問陰虛吃什么食補(bǔ)最快

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• 便秘吃什么最快排便

  便秘吃什么，這個(gè)分為兩大類，一個(gè)是食物，就是我們常說的富含纖維素的食物，包括谷物、海生植物、菌類、堅(jiān)果等等，包括還有紅薯、南瓜等等，能夠形成比較多的大便的食物，配合多飲水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，都能夠促進(jìn)排便。這是我們說的食物，還有就是吃什么藥，通便藥物分為很多種，比較快速的有效的通便藥物，比如通便靈、大黃、蘆薈，還有番瀉葉等等，這些藥物它有比較強(qiáng)的刺激性，能夠迅速的讓患者排便，這是比較快速的排便的方法。

  

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  王曉鋒 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-11-08 298608次

• 便秘吃什么最快排便

  便秘嚴(yán)重的患者，當(dāng)然服用瀉藥，尤其是瀉下作用較強(qiáng)的藥物，比如含大黃、蘆薈等成分的效果最快。或者借助開塞露、灌腸等手段效果也快，但是治標(biāo)不治本。而且經(jīng)?；蜷L期使用瀉藥，容易導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，形成習(xí)慣性的便秘。而膳食纖維的缺乏是便秘的重要因素，要想從根本上解決便秘，還是要通過改變飲食結(jié)構(gòu)。平時(shí)可以多吃一些吃富含膳食纖維的食物，像菠菜、芹菜、絲瓜、蘋果等來預(yù)防便秘。但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，不太現(xiàn)實(shí)。所以，可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是從菊苣中提取的可溶性膳食纖維，不被胃腸道吸收，只在結(jié)腸發(fā)酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌，無藥物相互作用，無藥物依賴，安全、無毒無害。長期服用維樂夫膳食纖維還會(huì)增殖腸道益生菌，增強(qiáng)免疫力，調(diào)節(jié)血脂、血糖等。除此之外，便秘患者應(yīng)該適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，還可以進(jìn)行腹部按摩，以肚臍為中心順時(shí)針按摩。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:43
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 4030次

• 陰虛吃什么食補(bǔ)
  一，陰虛體質(zhì)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┿y耳，銀耳有滋陰養(yǎng)胃，生津潤燥的作用，銀耳富含豐富的膠質(zhì)，多種維生素和十七種氨基酸，銀耳多糖和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，尤其對于肺陰虛和胃陰虛者最為適宜。二，海參，海參有滋陰，補(bǔ)血，益精，潤燥的作用，海參是一種高蛋白，低脂肪的海味珍品，不但能補(bǔ)益，又能滋陰，陰虛體質(zhì)的人宜常食之。三，蚌肉，蚌肉有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，有滋陰，清熱明目的功效。四，枸杞子，枸杞子有滋陰益腎之功，尤其是對于肝腎陰虛的腰膝酸軟，頭暈?zāi)垦＃曃锘杌?，耳鳴耳聾或是肺陰虛的結(jié)核病，盜汗，虛勞咳嗽，糖尿病的陰虛消渴等食之更佳。五，梨，梨有生津，潤燥，清熱的作用，對于肺陰虛或者熱病后陰傷者能最為適宜。六，桑葚，桑葚也有滋陰補(bǔ)血之功，最能補(bǔ)肝腎之陰。
  語音時(shí)長 1:35”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-14 21683次

• 女人陰虛吃什么食補(bǔ)
  荔枝具有補(bǔ)血，補(bǔ)腎，補(bǔ)脾等等作用，對于氣虛患者的治療非常的明顯；紅薯除了具有調(diào)養(yǎng)腸胃的作用之外，還能夠治療脾胃弱，腸胃脹氣，便秘等等的功效；紅棗是一種補(bǔ)血圣品，同時(shí)也具有調(diào)養(yǎng)脾胃安神的作用，對于那些脾胃弱氣虛的患者來說，常吃效果很好。山藥既是一種食材也是一種藥材，中醫(yī)上認(rèn)為山藥具有補(bǔ)氣，補(bǔ)腎，養(yǎng)陰等等的功效，適合脾胃虛弱，腹瀉的人群食用。
  語音時(shí)長 1:17”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-28 33485次

• 陰虛食補(bǔ)吃什么
  病情分析：陰虛分腎陰虛證、胃陰虛證、肺陰虛證、脾陰虛證心陰虛證等。陰虛情況不同，補(bǔ)也就不同，腎陰虛可以吃比如桑葚、枸杞子、烏梅、黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等，也可以用枸杞子百合熬粥喝。胃陰虛可以吃花粉、蜂蜜等。心陰虛多吃蔬菜水果。肺陰虛可以吃山藥、銀耳等。最好去醫(yī)院門診辯證，根據(jù)自己體制食療。意見建議：陰虛除了食療也可以口服藥治療，陰虛是多個(gè)臟腑器官的病，服藥需要去中醫(yī)門診辯證，用藥要在醫(yī)生指導(dǎo)下治療，同時(shí)注意保暖，心情愉快，忌食辛辣油膩食品，忌煙酒。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-05-31 3003次

• 陰虛吃什么食補(bǔ)
  陰虛進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)陰、滋陰、養(yǎng)陰等法，補(bǔ)陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛、龜板等。補(bǔ)陰虛食品：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞、生梨等，可經(jīng)常交替選用。
  段淑琴 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-14 3102次

• 陰虛吃什么食補(bǔ)
  陰虛體質(zhì)的人，應(yīng)選擇具有滋陰潤燥、養(yǎng)血生津功效的食物進(jìn)行調(diào)補(bǔ)。這類食物能夠平衡體內(nèi)陰陽，緩解因陰虛引起的口干、潮熱、盜汗等癥狀。一、食物選擇對于陰虛體質(zhì)的人來說，日常飲食中應(yīng)多攝入如銀耳、百合、雪梨、燕窩等滋潤養(yǎng)陰的食物。同時(shí)，蛋類、奶類及
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-02-21 0次

• 陰虛吃什么食補(bǔ)
  一，陰虛體質(zhì)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┿y耳，銀耳有滋陰養(yǎng)胃，生津潤燥的作用，銀耳富含豐富的膠質(zhì)，多種維生素和十七種氨基酸，銀耳多糖和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，尤其對于肺陰虛和胃陰虛者最為適宜。二，海參，海參有滋陰，補(bǔ)血，益精，潤燥的作用，海參是一種高蛋白，低脂肪的海味珍品，不但能補(bǔ)益，又能滋陰，陰虛體質(zhì)的人宜常食之。
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-08 3909次