問便秘可以吃銀耳嗎

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• 皮肌炎可以吃銀耳嗎

  皮肌炎的病人，銀耳是可以吃的。銀耳就是是屬于菌類的食物，它是富含豐富的。這種膠原蛋白，在免疫性疾病的病人當(dāng)中吃一些這些食物，可以起到滋陰護(hù)肝，這樣的作用。實(shí)際上就是銀耳，是比較建議吃的食品，可以經(jīng)常在我們的食物當(dāng)中，添加一些這樣的食材，然后也有利于腸道蠕動(dòng)和消化，以及對(duì)抗氧化，然后抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。

  

  01:20
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-26 4370次

• 便秘可以吃益生菌嗎

  便秘可以吃益生菌。便秘主要與腸道內(nèi)菌群失調(diào)，攝入粗纖維食物較少，腸道內(nèi)水分缺失，以及運(yùn)動(dòng)較少，導(dǎo)致大腸機(jī)械運(yùn)動(dòng)減少等引起。便秘時(shí)服用具有腸道雙向調(diào)節(jié)作用的益生菌可以有效緩解。一般益生菌粉由嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌、乳酸菌，這類具有消化功效的活菌組成。通過規(guī)律服用益生菌后，這些活菌可以長(zhǎng)期定植在人體腸道內(nèi)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。并且這些益生菌會(huì)分泌消化酶，消化吃進(jìn)去的食物，促進(jìn)腸道吸收營養(yǎng)物質(zhì)。便秘時(shí)除了服用益生菌促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助緩解外，還有多食用含粗纖維較高的食物，如芹菜、土豆等，各種蔬菜水果，豆制品、粗糧制品等。并且要多飲水，保證每天1500ml水的攝入。多參加體育鍛煉，如跑步、跳繩等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:49
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 8537次

• 便秘患者可以吃銀耳嗎
  在日常生活中，便秘患者是可以吃銀耳的，因?yàn)殂y耳含有的膳食纖維比較多，吃了以后可以增加腸道內(nèi)糞便的容積，還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使大便軟化，有利于大便排出體外。除此以外還要建議便秘患者多喝水，多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善全身血液循環(huán)，要保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免吃太多堅(jiān)硬的、黏性太強(qiáng)的食物，更要避免暴飲暴食，最好養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，而且每次排便時(shí)間盡量不超過5分鐘。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-19 2344次

• 便秘能吃銀耳嗎
  在日常生活中，便秘患者當(dāng)然可以吃銀耳，因?yàn)殂y耳含有的膳食纖維比較多，吃了以后可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加腸道內(nèi)大便的容積，使大便軟化，易于排出體外，所以對(duì)于便秘患者是可以吃銀耳的，除了可以吃銀耳以外，還可以吃木耳，竹筍，萵筍，青菜，白菜，韭菜，芹菜等等。對(duì)于便秘患者，還可以多喝水，特別是早上空腹喝一大杯白開水，有助于緩解便秘的臨床癥狀，建議患者避免吃太多辛辣刺激飲食，避免吃太多堅(jiān)硬的粘性太強(qiáng)的飲食，也要避免暴飲暴食等等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-15 4836次

• 便秘能吃銀耳嗎
  病情分析：便秘患者可以適當(dāng)?shù)某孕┿y耳，并且銀耳還可以緩解便秘。因?yàn)殂y耳中含有特性膠質(zhì)和大量的膳食纖維，這些物質(zhì)可以潤(rùn)腸通便，加速腸道蠕動(dòng)。意見建議：建議便秘患者尤其是便秘癥狀較重或者排便習(xí)慣發(fā)生明顯改變的人群，一定要盡早去正規(guī)醫(yī)院的消化科就診，積極完善腸鏡等相關(guān)檢查，明確病因后就因采取有效的治療措施。平時(shí)的時(shí)候便秘患者要多喝水，適當(dāng)增加蔬菜水果的攝入，避免暴飲暴食，戒煙限酒等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-06-18 1103次

• 銀耳治便秘嗎
  病情分析：銀耳能治便秘，銀耳含有豐富的膳食纖維、維生素D和硒等微量元素，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可以緩解便秘。銀耳中還含有大量膠質(zhì)物質(zhì)，也能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用。意見建議：患有便秘，除了吃銀耳以外，還要多吃富含膳食纖維的綠色蔬菜和水果，保證飲食的清淡和營養(yǎng)的均衡，多飲水。經(jīng)常順時(shí)針按摩腹部，參加各種運(yùn)動(dòng)，保持良好的精神情緒。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-04-24 1304次

• 痛風(fēng)可以吃銀耳嗎
  痛風(fēng)患者可以吃銀耳。銀耳雖然是一種中等富含嘌呤食物，但是干銀耳在泡發(fā)過程中所含有的嘌呤會(huì)損失一部分，所以痛風(fēng)患者在病情穩(wěn)定期，把血尿酸控制在正常范圍后，是可以適當(dāng)?shù)氖秤勉y耳的。除了銀耳以外，像其他的鮮竹筍、干竹筍這些中等富含嘌呤的蔬菜都是可以適當(dāng)食用的，痛風(fēng)患者，主要是放心食用絕大多數(shù)的新鮮蔬菜和水
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 535次

• 銀耳可以隔夜吃嗎
  銀耳可以隔夜吃，但是盡量不要吃。銀耳是一種有較高營養(yǎng)價(jià)值的補(bǔ)品，用銀耳煮的湯水在室溫下過夜，有可能使其營養(yǎng)成分降低，或許會(huì)產(chǎn)生有毒的亞硝酸鹽，但亞硝酸鹽是達(dá)到一定量時(shí)才會(huì)危害人體健康的，而銀耳放一夜不會(huì)產(chǎn)生太多亞硝酸鹽，故吃一兩次隔夜銀耳危害不是很大。
  臧洪瑞 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-19 89955次