問腰椎間盤突出的按摩手法是？

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• 腰椎間盤突出按摩管用嗎

  腰椎間盤突出按摩肯定是有效的，有效主要集中在輕中度的腰椎間盤突出的患者。這個(gè)時(shí)候，第一，受力不均衡；第二，腰部的肌肉或者肌群受力上出現(xiàn)了一些問題，或者出現(xiàn)了肌緊張、痙攣等等這些情況。這時(shí)候是在椎管外這些因素的時(shí)候，通過按摩能夠增強(qiáng)局部的血液循環(huán)，能夠緩解患者的癥狀。但是從醫(yī)學(xué)角度來講，它是短暫的，不是去根的治療方法，只能說建議早期可以用，但并不是一個(gè)非常有效徹底的一種根除的方法。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-12-24 10598次

• 腰椎間盤突出能按摩嗎

  對(duì)于按摩來說，咱們要辨證地來看，按摩作為中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的，也算一塊瑰寶，就是它在這種情況下，有一些人可能通過一些按摩，或者是一些推拿，確實(shí)得到了一個(gè)緩解，身邊也不乏這樣的病例。但是按摩來說，相對(duì)還是有一定風(fēng)險(xiǎn)性的，特別對(duì)于椎間盤已經(jīng)突出的患者。因?yàn)槟愕淖甸g盤已經(jīng)突出了，在按摩的過程中，一般來說咱們傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，按摩都是手摸心會(huì)，他主要是靠就是給你實(shí)施的醫(yī)生，他自己的一個(gè)體會(huì)，所以在按摩的過程中，一些力道的掌握，或者一些方向的掌握，可能不見得說對(duì)于每個(gè)患者都會(huì)百分之百的這么準(zhǔn)確。所以在按摩的過程中，有可能會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)，會(huì)有偏差。也經(jīng)常我們身邊也碰到過很多這樣的例子，就是可能在一個(gè)大夫那兒按摩，可能十次、九次都好了，有一次沒有按好，可能就按壞了。所以按摩要辨證的來看，對(duì)于一些輕癥的，或者只是一些腰肌勞損的病人，我覺得適當(dāng)?shù)淖鲆恍┩颇冒茨Γ€是有一定幫助的。但是對(duì)于一些重癥的，或者已經(jīng)突出很厲害的患者來說，可能按摩來說存在一定的風(fēng)險(xiǎn)。

  

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  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 67798次

• 腰椎間盤突出按摩手法
  腰椎間盤突出按摩手法這個(gè)問題，針對(duì)腰椎間盤突出所引起的一系列的癥狀，可以采取如下的按摩手法。第一：點(diǎn)按法，所謂點(diǎn)按法指的是用手指或者肘尖在某個(gè)疼痛的部位或者是某些穴位上，進(jìn)行點(diǎn)按。第二：揉法，揉法適合面積比較大的軟組織，比如腰背部，臀部，可以起到溫經(jīng)通絡(luò)活血化於的作用。第三：擦法，擦法適合腰部局部有冷，痛這種表現(xiàn)的癥狀。第四：拿法，拿法適合下肢局部有疼痛，麻木無力這種癥狀的治療，所以拿法指的是用拇指跟其余四只相對(duì)的擠壓。第五：拍打法，拍打法適合肌肉僵硬，軀體屈伸不利這種情況。最后還可以使用斜搬法，斜板法指的是針對(duì)腰椎間盤突出引起的腰部一側(cè)的肌肉痙攣，可以起到比較好的消炎止痛的效果。
  語音時(shí)長 1:43”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-21 8598次

