問陰虛吃什么食補(bǔ)

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• 肝陰虛吃什么藥

  肝陰虛不能簡單的說，一定要吃什么藥，我們一定看引起肝陰虛有哪些原因，比如說有存在一些大病的。那就一定要從營養(yǎng)，從精神，從各方面來進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，有的時候單靠一些藥物，不見得一定有效。如果說真要是確診了，一定是肝陰虛，而且他的癥狀又不是很嚴(yán)重，我們臨床常見的，比如地黃丸這類的，像六味地黃丸、杞菊地黃丸，或者麥味地黃丸，這些藥在臨床上都是有效的。

  

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  胡立明 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-02-14 47031次

• 腎陰虛吃什么藥

  腎陰虛時，身體常出現(xiàn)頭暈耳鳴、腰膝酸軟、潮熱盜汗、失眠多夢等癥狀，選對藥物調(diào)理很關(guān)鍵。在眾多滋陰藥中，六味地黃丸是腎陰虛患者的首選藥之一。與一些單純大劑量滋陰的藥物不同，六味地黃丸有著獨特的“三補(bǔ)三瀉”配伍。方中熟地黃、酒萸肉、山藥負(fù)責(zé)補(bǔ)肝、脾、腎之陰，澤瀉、茯苓、牡丹皮則發(fā)揮泄?jié)駶?、虛火的作用。這種補(bǔ)中有瀉、瀉中寓補(bǔ)的設(shè)計，可避免純補(bǔ)藥的滋膩，適合長期調(diào)理，尤其適合腎陰虛初期或輕癥患者，讓身體在溫和滋養(yǎng)中恢復(fù)陰陽平衡，如北京同仁堂六味地黃丸。若腎陰虛癥狀較重，出現(xiàn)眼睛干澀、視物模糊，可聯(lián)合諾得勝石斛夜光丸，枸杞子與菊花可滋腎養(yǎng)肝，改善眼睛不適癥狀。若伴有五心煩熱、咽干顴紅等虛火較旺的情況，可搭配花溪大補(bǔ)陰丸，其添加的知母、黃柏能更好地清虛熱。不過，用藥前務(wù)必咨詢中醫(yī)師，確保對癥用藥。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-08-29 9048次

• 陰虛吃什么食補(bǔ)
  一，陰虛體質(zhì)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┿y耳，銀耳有滋陰養(yǎng)胃，生津潤燥的作用，銀耳富含豐富的膠質(zhì)，多種維生素和十七種氨基酸，銀耳多糖和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，尤其對于肺陰虛和胃陰虛者最為適宜。二，海參，海參有滋陰，補(bǔ)血，益精，潤燥的作用，海參是一種高蛋白，低脂肪的海味珍品，不但能補(bǔ)益，又能滋陰，陰虛體質(zhì)的人宜常食之。三，蚌肉，蚌肉有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，有滋陰，清熱明目的功效。四，枸杞子，枸杞子有滋陰益腎之功，尤其是對于肝腎陰虛的腰膝酸軟，頭暈?zāi)垦?，視物昏花，耳鳴耳聾或是肺陰虛的結(jié)核病，盜汗，虛勞咳嗽，糖尿病的陰虛消渴等食之更佳。五，梨，梨有生津，潤燥，清熱的作用，對于肺陰虛或者熱病后陰傷者能最為適宜。六，桑葚，桑葚也有滋陰補(bǔ)血之功，最能補(bǔ)肝腎之陰。
  語音時長 1:35”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-14 21681次

• 女人陰虛吃什么食補(bǔ)
  荔枝具有補(bǔ)血，補(bǔ)腎，補(bǔ)脾等等作用，對于氣虛患者的治療非常的明顯；紅薯除了具有調(diào)養(yǎng)腸胃的作用之外，還能夠治療脾胃弱，腸胃脹氣，便秘等等的功效；紅棗是一種補(bǔ)血圣品，同時也具有調(diào)養(yǎng)脾胃安神的作用，對于那些脾胃弱氣虛的患者來說，常吃效果很好。山藥既是一種食材也是一種藥材，中醫(yī)上認(rèn)為山藥具有補(bǔ)氣，補(bǔ)腎，養(yǎng)陰等等的功效，適合脾胃虛弱，腹瀉的人群食用。
  語音時長 1:17”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-28 33485次

• 陰虛食補(bǔ)吃什么
  病情分析：陰虛分腎陰虛證、胃陰虛證、肺陰虛證、脾陰虛證心陰虛證等。陰虛情況不同，補(bǔ)也就不同，腎陰虛可以吃比如桑葚、枸杞子、烏梅、黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等，也可以用枸杞子百合熬粥喝。胃陰虛可以吃花粉、蜂蜜等。心陰虛多吃蔬菜水果。肺陰虛可以吃山藥、銀耳等。最好去醫(yī)院門診辯證，根據(jù)自己體制食療。意見建議：陰虛除了食療也可以口服藥治療，陰虛是多個臟腑器官的病，服藥需要去中醫(yī)門診辯證，用藥要在醫(yī)生指導(dǎo)下治療，同時注意保暖，心情愉快，忌食辛辣油膩食品，忌煙酒。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-05-31 3003次

• 陰虛吃什么食補(bǔ)最快
  病情分析：陰虛主要表現(xiàn)為：怕熱、易怒、面頰升火、口干咽痛、大便干燥、小便短赤或黃、舌少津液、五心煩熱、盜汗、腰酸背痛、夢遺滑精、舌質(zhì)紅、苔薄或光剝、脈細(xì)數(shù)等。意見建議：陰虛體質(zhì)的人群在日常生活中可食用海參、鮑魚、蛤蜊、阿膠、龜甲肉、豬脊髓、西洋參等均可起到大補(bǔ)陰液的作用?；颊咂綍r要注意休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-14 3407次

• 陰虛吃什么食補(bǔ)
  陰虛體質(zhì)的人，應(yīng)選擇具有滋陰潤燥、養(yǎng)血生津功效的食物進(jìn)行調(diào)補(bǔ)。這類食物能夠平衡體內(nèi)陰陽，緩解因陰虛引起的口干、潮熱、盜汗等癥狀。一、食物選擇對于陰虛體質(zhì)的人來說，日常飲食中應(yīng)多攝入如銀耳、百合、雪梨、燕窩等滋潤養(yǎng)陰的食物。同時，蛋類、奶類及
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-02-21 0次

• 陰虛吃什么食補(bǔ)
  一，陰虛體質(zhì)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┿y耳，銀耳有滋陰養(yǎng)胃，生津潤燥的作用，銀耳富含豐富的膠質(zhì)，多種維生素和十七種氨基酸，銀耳多糖和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，尤其對于肺陰虛和胃陰虛者最為適宜。二，海參，海參有滋陰，補(bǔ)血，益精，潤燥的作用，海參是一種高蛋白，低脂肪的海味珍品，不但能補(bǔ)益，又能滋陰，陰虛體質(zhì)的人宜常食之。
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-08 3909次