問高血壓的緩解方法都有哪些

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• 高血壓都有哪些類型

  高血壓的分型，一般我們分為兩大類，一個是原發(fā)性高血壓，一個是繼發(fā)性高血壓。我們臨床上的高血壓疾病病人，大部分都是原發(fā)性高血壓，這個比例占到了90%以上，也就是說這個病人，只有血壓的升高，而沒有其他繼發(fā)的因素，即使是病人，比如有家族的遺傳傾向，也是原發(fā)性高血壓。繼發(fā)性高血壓，一般來說，我們是有明確的繼發(fā)疾病，常見的包括繼發(fā)于慢性腎臟病，繼發(fā)于腎動脈的狹窄，或者是繼發(fā)于一些腎上腺的疾病，比如原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細胞瘤，或者是繼發(fā)于一些內(nèi)分泌性的疾病，比如說甲亢。還有就是目前非常常見的睡眠呼吸暫停綜合征，或者是因為長期用一些藥物，這些藥物也可以導致血壓的升高，比如我們長期使用激素、免疫抑制劑，或者是有一些慢性腎功能不全的病人，打一些促紅素，包括一些非甾體類的消炎藥，一些止疼藥、甘草類的藥物、避孕藥，這些藥物長期吃，也會引起一定血壓的升高，我們大部分都歸為繼發(fā)性高血壓。

  

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  張妮 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-07-10 23748次

• 高血壓的治療方法有哪些

  高血壓的治療方法有哪些，高血壓治療方法，目前有確切療效的：第一，是非藥物治療，也就是生活方式的調(diào)理；第二，就是藥物治療；第三，就是在處于研究階段的手術(shù)治療，也就是腎臟交感去神經(jīng)術(shù)。非藥物治療，也就說生活方式的調(diào)理，生活方式的調(diào)理，就包括首先要生活規(guī)律，避免熬夜、避免思想壓力太大、精神太緊張，放松心情，這是非常非常重要的，如果心情總處于一種忐忑不安的狀態(tài)、緊張焦慮的狀態(tài)，血壓是很難下降的。我們高血壓的患者，平時飲食要清淡飲食：第一，不要吃太多高能量的食物，導致身體容易長胖，血壓容易增高；第二，不要吃太咸，要限制每天氯化鈉的攝入量，不要超過6克。第三，是減肥，控制體重，這對高血壓患者也是非常重要的，肥胖跟高血壓密切相關(guān)，我們減肥以后，有些高血壓患者，就通過減肥，血壓就降到正常了，也不用吃降壓藥物。第四，是合適的或者合理的運動，每天進行半個小時到一個小時的中強度的運動，包括步行、快走、慢跑、打球、游泳、騎車等等，這些運動都能有效地控制，就是幫助我們控制血壓，消耗肌體多余的能量。第五，戒煙，煙跟高血壓都可以導致，動脈粥樣硬化，如果二者同時疊加起來的效應，對心血管是極其嚴重的，所以高血壓患者，最好不要抽煙。第六，就是有同型半胱氨酸升高的患者，要多吃青菜，新鮮的青菜、水果，必要時候還要補充葉酸，這是非藥物治療。那么對于非藥物治療，三到六個月血壓不能下降的患者，我們要考慮藥物治療了，藥物治療就是我們常說的幾大類降壓藥物，一般都是用長效藥物，早晨起來吃一次，能管一天，效果非常的好，絕大多數(shù)的患者，通過藥物治療，都能把自己血壓控制在一個合適的范圍。手術(shù)方法，主要針對于難治性高血壓的，難治性高血壓，就吃了三到四種降壓藥，足量的降壓藥，血壓還不能降到正常。我們現(xiàn)在可以嘗試，腎臟去神經(jīng)術(shù)手術(shù)，是微創(chuàng)的手術(shù)，主要針對于交感神經(jīng)，密切集中的腎臟，把它的交感神經(jīng)阻斷，來觀察對血壓的降壓效果，目前還處于研究階段。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-01-15 28832次