• 腰椎間盤突出按摩手法
  首先要明確腰椎間盤突出，僅僅是一種影像學(xué)上的描述，是指椎間盤當(dāng)中的髓核組織突破了后方的纖維環(huán)，椎間盤突出并不一定會(huì)產(chǎn)生癥狀，如果沒有癥狀，就不需要特殊的治療，也就不需要按摩。如果椎間盤突出，僅僅是引起了腰部輕度疼痛，可以適當(dāng)進(jìn)行按摩，按摩的方法，主要就是按壓法，手術(shù)者以兩個(gè)手的拇指掌側(cè)面，也就是指腹，在患者的上背部，沿著脊柱兩旁，足太陽膀胱經(jīng)的第二條經(jīng)線，由上而下按摩到腰骶部，連續(xù)三次，然后兩手交叉，右手在上，左手在下，以手掌自患者第一胸椎開始，沿著脊突向下按壓到腰骶部，左手于按壓時(shí)，稍向足側(cè)用力，連續(xù)三次。如果椎間盤突出壓迫神經(jīng)根，引起腿疼痛，麻木癥狀，這個(gè)時(shí)候不再建議進(jìn)行按摩，有可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)受到擠壓更加嚴(yán)重，大部分需要積極進(jìn)行牽引或者用藥物保守治療，無效的話需要積極進(jìn)行手術(shù)。也就是說腰椎間盤突出，有的適合按摩，有的按摩是禁忌。
  語音時(shí)長 01:36”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-29 3656次

• 腰椎間盤突出怎樣按摩
  1.絕對(duì)臥床休息，初次發(fā)作時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，強(qiáng)調(diào)大、小便均不應(yīng)下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護(hù)下起床活動(dòng)，3個(gè)月內(nèi)不做彎腰持物動(dòng)作。此方法簡(jiǎn)單有效，但較難堅(jiān)持。緩解后，應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉，以減少復(fù)發(fā)的幾率。 2.牽引治療采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，減輕對(duì)神經(jīng)根的刺激和壓迫，需要專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 3.理療和推拿、按摩可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內(nèi)壓力，但注意暴力推拿按摩可以導(dǎo)致病情加重，應(yīng)慎重。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-22 2501次

• 腰椎間盤突出咋樣按摩
  病情分析：腰椎間盤突出按摩要去正規(guī)的醫(yī)院，可以用點(diǎn)按搓揉等方法，針對(duì)疼痛的部位進(jìn)行按摩，還可以針對(duì)腰部的穴位按摩。像腰的陽關(guān)穴和夾脊穴進(jìn)行按摩，可以緩解肌肉的疼痛，減輕炎癥物質(zhì)積聚，使肌肉痙攣得到放松，有穩(wěn)定腰椎，延緩椎間盤突出的作用，還可以改善血液循環(huán)。意見建議：腰椎間盤突出要避免不良的生活習(xí)慣，要戒煙戒酒，避免進(jìn)食高糖高脂高鹽飲食，避免影響鈣質(zhì)的吸收，加重腰椎間盤突出的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-27 902次

• 腰椎間盤突出檢查手法
  這個(gè)是腰椎間盤突出的物理檢查方法存在一個(gè)檢查手法，影像學(xué)檢查方法不存在這個(gè)問題。腰椎間盤突出檢查的手法主要包括叩診和量診以及觸診，觸診看看腰椎有沒有前凸后突或者是側(cè)彎的情況，同時(shí)進(jìn)行叩診看看棘突部位有沒有疼痛，對(duì)于這個(gè)部位的疼痛，可能腰椎間盤突出的部位就在這一塊。同時(shí)也可以進(jìn)行直腿抬高試驗(yàn)和加強(qiáng)試驗(yàn)
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 226次

• 腰椎間盤突出的按摩
  腰椎間盤突出按摩是可以幫助緩解，但是并不能從根本上治療疾病，這一點(diǎn)是患者需要關(guān)注的。而在按摩的過程中也一定要注意手法和力度，否則還會(huì)加重病情。可以通過點(diǎn)按法，點(diǎn)按雙側(cè)腰肌，改變其緊張狀態(tài)，揉法沿腰背部順行向下至小腿進(jìn)行揉摩，以放松身體舒經(jīng)通絡(luò)，使氣血得以暢通。推法，有用雙掌掌根沿脊柱兩側(cè)，自背部開始
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 276次