問維生素d怎么吃

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• 活性維生素d和普通維生素d的區(qū)別

  維生素D是常見的脂溶性維生素，主要起到調(diào)節(jié)鈣和磷的代謝，對骨質(zhì)疏松、佝僂病，起到預(yù)防和治療作用?；钚跃S生素D與普通維生素D的主要的區(qū)別在于，普通維生素D在人體內(nèi)，不能直接利用，需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化之后，才能夠發(fā)揮作用，而活性維生素D，是不需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化，直接可以發(fā)揮功效的。兩者之間的關(guān)系，是普通維生素D本身沒有活性，只有經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化后，才會具有活性的維生素D，所以普通維生素D，僅僅是活性維生素D的原形，不能夠直接被利用，必須依賴人體正常的肝腎功能，代謝轉(zhuǎn)化之后，才有活性的維生素D，才能發(fā)揮作用，才能參加鈣的吸收，才能起到預(yù)防，和治療骨質(zhì)疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產(chǎn)物，是一種有直接活性的維生素D，在調(diào)節(jié)鈣平衡的方面，起的關(guān)鍵的作用，可以刺激骨骼中的成骨細(xì)胞，調(diào)整甲狀旁腺激素，維持血磷濃度，糾正低血鈣。相對于普通維生素D而言，有活性維生素D，不需要經(jīng)過腎的代謝修飾，就可以發(fā)揮作用。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-15 18447次

• 維生素d的作用

  維生素d的作用有：提高肌體對鈣、磷的吸引，使血漿鈣和血漿磷的水平達(dá)到飽和程度；促進(jìn)生長和骨骼鈣化，促進(jìn)牙齒健全，避免佝僂病的形成；通過腸壁增加磷的吸收，并通過腎小管增加磷的再吸收；維持血液中檸檬酸鹽的正常水平等。如果缺乏維生素d，患心臟病的風(fēng)險會大大增加。維生素d不單單可以通過藥物來補(bǔ)充，也可以多吃一些含維生素d或高鈣的食物，比如有魚、魚卵、肝、蛋黃、奶油、黃油、肉類、奶、水果、堅果、海帶、紫菜及蝦皮、豆制品等都是比較好的選擇。

  

  01:28
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 13031次

• 維生素d怎么吃
  在給嬰兒服用維生素d滴劑的時候，可以將膠囊剪開一個小口慢慢的滴一滴到嬰兒的嘴里，通過嬰兒的舌頭的卷動進(jìn)入到體內(nèi)，因為在平時的膳食里就含有維生素d或者是鈣質(zhì)如母乳、奶粉、曬太陽等等，所以在喂食維生素d滴劑的時候一定要注意不要過量，除非寶寶是嚴(yán)重缺鈣、和維生素d的，否則一定最多一天一粒一滴的就可以了。維生素d不同年齡段，可耐受性攝入量的不同分別是零到六個月一千單位、六到十二個月1500分單位、一到三歲二千五百單位、四到八歲三千單位、九歲四千單位。
  語音時長 1:25”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-15 18107次

• 維生素d滴劑怎么吃
  維生素d滴劑口服成人，孕婦與兒童一日一到兩粒，用于預(yù)防和治療維生素d缺乏癥，如佝僂病等，沒有吞服能力的嬰兒，要將軟膠囊尖端開一個口，滴入口中，可采用將尖端在熱水中浸泡三十秒，使膠丸皮融化，或者是直接剪開，有吞服能力的嬰兒，可以直接吞服膠囊。如果沒有吞服能力，寶寶不慎將膠丸滴劑的外殼吃進(jìn)去，家長也不用擔(dān)心，只要孩子沒有嗆咳，呼吸困難等癥狀，膠丸的外殼是可以食用的，沒有毒的，可以溶解的。
  語音時長 1:17”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-15 19758次

• 維生素d滴劑怎么吃
  可以直接給寶寶喂，或者可以把滴劑混入母乳、奶粉。給寶寶直接口服前，要先搖勻瓶子，將液體填充至點滴器1毫升刻度，具體用量可遵循醫(yī)囑，慢慢將滴劑沿著寶寶口腔兩頰內(nèi)側(cè)喂入，以防嗆到寶寶。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-11-30 6105次

• 寶寶怎么吃維生素D
  病情分析：滿月的寶寶就可以吃維生素D了，但是要在醫(yī)生的建議下服用，不要過量的吃，以免影響寶寶的健康，一天服用一次就可以，按照說明書來服用。意見建議：平時也可以多曬曬太陽，也可以促進(jìn)鈣的吸，但是要避免紫外線直射，服用維生素D，一般服用到兩歲就可以，早上空腹吃效果最好。
  許藝懷 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯兒童醫(yī)院

  2020-03-05 3705次

• 維生素AD和維生素D怎么吃
  維生素AD和維生素D是人體必需的脂溶性維生素，對于維持正常的生理功能至關(guān)重要。然而，如何正確服用這兩種維生素呢？以下是一些關(guān)鍵的指導(dǎo)原則。首先，了解維生素AD與維生素D的作用很重要。維生素A有助于維護(hù)視力、促進(jìn)細(xì)胞生長與分化，而維生素D則有
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-08-29 0次

• 維生素D和維生素AD怎么交叉吃
  維生素D和維生素AD都是人體所需的重要營養(yǎng)素，它們在維持骨骼健康、促進(jìn)鈣吸收等方面起著關(guān)鍵作用。那么，如何合理地交叉攝取這兩種維生素呢？首先，我們要明確，維生素D主要幫助身體吸收和利用鈣質(zhì)，對于骨骼的生長和維持至關(guān)重要。而維生素AD，即維生
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-08-29 0次