• 高血壓的緩解方法都有哪些
  高血壓的緩解方法主要是通過藥物治療，第二可以通過吸氧，第三通過休息進行。藥物治療是首選，我們常選擇藥物是卡托普利片，這類藥物主要是降壓并且副作用比較輕，可以口服一片就可以。在三十分鐘，一個小時左右進行測量血壓，如果血壓有明顯的下降可以繼續(xù)觀察，如果血壓沒有下降反而繼續(xù)升高，需要靜脈應用一些降壓藥物來控制血壓。常用的藥物包括硝酸甘油或者硝普鈉。應用期間應該靜脈點滴，點滴時速度不能過快，速度過快會引起血壓過低而影響腦供血不足，也可以引起腦梗塞的發(fā)生。但是用藥時間不能過長，過長以后可能會出現(xiàn)一些中毒的現(xiàn)象。高血壓患者最好同時也進行吸氧，吸氧治療也是一個緩解高血壓的方式，讓患者休息盡量的撥打120去醫(yī)院里早點進行就診治療。
  語音時長 01:31”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-08-21 4102次

• 高血壓緩解方法
  專家介紹說，運動對高血壓至關(guān)重要，有句話說得好：“年輕時，我們都是用健康換金錢；年老時，很多朋友想要用金錢換取健康。”所以我們不要金錢丟失健康，因為身體是革命的本錢，人們想要緩解高血壓運動時需要怎樣做。專家指出保持適量的運動能夠促進血液加速循環(huán)，降低膽固醇不斷生成，也可以減少肌肉與骨骼及關(guān)節(jié)僵硬；讓人們食欲增強，腸胃蠕動增加，預防便秘，提高睡眠質(zhì)量。運動方式很多，如散步、慢跑、打羽毛球、游泳。而人們在進行運動時需要注意兩個標準：首先，不可過量或者太強，要循序漸進地增加活動量，要不人體會吃不消的。其次，運動時不可空腹，因為這樣可能誘發(fā)低血糖；飯后兩個小時才可以開始。
  語音時長 1:41”
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-09-06 1142次

• 高血壓都有哪些癥狀
  高血壓的癥狀是因人而異的，但是最常見的癥狀有頭暈、頭痛等，如果出現(xiàn)了不舒適的癥狀，還是要到醫(yī)院去做了相關(guān)的檢查，如果確診為高血壓之后，一定要進行積極的治療，因為高血壓一旦確診之后是沒有辦法完全治愈的。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-23 2102次

• 高血壓的病理改變都有哪些
  高血壓的病理改變一般屬于高血壓并發(fā)癥的病理改變。心臟的病理改變，主要是左心室肥厚以及擴大。腦血管的改變，主要是形成微動脈瘤，可能發(fā)生腦出血，并可能造成腦血管硬化。腎臟的改變，是腎小球纖維化萎縮，以及腎動脈硬化。視網(wǎng)膜的改變主要是出現(xiàn)視網(wǎng)膜動脈的痙攣。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-02 2602次

• 高血壓的治療方法都有哪些
  高血壓的治療方法通常有一般治療、加強運動、遵醫(yī)囑用藥等，用藥期間應注意不可以在癥狀有所減輕后就擅自停藥，否則有可能會導致疾病出現(xiàn)進行性加重的情況，不利于疾病的控制。1、一般治療：高血壓屬于臨床常見疾病，發(fā)病原因可能與遺傳因素有關(guān)，也有可能與過于肥胖有關(guān)，患病以后有可能會引起頭痛、頭暈等癥狀，有些患者
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2023-05-12 0次

• 高血壓的治療方法都有什么
  高血壓的治療方法都有一般治療、口服西藥、口服中成藥等，經(jīng)過積極有效的治療，可以防止病情進一步加重。1、一般治療：高血壓的形成可能與遺傳因素、身體肥胖等有關(guān)，一旦確診為高血壓，可以通過運動的方式減輕體重來緩解，也要清淡飲食，避免吃肥肉、炸雞、油條等油膩食物，還需要戒煙戒酒，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2023-05-12 0次