問(wèn)吃啥降血糖

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• 葛根降血糖飯后吃還是飯前吃

  葛根降血糖一般選擇在飯前吃。葛根是中藥中的一種，此種藥物有生津止渴的作用，所以其具有降血糖的作用。此種藥物通常會(huì)跟其他一些中藥聯(lián)合使用，比如天花粉、石斛、熟地黃、生地黃等，聯(lián)合使用后可以起到降血糖的作用。中藥講究的是君臣佐使，在降血糖中葛根是具有一定降血糖作用的藥物，可以作為君藥來(lái)使用，其一般是在飯前使用。但是在使用葛根類的降血糖藥物治療的時(shí)候要注意評(píng)估患者的血糖水平，如果患者血糖水平比較高，比如超出了13.9mmol/L，甚至達(dá)到了16.7mmol/Ｌ以上，這么高的血糖已經(jīng)具備了糖尿病酮癥的風(fēng)險(xiǎn)，甚至30多的血糖，具備了非酮癥的昏迷高滲綜合征的傾向，一定要結(jié)合胰島素或者是必要的快速降糖藥物進(jìn)行治療。

  

  01:45
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-15 6671次

• 枸杞降血糖嗎

  枸杞本身并不降血糖，但是糖尿病患者可以食用枸杞。枸杞里面含有豐富的胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵、硒等，具有增強(qiáng)白細(xì)胞活性、抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積等的作用，所以糖尿病患者可以食用枸杞。在食用的過(guò)程中不要與白糖、紅糖、冰糖、蜂蜜、紅棗、桂圓一起沖服，單純泡制枸杞即可。因?yàn)樯鲜鑫镔|(zhì)有很強(qiáng)的升糖作用，食用以后可以使血糖升高。糖尿病患者在降低血糖的過(guò)程中，還是要按照糖尿病的5駕馬車嚴(yán)格管理的，包括糖尿病的教育、糖尿病的飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、及時(shí)的監(jiān)測(cè)血糖。對(duì)于糖尿病是終身性的疾病，患者的依從性要強(qiáng)，要嚴(yán)格認(rèn)真的控制血糖，盡量減少并發(fā)癥的出現(xiàn)。

  

  01:34
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-28 39762次

• 怎么吃降血糖
  控制飲食能夠很好的控制血糖，對(duì)于血糖不是很高的患者，在飲食上進(jìn)行控制，就能夠把血糖降下來(lái)。要避免暴飲暴食，大魚(yú)大肉，主食不要只吃精米，白面，要吃雜糧，雜豆，薯類等雜糧來(lái)替代部分的主食，同時(shí)在做菜的時(shí)候要少放鹽，少放油，吃一些清淡的食物，少吃動(dòng)物油，用植物油來(lái)替代動(dòng)物油，少吃油炸食品。同時(shí)還要鼓勵(lì)多吃蔬菜，保證每天的蔬菜量在一斤左右，如果通過(guò)這樣的飲食，還不能夠降血糖，還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，飯后都要散步半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)，大部分人都能夠很好的控制好血糖。當(dāng)然，如果血糖很高的，則需要用藥物來(lái)降血糖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  袁雁 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-07-04 3119次

• 肉桂怎么吃降血糖？
  肉桂泡水的時(shí)候，降血糖的作用往往較好，如果一些血糖高的患者，可以應(yīng)用肉桂泡水的方法，使血糖數(shù)值下降，另外肉桂還可以有降血脂的功效。肉桂還可以燉成湯來(lái)喝，可以將肉桂和瘦肉一起放入鍋里面燉煮，這樣可以達(dá)到溫中健脾，暖腰膝，以及降低血糖的功效。另外肉桂還可以和附子做成雞蛋湯，可以將肉桂，附子，雞蛋這些食材放到一起煮熟，這樣對(duì)于血糖升高的患者，也有很好的降血糖作用。另外肉桂還可以放入粳米當(dāng)中熬成粥，這種食用方法也可以起到降糖的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-18 10772次

• 吃啥降血糖最快
  普通的飲食并不能控制血糖，降血糖的方法依賴于各種類型的降糖藥物以及胰島素，但是可以通過(guò)吃一些含糖量少的食物輔助控制血糖。像一些過(guò)甜的餅干，零食之類都應(yīng)該少吃，水果也應(yīng)該少吃，因?yàn)榇蠖鄶?shù)的水果含糖量都是比較高的。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-02 5102次

• 啥茶能降血糖
  喝茶可以降血糖，茶葉中含有茶多酚，咖啡因，茶氨酸等成分。對(duì)降血糖有一定的輔助作用，但不能以茶代替藥物。也不要過(guò)量飲茶或飲濃茶，是不利于健康的，大量飲茶會(huì)引發(fā)缺鐵性貧血。高血糖的患者可以飲用綠茶，如烏龍茶，紅茶，黑茶?？梢杂行У慕档脱吼ざ取?/div>

  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2018-12-30 5503次

• 怎么吃降血糖
  控制飲食能夠很好的控制血糖，對(duì)于血糖不是很高的患者，在飲食上進(jìn)行控制，就能夠把血糖降下來(lái)。要避免暴飲暴食，大魚(yú)大肉，主食不要只吃精米，白面，要吃雜糧，雜豆，薯類等雜糧來(lái)替代部分的主食，同時(shí)在做菜的時(shí)候要少放鹽，少放油，吃一些清淡的食物，少吃動(dòng)物油，用植物油來(lái)替代動(dòng)物油，少吃油炸食品。同時(shí)還要鼓勵(lì)多吃
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 254次

• 吃毛豆升血糖還是降血糖
  通常吃毛豆既不會(huì)升血糖也不會(huì)降血糖。毛豆一般指大豆，大豆是一種理想的含優(yōu)質(zhì)植物蛋白的食物，含糖量較低，不會(huì)影響體內(nèi)血糖水平。大豆的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富，其蛋白質(zhì)含量高于谷類和薯類食物2.5~8倍，除糖類較低外，其他營(yíng)養(yǎng)成分，如脂肪、鈣、磷、鐵和維生素B1、維生素B2等人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，都高于谷類和薯類
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-07-22 793次