問(wèn)吃什么防癡呆

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• 吃什么防中風(fēng)

  食物上能夠預(yù)防中風(fēng)的，主要是看你的基礎(chǔ)疾病。因?yàn)橹酗L(fēng)的歸根結(jié)底，實(shí)際上是因?yàn)閯?dòng)脈硬化造成的，然后預(yù)防動(dòng)脈硬化是首先要剔除一些能夠造成動(dòng)脈硬化的疾病。那也就是高血壓、高血脂、高血糖。我們說(shuō)了需要低鹽飲食、低糖飲食，少吃油膩油炸的低脂飲食。至于要吃什么能夠預(yù)防中風(fēng)，我們可能會(huì)比如說(shuō)腦梗死的話，我們需要吃一些活血化瘀的藥物。比如說(shuō)像三七、藏紅花這可以當(dāng)日常保健用。

  

  01:07
  丁宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-23 4508次

• 防中風(fēng)吃什么藥

  中風(fēng)就是我們腦血管意外，一般分為出血性的，和缺血性的兩大類，出血性的一般像腦出血，和蛛網(wǎng)膜下腔出血，就是出血性的，而缺乏性的一般像腦梗死，還有像腦血栓形成等等，都是一個(gè)缺血性的。那么我們吃什么來(lái)預(yù)防呢，因?yàn)橹酗L(fēng)它一般是由于，我們的三高癥造成的，或者是長(zhǎng)期的吸煙、酗酒等等。三高就是高血壓、高血脂，還有糖尿病，它會(huì)造成動(dòng)脈的一個(gè)粥樣硬化，造成血管壁的彈性減低，或者是動(dòng)脈管腔的一個(gè)狹窄，造成出血或者缺血。因此我們吃什么呢，一定要注意預(yù)防這三高，能夠預(yù)防這三高，能夠戒煙限酒，那么就會(huì)極大限度的，減少中風(fēng)的一個(gè)發(fā)生。

  

  01:06
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 3375次

• 吃什么防癡呆
  要想預(yù)防癡呆，那么患者平時(shí)在飲食上一定要清淡，要多吃新鮮的蔬菜和水果。只要患者沒(méi)有糖尿病，沒(méi)有胃潰瘍和出血等禁忌癥，像蘋果，梨子，橙子，柚子，火龍果，榴蓮，西瓜，獼猴桃，圣女果等水果都可以吃。患者還要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，像牛肉，瘦肉，羊肉，魚等。這些患者一定要吃一些容易消化的食物，像大米飯，稀飯，饅頭，面條，花卷等?；颊弑M量不要吃煎炸類的食物，也不能吃含鹽量比較高的食物。這些患者要有規(guī)律的作息時(shí)間，不能過(guò)度的勞累，要保持平和的心態(tài)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-02-28 5430次

• 防癡呆吃什么
  要想預(yù)防癡呆患者平時(shí)在飲食上一定要清淡，要多吃富含維生素的蔬菜和水果，像芹菜，韭菜，油麥菜，卷心菜，空心菜，大白菜，香菜等蔬菜可以多吃。還要多吃蘋果，梨子，橙子，柚子，火龍果，榴蓮，西瓜，奇異果等水果。這些患者還要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，像牛肉，瘦肉，羊肉，魚等。這些患者一定不能抽煙喝酒，一定不能吃煎炸類和比較油膩的食物，也盡量不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟?；颊咂綍r(shí)一定要多休息，不能熬夜，要有規(guī)律的作息時(shí)間，還要調(diào)整自身的情緒，避免過(guò)度的緊張和焦慮。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-02-27 3311次

• 防癡呆吃什么
  病情分析：要想預(yù)防老年癡呆，單純通過(guò)食物療法可能作用效果不佳，還要控制一些危險(xiǎn)因素。平時(shí)在飲食上最好清淡，要多吃新鮮的蔬菜和水果，還要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，盡量不要吃含膽固醇和油脂過(guò)高的食物。意見建議：建議存在癡呆的患者一定要保持愉快的心情，避免過(guò)度的緊張和焦慮，并且要控制好血糖，血壓，血脂等血管病的危險(xiǎn)因素。不能熬夜，也不能過(guò)度的勞累。在飲食上一定要多吃新鮮的蔬菜和水果，不能抽煙喝酒。
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-05 802次

• 什么防癡呆
  病情分析：盡量的多學(xué)習(xí)新知識(shí)，增加大腦知識(shí)儲(chǔ)備。掌握新技能、多和別人溝通交流、多參加戶外的體育鍛煉，對(duì)于預(yù)防癡呆是有一定效果的。意見建議：建議患者也要遠(yuǎn)離有毒的化學(xué)物質(zhì)，在飲食上也要注意，少吃油炸食品，少吃腌制品，要多吃蔬菜，多吃水果。如果出現(xiàn)記憶功能的減退，要注意早期就診早期干預(yù)。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-07 603次

• 防癡呆吃什么
  可以吃牛肉、魚肉、豆?jié){等高蛋白食物，還可提高人體抵抗力，清淡飲食，不吃臘肉臘腸等腌制食物，在血糖正常的情況下可多吃蘋果、雪梨、西瓜，菠蘿等食物，補(bǔ)充水分及維生素。建議定期進(jìn)行身體全面檢查，控制血壓血糖，可自行或與家人做一些鍛煉腦力、思維的活
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 吃什么防中風(fēng)
  第1點(diǎn)，多吃新鮮的蔬菜是能夠降低中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，比如平時(shí)多吃西蘭花，多吃一些菠菜、白菜、生菜、芹菜、韭菜等都是非常好的選擇。這些蔬菜里面含有的葉酸和維生素C比較豐富，有一定的抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。第2點(diǎn)，也可以多吃一些新鮮的水果，特別是多吃一些柚子、橙子、菠蘿、蘋果等。如果患者有糖尿病，水果不要吃得太多
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 426次