛等原因有關(guān)。一、寶寶晚上睡覺老是哭鬧，可能與周圍環(huán)境有關(guān)，可能是周圍環(huán)境過于嘈雜，讓寶寶不能安穩(wěn)的入睡，或?qū)殞毸幍沫h(huán)境過冷或過熱，寶寶不舒適導(dǎo)致的睡覺老是哭鬧。此時要注意保持寶寶睡覺環(huán)境的安靜，并且適當(dāng)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，不要過高，也不要過低。二、可能是寶寶缺鈣導(dǎo)致寶寶睡不安穩(wěn)，容易驚醒、哭鬧。如果是因為缺鈣導(dǎo)致的老是哭鬧，可以適當(dāng)?shù)难a充維生素D和鈣劑，但注意要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充，避免劑量過高或過低。三、可能是腸絞痛導(dǎo)致的寶寶腹部不舒服，出現(xiàn)睡覺老是哭鬧的情況，此時可以順時針按摩寶寶的腹部，增加腸蠕動，促進(jìn)寶寶排氣排便，緩解寶寶哭鬧的情況。

  

  01:40
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-29 8355次

• 晚上睡覺半夜老醒怎么回事

  睡覺經(jīng)常醒是睡眠障礙，出現(xiàn)上述癥狀可分為以下幾種情況：神經(jīng)衰弱、睡眠障礙，會導(dǎo)致多夢、早醒、白天乏力、心悸、胸悶、食欲不振等情況；還有病人由于生活壓力比較大、學(xué)習(xí)緊張，會導(dǎo)致睡不踏實、半夜早醒；另外有些器質(zhì)性疾病，比如急性十二指腸潰瘍，患者常常在夜間兩三點鐘出現(xiàn)腹部疼痛、不適，而影響睡眠；有些嚴(yán)重心衰病人由于夜間迷走神經(jīng)功能亢進(jìn)，出現(xiàn)肺部淤血、胸悶癥狀加重，而導(dǎo)致早醒、不能入睡等情況。

  

  01:35
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 8671次

• 晚上睡著老是醒怎么辦
  這種癥狀屬于睡眠障礙，從中醫(yī)學(xué)的角度來講屬于與氣血有關(guān)，氣血不足而引起失眠，會出現(xiàn)有睡眠不足，睡不醒總是想睡，時間倒錯，白天睡覺晚上睡不著，尤其是晚上睡覺老是醒。由于社會因素，生活習(xí)慣等影響了正常的生活的時間頻率，比如人為的加班使睡眠時間拖長，睡眠過程中可能會伴有尿床，有夜游，夢游，夢話，夜間心律失常以及睡眠中出現(xiàn)的高血壓，心絞痛甚至猝死等。目前，睡眠障礙已經(jīng)涉及到上百種的疾病，失眠是一種常見的睡眠障礙。建議可以監(jiān)測一下電解質(zhì)，微量元素，骨密度水平，做一下心電圖，檢查血壓，血糖，血脂，每天可以做一下太極拳，瑜伽，適當(dāng)?shù)姆稽c藥物比如復(fù)合b族維生素，谷維素，百樂眠膠囊等，根據(jù)體檢的結(jié)果明確病因和病情，進(jìn)行對癥和病因治療。
  語音時長 02:04”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-11-08 17986次

• 晚上容易醒是怎么回事
  在睡覺前半個小時到一個小時之間，不要思考問題或者是看書，不要看過于緊張的電視或電影，避免服用興奮飲料如咖啡，濃茶等，不要吸煙，要有適當(dāng)?shù)捏w力活動，選擇散步或做體操等，適當(dāng)?shù)姆潘桑苊饩o張的腦力活動，也可以吃一些食物來預(yù)防失眠的癥狀，可以喝牛奶，吃蘋果香蕉梨，可以吃一些小米粥，酸棗仁粥，蓮子粉粥等來預(yù)防。另外建議口服七葉神安片，腦靈素等試試，不要輕易使用催眠鎮(zhèn)靜的藥物，因為它晨起后有困倦感，容易上癮，停藥后反彈副作用比較大。
  語音時長 1:21”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-06 4099次

• 晚上睡著老是醒怎么辦
  病情分析：首先考慮是長時間的熬夜或者是精神衰弱引起的失眠，可以通過物理療法進(jìn)行調(diào)理，比如睡前喝一杯熱牛奶，用熱水泡一下腳，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外的運動，參加一些鍛煉，這些都可以去提升睡眠的質(zhì)量。意見建議：建議晚餐不要吃太多的食物，強行進(jìn)食會造成胃的負(fù)擔(dān)，如果喝大量的水或者是吃太多的水果，也會導(dǎo)致夜尿多影響睡眠的質(zhì)量。所以平常飲食方面也要注意，少吃一些辛辣帶刺激性的食物。
  房曉莉 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2020-07-05 1802次

• 晚上睡覺老是醒怎么回事
  如果總是出現(xiàn)晚上睡覺老醒的情況，要考慮是由于神經(jīng)衰弱所導(dǎo)致，或者是由于一些疾病所構(gòu)成了神經(jīng)衰弱的問題，建議要結(jié)合癥狀進(jìn)行相關(guān)的檢查，也有可能是因為心理或者身體上的反應(yīng)，睡眠不足，頭暈?zāi)X脹所引起的正常的生理反應(yīng)。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 7801次

• 晚上睡覺老是醒是怎么回事
  晚上睡覺老是醒可能是過度勞累、懸雍垂過長、神經(jīng)衰弱等原因?qū)е隆?、過度勞累：如果白天做了劇烈的運動或者重體力的勞動，大腦皮層仍處于興奮狀態(tài)，在晚上睡覺的時候會總是醒，是一種正?，F(xiàn)象，可以通過充分休息的方式進(jìn)行緩解，不需要進(jìn)行特殊治療。2、懸雍垂過長：懸雍垂是指口腔內(nèi)軟腭游離緣向下突出的部位，屬于軟腭
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 晚上睡覺老是斷斷續(xù)續(xù)的醒是怎么回事
  晚上睡覺老是斷斷續(xù)續(xù)的醒考慮是環(huán)境影響、情緒影響、神經(jīng)衰弱、抑郁癥、雙向情感障礙癥等原因所致，需要通過一般方式、口服藥物等方法改善，具體方法要到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。1、環(huán)境影響：如果睡覺環(huán)境過于嘈雜，會導(dǎo)致睡眠效果下降，要適當(dāng)改善睡眠環(huán)境，要保證睡眠環(huán)境安靜。2、情緒影響：如果情緒過度緊張或焦慮，會導(dǎo)致交
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-09-05 0次