問x型腿如何改善

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• 如何矯正x型腿

  矯正X型腿也分階段，在兩歲以內(nèi)，咱們可以用彈力繃帶，或者布袋的綁扎法，可以用夾板的矯正法；還有一些輕微的，可以做鞋墊，腳步鞋墊矯正法。如果成年了，或者是年齡比較大了，外翻比較重了，就可以采取手術(shù)的方式。手術(shù)有很多種方式，可以做最常用的截骨矯正，在股骨髁上截骨。原來(lái)最早有外固定，有內(nèi)固定的方法，石膏固定都可以的。

  

  01:11
  杜春林 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-01 21570次

• x型腿和o型腿的區(qū)別

  X型腿顧名思義，他的兩個(gè)腿會(huì)形成這種X型。X型就是說(shuō)我們膝關(guān)節(jié)，能靠攏到一起，但是腳踝靠不到一起。那么從學(xué)術(shù)上講，我們把它稱之為叫做膝外翻，這種膝外翻是指的相對(duì)股骨來(lái)講，我們的小腿是往外跑了，腳踝并不到一起。我們臨床上怎么或者自我檢測(cè)，怎么來(lái)看X型腿和O型腿，很簡(jiǎn)單。就是O型腿在雙腳并攏的時(shí)候，腳踝能并攏到一起，但是膝關(guān)節(jié)中間并不到一起，那么X型腿，我們?cè)陔p腿慢慢并攏的時(shí)候，首先碰到的是我們的膝關(guān)節(jié)，而踝關(guān)節(jié)這時(shí)候還有很遠(yuǎn)的距離，我們就稱之為這種X型腿。那么X型腿和O型腿不一樣的是，它的負(fù)重的話是膝關(guān)節(jié)的外側(cè)負(fù)重更多，而不像O型腿它導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)應(yīng)力增加。

  

  01:11
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 6480次

• 如何改善x型腿腿
  有很多患者對(duì)自己的腿型都不滿意，希望通過(guò)一些方法來(lái)進(jìn)行矯正，但是在這里需要告訴大家的是絕大多數(shù)的X型腿的患者是不需要進(jìn)行醫(yī)學(xué)干預(yù)的，只有不到10%的患者才需要做相關(guān)的醫(yī)學(xué)處理，而且針對(duì)一些成年人甚至是青少年的患者，如果是一些畸形比較重的情況，那么就需要手術(shù)截骨來(lái)進(jìn)行矯正。一些所謂的治具，還有一些捆綁的帶子，對(duì)這種腿型的改善是沒有任何作用的。如果說(shuō)一些輕度x型腿的患者，想改善一下腿部外形的話，那么可以從如下幾方面進(jìn)行著手：第一，可以做一些相關(guān)的形體鍛煉，常常推薦的有瑜伽，芭蕾或者是其他的舞蹈，通過(guò)這樣的鍛煉并不能改變下下肢骨的外形，但是通過(guò)相關(guān)的肌肉、肌群、韌帶的鍛煉，可以達(dá)到下肢腿型的一些肌力的平衡，從而在步態(tài)和直立的時(shí)候看起來(lái)沒有那么明顯。第二，可以注意些自己的步態(tài)，比如x型腿的患者有可能會(huì)走外八字的步態(tài)，那么在日常生活中就有意識(shí)的糾正一下。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:57”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-28 7656次

• X型腿如何改善
  如果X型腿比較輕，可以骨關(guān)節(jié)科就診，定做矯形支具治療，讓康復(fù)師根據(jù)病人的具體病情制定個(gè)體化的康復(fù)鍛煉計(jì)劃并指導(dǎo)進(jìn)行。如果X型腿畸形較重，支具等保守治療無(wú)效，病情嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)及走路的功能需要考慮手術(shù)治療，比如截骨矯形術(shù)或者關(guān)節(jié)置換手術(shù)，通過(guò)手術(shù)恢復(fù)膝關(guān)節(jié)正常的解剖結(jié)構(gòu)及活動(dòng)功能，術(shù)前要注意完善凝血功能，血常規(guī)，心電圖等檢查以排除手術(shù)禁忌，術(shù)后注意刀口定期消毒換藥，飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-09-29 1065次

• 怎樣改善x型腿
  病情分析：嬰幼兒時(shí)期出現(xiàn)X型腿且癥狀輕微可以通過(guò)戴膝外翻矯正支具進(jìn)行固定，配合局部按摩康復(fù)鍛煉矯正。對(duì)于佝僂病患兒，應(yīng)接受正規(guī)、系統(tǒng)的佝僂病治療。成年人X型腿如果癥狀嚴(yán)重，影響關(guān)節(jié)功能，應(yīng)通過(guò)截骨手術(shù)糾正畸形。意見建議：X型腿一般由于遺傳、佝僂病或外傷骨折后遺癥引起，通過(guò)外觀，下肢全長(zhǎng)Х線檢查可明確診斷。建議患者應(yīng)及時(shí)治療，避免遷延病情加重癥狀造成骨性關(guān)節(jié)炎，恢復(fù)期定期隨訪遵醫(yī)囑正確治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-11-05 1401次

• 什么運(yùn)動(dòng)能改善x型腿
  病情分析：做運(yùn)動(dòng)只能起到增強(qiáng)體質(zhì)的效果，想要改善x型腿的話還是需要佩戴矯形器，或者是通過(guò)微創(chuàng)手術(shù)才可以的。意見建議：但由于成年人骨骼發(fā)育已經(jīng)成熟，所以想要治療的話還是需要一定時(shí)間的，在平時(shí)要注意合理的飲食，另外不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)補(bǔ)充鈣片，這樣就可以有所緩解。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-21 2603次

• 如何改善x型腿腿
  有很多患者對(duì)自己的腿型都不滿意，希望通過(guò)一些方法來(lái)進(jìn)行矯正，但是在這里需要告訴大家的是絕大多數(shù)的X型腿的患者是不需要進(jìn)行醫(yī)學(xué)干預(yù)的，只有不到10%的患者才需要做相關(guān)的醫(yī)學(xué)處理，而且針對(duì)一些成年人甚至是青少年的患者，如果是一些畸形比較重的情況，那么就需要手術(shù)截骨來(lái)進(jìn)行矯正。一些所謂的治具，還有一些捆綁
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 203次

• x型腿如何改善
  x型腿也就是膝外翻，主要是由于下肢發(fā)生的畸形性狀類似于“x”形。發(fā)生x型腿后，如果是年齡較小的兒童，由于這個(gè)時(shí)期患兒骨骼發(fā)育不完善，強(qiáng)度較弱，一般積極的給予支具固定矯形，再配合補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)就可以取得較好的療效，或者情況較嚴(yán)重的患兒、或者年齡稍大一些的患兒行支具矯形沒有效果，就可以在股骨骨骺線以上的部位行
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-25 3871次