問用腦過度頭疼怎么辦

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• 頭疼怎么辦

  頭疼的因素非常多，我們要首先找準頭疼的原因是什么，從西醫(yī)的角度來說，常見的頭痛，比如說像高血壓頭疼、神經(jīng)性頭疼、血管性頭疼、月經(jīng)性頭疼等等，有很多疼痛的原因。一些器質(zhì)性病變，比如說腦瘤、顱腦的感染、顱內(nèi)壓的增高等等，都可以引起頭疼。根據(jù)不同的西醫(yī)診斷，要進行不同的治療。從中醫(yī)角度來說，我們辨別一下頭疼，它屬于哪一個經(jīng)絡，或者是屬于外感疾病，還是屬于內(nèi)傷疾病。我們可以根據(jù)屬于不同的經(jīng)絡，選擇按摩、針灸等等，來減輕疼痛。因為這種疼痛，大部分都是慢性疼痛，比如說像我們少陽經(jīng)的頭疼，主要在頭部的兩側(cè)，陽明經(jīng)的頭疼主要在前額，眉弓的部分，還有鼻部，都屬于陽明經(jīng)的頭疼范圍。厥陰經(jīng)的頭痛主要就是在頭的頂部，像在百會穴的這個部位，我們太陽經(jīng)的頭疼，主要就在頭顱的后部，就是咱們老百姓說的后腦勺。根據(jù)不同的經(jīng)絡，我們可以選擇針灸、按摩等等一些措施。我們要辨別一下，它是由于外感疾病，還是內(nèi)傷疾病引起來的。外感疾病，比如說由于感染了傷寒中風等等這些疾病，我們就給予不同的中藥。如果由于內(nèi)傷疾病，比如肝陽上亢、腎經(jīng)不足等等引起來的疼痛，我們要辨證施治。

  

  02:43
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-08-31 61261次

• 頭疼怎么辦

  人的一生當中，可能都會經(jīng)歷過頭痛，很少有人，從小到大沒有頭痛。這種一過性頭痛，我們經(jīng)常會體驗到，比如說我們發(fā)燒，出現(xiàn)了一點頭痛，我們受涼之后出現(xiàn)一些頭痛，這種頭痛的話是呈一過性的，所以無需恐慌，不必要處理。但是有一種頭痛要特別小心，就是經(jīng)常的頭痛，或者是頭痛時間特別長的時候，或者是你原有的頭痛，反反復復發(fā)作，但是這次頭痛更加的劇烈，這種病人要及時的就診。我們頭痛的原因有非常多，五花八門，但是有一些是致死性的頭痛，要特別小心。比如說腦血管病、腦出血，這種病人的話，他可以出現(xiàn)劇烈的頭痛，包括蛛網(wǎng)膜下腔出血，這些都會可以出現(xiàn)劇烈樣、暴劈樣的頭痛，病人是要及時來就診的。其次就是發(fā)熱之后的話，伴隨這種頭痛，要小心是否是腦膜炎，也是要及時來醫(yī)院就診。還有一些就是慢性頭痛，結(jié)果這次頭痛性質(zhì)有改變，比以前更厲害的話，也要及時就醫(yī)，來排除腦部的惡性腫瘤。

  

  01:36
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2018-10-10 36050次

• 用腦過度頭疼怎么辦
  第一，養(yǎng)成良好的作息習慣。當因為用腦過度而導致頭疼的時候，一定不要忽視這件問題，因為這只是用腦過度造成的許多問題中的一個。還有可能會導致聽力下降、記憶力減退、注意力不集中等等。所以我們發(fā)現(xiàn)之后應當及時采取措施保護自己，養(yǎng)成良好的作息習慣。要做到早睡早起，平時在繁忙的工作中抽出一點時間來聽聽音樂，這樣對大腦的休息比較有幫助，而且不要有太大的精神負擔。這并不是什么嚴重的疾病，只要及時調(diào)整都是可以好轉(zhuǎn)。第二，去醫(yī)院檢查治療，實在不放心，可以去醫(yī)院檢查。中藥對緩解人體神經(jīng)的疲勞非常有幫助，可以去醫(yī)院找醫(yī)生咨詢一下，用腦過度應該怎么調(diào)整過來。第三，少吃上火的時候，飲食一定要清淡，因為油膩油炸的食物會加重病情。多吃水果，水果里面含有豐富的維生素對人體的健康十分有益，多喝水，水是生命之源，也是維系人體正常生活的必需品。
  語音時長 1:46”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-26 57471次

• 傷心過度頭疼怎么辦
  由于傷心過度引起的頭部疼痛，這種情況是由于腦部血管痙攣或者是膨脹導致的，可以通過布洛芬緩解頭部疼痛，也可以通過針灸按摩，理療，熱敷，艾灸等方法進行治療頭痛，也可以服用正天丸治療，也可以服用安神補腦液治療頭部疼痛?；颊咴谌粘５纳罾镆欢ㄒＷC有充足的休息和睡眠，在此期間避免感冒感染受涼，也要避免涼水洗頭，洗臉，避免出汗以后吹冷風，避免強光刺激和噪音刺激?；颊咴谌粘５纳罾镆惨喑孕迈r的蔬菜和水果，補充維生素，多吃乳制品類的食物，豆制品類的食物，最好在日常的生活里，多做戶外體育鍛煉，比如登山，跑步，游泳，跳舞，這樣都是可以提高身體免疫力的，都是可以有效的改善頭部疼痛的。
  語音時長 01:11”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-08 10863次

• 用腦過度脫發(fā)怎么辦
  病情分析：經(jīng)常用腦過度就會導致大腦神經(jīng)出現(xiàn)功能障礙，就會引起頭皮血管功能紊亂、出現(xiàn)脫發(fā)的情況，一定要引起注意，積極的進行調(diào)理治療。意見建議：首先要保證充足的睡眠，避免熬夜、保持心情舒暢，平時可以多吃一些核桃、松子、瓜子、花生等一些堅果，建議每天睡前一杯牛奶，每天吃兩個雞蛋，早餐喝些小米粥，有益于腦的保健。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-06 2604次

• 怎么預防用腦過度
  預防用腦過度建議工作或者生活中一定要適當多注意休息，同時建議可以多吃一些補腦健腦益腦的食物或者是口服一些補腦健腦的口服液來幫助緩解工作中的疲勞。建議保證足夠的睡眠，可以適當按摩頭部來幫助，促進血液循環(huán)，幫助排除乏力，工作建議一定要勞逸結(jié)合。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-02-22 2203次

• 用腦過度引起的頭痛怎么辦
  用腦過度引起的頭痛可以通過一般治療、物理治療、藥物治療的方法改善。1、一般治療：如果用腦過度，會使大腦長期處于興奮以及緊繃狀態(tài)，超過大腦的耐受度則會引起大腦神經(jīng)功能異常，表現(xiàn)為頭痛、頭暈等。此時需要多注意休息，可以適當?shù)膮⒓邮彝饣顒?，比如慢跑、爬山等，有助于放松心情，緩解心中壓力，也需要養(yǎng)成早睡早起
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-11-20 0次

• 用腦過度吃什么好
  用腦過度時，應攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、不飽和脂肪酸及碳水化合物的食物，以幫助大腦恢復活力。1、蛋白質(zhì)：作為大腦細胞的基本成分，蛋白質(zhì)能加速腦細胞新陳代謝。雞蛋、牛奶等高蛋白食物是優(yōu)質(zhì)選擇。2、維生素：維生素B族對神經(jīng)系統(tǒng)有益，如維生
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-12-31 0次