問脖子后面筋疼怎么辦

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• 大腿后面筋疼怎么回事

  大腿后面筋疼原因主要有以下幾個方面：第一，大腿后側(cè)的股二頭肌、半腱肌、半膜肌等肌肉組織持續(xù)疲勞。比如蹲的時間過久會導(dǎo)致這兩條肌肉持續(xù)的緊張疲勞狀態(tài)，逐漸會形成勞損，產(chǎn)生炎癥病灶，會刺激周圍末梢神經(jīng)，都會出現(xiàn)疼痛感。第二，大腿后面的肌肉在沒有充分放松的基礎(chǔ)上如果有受涼的情況，會導(dǎo)致肌肉組織變得更加緊張，血液循環(huán)出現(xiàn)下降，靜脈回流減少，產(chǎn)生炎癥以及乳酸等代謝產(chǎn)物逐漸的增多，也會導(dǎo)致此位置明顯的疼痛感。第三，由于大腿后側(cè)出現(xiàn)拉傷，比如髖關(guān)節(jié)大腿在用力后時如果超過肌肉的正常負(fù)荷量，會出現(xiàn)肌纖維的拉傷，在局部會產(chǎn)生瘀血以及炎癥刺激，也會出現(xiàn)疼痛感。

  

  02:00
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 2390次

• 腰疼脖子疼怎么辦？

  腰痛、脖子痛，這是兩個方面的問題。常見于久坐，或者我們很多對著電腦的職業(yè)白領(lǐng)，會很常見這方面的問題。最常見的一個因素是局部的勞損，就是局部的肌筋膜炎。這種如果腰痛，合并有頸項部的不舒服，叫頸腰綜合征。實際上是脊柱力量平衡失調(diào)出現(xiàn)的病理性的變化。這時候，絕大多數(shù)都是外周軟組織方面的問題，通過一些影像學(xué)的檢查，即可以明確診斷。只知道了這種情況之后，我們可以通過局部的熱敷，外用消炎、鎮(zhèn)痛的膏藥，或者可以做疼痛科的沖擊波治療，或者進行局部的神經(jīng)阻滯等等，即可以快速的消除這種情況。當(dāng)然，這情況出現(xiàn)的時候，提示了我們處于一種相對亞健康的狀態(tài)，要規(guī)律地運動、要注意休息，同時要調(diào)整脊柱方面的受力不均衡的狀態(tài)，這樣才能達到不容易復(fù)發(fā)的目的。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 8668次

• 脖子后面筋疼
  脖子后面出現(xiàn)筋疼主要是頸椎后側(cè)的肌肉以及韌帶出現(xiàn)了輕微的拉傷或者是勞損的情況，并且往往在有受涼的情況之下血液循環(huán)血減慢，炎性代謝產(chǎn)物堆積，刺激了末梢神經(jīng)就會出現(xiàn)明顯的疼痛感。出現(xiàn)這種情況，首先應(yīng)當(dāng)讓頸椎充分的放松休息，避免繼續(xù)長期的低頭伏案，避免受涼。第二，要口服非甾體類軒止痛藥，比如洛索洛芬鈉、雙氯芬酸鈉能夠有效的緩解局部的炎癥情況，減輕炎性疼痛。第三，要口服鹽酸乙哌立松片，這個藥物是肌肉松弛劑，能夠改善緊張的肌肉，讓肌肉充分的放松，能夠增加有助于恢復(fù)。第四，口服活血化瘀舒筋通絡(luò)的中成藥，大七厘膠囊、活血止痛膠囊等都可以。然后應(yīng)用暖水袋進行熱敷，每天熱敷3到5次，每次20到30分鐘都能夠增加局部的血液循環(huán)，促進炎性代謝產(chǎn)物的吸收。一般經(jīng)過以上治療，3到5天時間，癥狀就會得到明顯好轉(zhuǎn)。
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  劉繼健 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-06 18980次

• 抬頭脖子后面疼怎么辦
  活動頸部時的時候出現(xiàn)疼痛不適的癥狀，一般是由于長時間低頭伏案工作，導(dǎo)致頸部肌肉長時間處于繃緊的狀態(tài)，容易引起頸部的肌肉勞損，如果受到風(fēng)寒刺激就會產(chǎn)生筋膜炎癥，活動時頸部會產(chǎn)生酸，麻，脹，痛的感覺。建議減少低頭伏案工作的時間，適度做頸部屈曲旋轉(zhuǎn)的功能練習(xí)，嘗試熱敷、按摩的方法，以促進血液循環(huán)。通過上述方法一般可以，慢慢恢復(fù)正常，如果頸椎長時間不舒服，經(jīng)上述治療不能緩解，則需要到醫(yī)院骨科做進一步的檢查和治療。
  語音時長 1:12”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-23 9230次

• 脖子后面筋疼怎么回事
  脖子后面的筋疼，大部分情況下應(yīng)該考慮是局部的無菌性的炎癥性疾病，長時間的低頭彎腰。長時間對著電腦手機，長期伏案工作以及趴著睡覺，都會引起脖子后面的軟組織反復(fù)的受到刺激，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，導(dǎo)致局部的疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-13 2402次

• 脖子后面疼怎么辦
  脖子后面出現(xiàn)了疼痛，首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免長時間的低頭，避免長時間對著電腦手機，可以適當(dāng)?shù)倪M行推拿按摩，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉。可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-11 2101次

• 脖子后面筋疼
  脖子后面出現(xiàn)筋疼主要是頸椎后側(cè)的肌肉以及韌帶出現(xiàn)了輕微的拉傷或者是勞損的情況，并且往往在有受涼的情況之下血液循環(huán)血減慢，炎性代謝產(chǎn)物堆積，刺激了末梢神經(jīng)就會出現(xiàn)明顯的疼痛感。出現(xiàn)這種情況，首先應(yīng)當(dāng)讓頸椎充分的放松休息，避免繼續(xù)長期的低頭伏案，避免受涼。第二，要口服非甾體類軒止痛藥，比如洛索洛芬鈉、雙
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 540次

• 脖子后面筋疼怎么回事怎么辦
  脖子后面筋疼，可能是局部拉傷、筋膜炎、頸椎病等多種原因?qū)е碌?。針對這種情況，可以采取藥物治療、物理治療等方式進行緩解。下面將詳細(xì)說明這些可能的原因及相應(yīng)的治療方法。1、局部拉傷長時間低頭工作或睡姿不當(dāng)，可能造成頸部肌肉過度勞損，引發(fā)筋疼。此
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次