問小孩子肥胖怎么減肥

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• 小孩子發(fā)燒怎么退燒

  發(fā)燒只是注意疾病的一種癥狀的表現(xiàn)，而不是代表全部。所以家長不要一味尋求發(fā)燒就去退燒，而是應(yīng)遵從醫(yī)囑，準(zhǔn)確的找出引起發(fā)燒的真正原因，對癥下藥。引起發(fā)燒的病因有很多，兒童主要是細(xì)菌、病毒入侵，引發(fā)呼吸道、腸胃感染，導(dǎo)致發(fā)燒。孩子在低熱的情況下，在37.3℃～38℃時(shí)，可以先使用物理降溫。常用的是用溫水來擦拭大動脈走行的地方如頸部、腋窩、腹股溝等處，也可以用溫?zé)岬乃o孩子洗澡，注意防止著涼。同時(shí)注意補(bǔ)充水分，少量多次的喂水，促進(jìn)排尿排汗。如果孩子發(fā)燒在38.5℃以上，就需要適當(dāng)服用退燒藥，建議帶孩子去醫(yī)院就診明確感染部分及感染病原，進(jìn)行進(jìn)一步治療。如果患兒的發(fā)熱考慮為外感發(fā)熱所致，可以進(jìn)行治療外感發(fā)熱的中成藥治療，比如說小葵花小兒柴桂退熱顆粒，既有退熱的成分，又有抗病毒作用。

  

  01:28
  葉贊凱 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-05-31 80327次

• 小孩子上火怎么辦

  小孩上火可以從調(diào)整生活起居和服用藥物兩方面來改善：一、生活起居方面：小孩上火時(shí)，一定要注意補(bǔ)水，多喝溫開水，通過增加排尿祛除火熱。飲食需要清淡，不要吃甜膩、油炸類食物，比如像奶油蛋糕、炸薯?xiàng)l等都是小孩子比較喜歡吃的，生病期間盡量不要吃。還可以吃一些具有清熱生津祛火作用的水果蔬菜，如西瓜、桑葚、苦瓜等等，同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)脑黾雍蜏p少孩子的衣服，調(diào)節(jié)居住環(huán)境溫度。二、服用藥物方面：小孩上火可以服用一些清熱祛火的藥物，避免病情加重。兒童在藥物選擇上需要謹(jǐn)慎，兒童去火藥可以選擇較為常用的中成藥小葵花露金銀花露。主要成分是金銀花具有清熱解毒祛火的作用，藥效溫和，而且口味甘甜，比較適合兒童服用。如需應(yīng)用藥物或想要了解更多藥物知識，可咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:36
  王翠玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-20 8129次

• 小孩子怎么減肥
  小孩子減肥需要從飲食方面控制，再就是多加運(yùn)動兩個方面來進(jìn)行。首先飲食方面要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，每天攝入的總熱量低于生理需要量，要長期堅(jiān)持才可以，多吃新鮮的蔬菜以及水果，多增加一些粗糧，增加膳食纖維，避免食用高熱量的食物。另外要增加孩子的戶外活動，通過規(guī)律的運(yùn)動，達(dá)到能量消耗的目的，而且要生活有規(guī)律，避免熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間。
  語音時(shí)長 01:13”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-07-17 1641次

• 小孩子減肥方法
  首先父母應(yīng)幫助孩子制定減肥瘦身的計(jì)劃表，計(jì)劃表主要包含的內(nèi)容有跳繩多長時(shí)間，跑多長時(shí)間，哪天做什么運(yùn)動，為了防止孩子產(chǎn)生減肥的疲勞感，最好每天的運(yùn)動變得花樣來，至少要保證每天三十分鐘的運(yùn)動時(shí)間。其次，學(xué)習(xí)下營養(yǎng)搭配，為孩子準(zhǔn)備好低熱量，助消化的餐飲，每頓飯的花樣不同，不能因?yàn)槁犝f冬瓜減肥，就天天給孩子吃冬瓜，這種做法是錯誤的，正確的減肥餐并不是只是一項(xiàng)，而是要合理搭配。比如一餐中要有谷物，雜糧，蔬菜，偶爾有肉等和營養(yǎng)要均衡，準(zhǔn)備就緒之后，每天合理的飲食，加適度的運(yùn)動，運(yùn)動時(shí)間最好不要在飯后1小時(shí)內(nèi)，為保證孩子能夠堅(jiān)持下來，最好父母雙方或其中一人能陪著孩子一起運(yùn)動，順便調(diào)整好孩子的心態(tài)。
  語音時(shí)長 1:40”
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-07 10470次

• 小孩子怎樣減肥
  病情分析：如果小孩過于肥胖，可通過以下方法來逐步減肥：首先，要及時(shí)控制飲食量，不可暴飲暴食，否則將出現(xiàn)體重反彈的情況。其次，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行治療。還要積極參加體育鍛煉，增加戶外或室內(nèi)活動，達(dá)到減脂增肌的效果。意見建議：減肥是一個漫長的過程，一定要堅(jiān)持下去，不要輕易放棄。飲食方面，以清淡、易消化為主，忌食油炸，辛辣，刺激性食物。
  彭慶明 主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-30 1102次

• 小孩子被小孩子咬了怎么辦
  人被人咬了以后，只要咬人者沒有得狂犬病，應(yīng)該不用打狂犬疫苗的，可以給咬傷處，用75%的酒精或者碘伏反復(fù)消毒，注意不要用臟手或臟毛巾去擦拭 ，以免引起感染，如果寶寶出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀或傷口感染的癥狀，要及時(shí)去醫(yī)院。
  張雪蓮 主治醫(yī)師本溪鋼鐵(集團(tuán))公司總醫(yī)院

  2018-11-25 4901次

• 小孩肥胖怎么減肥
  隨著社會的發(fā)展，生活水平的提高，肥胖兒童越來越多，肥胖對于孩子，不僅僅是心理，還有學(xué)習(xí)，身體等，都造成一定的影響。因此這些問題已經(jīng)成為很多家長，比較發(fā)愁的一件事情。
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-09-28 8700次

• 小孩子怎樣減肥又不影響長高
  小孩子如何在減肥的同時(shí)不影響身高發(fā)育，是許多家長關(guān)心的問題。以下是一些科學(xué)建議，幫助孩子們健康減重，同時(shí)促進(jìn)身高增長：首先，合理膳食是關(guān)鍵。孩子的飲食應(yīng)該均衡，包含足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪以及維生素和礦物質(zhì)。要避免高糖、高脂食品，多攝
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-07-31 0次