問(wèn)40多歲高血壓怎么辦

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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問(wèn)題就是，面臨的治療的目標(biāo)就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來(lái)，這就牽扯到高血壓如何降壓的問(wèn)題。有兩方面的措施需要來(lái)處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過(guò)6克或者說(shuō)是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因?yàn)辂}吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運(yùn)動(dòng)，要減脂減重。如果是一個(gè)體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來(lái)，體重減下來(lái)的目的，肯定能達(dá)到少吃藥，甚至不吃藥的一個(gè)結(jié)果，所以控制飲食，加上體育運(yùn)動(dòng)的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開(kāi)朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個(gè)充足的睡眠。不能說(shuō)是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個(gè)是高血壓治療的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)上一般來(lái)說(shuō)，如果說(shuō)是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說(shuō)你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個(gè)月以后，如果三個(gè)月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說(shuō)讓做三個(gè)月的生活方式的改善，你這三個(gè)月體重沒(méi)有減下來(lái)，這三個(gè)月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來(lái)。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來(lái)進(jìn)行治療。

  

  02:35
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 40742次

• 妊娠高血壓怎么辦

  妊娠期為患高血壓疾病，它的發(fā)生概率在我們國(guó)家，是9.4%到10.4%，應(yīng)該說(shuō)還是比較高的，但是妊娠期發(fā)生高血壓疾病，如果一旦發(fā)生了，我們就要積極的正確的處理，第一，要保證母兒安全的情況下，要積極的合理的去降壓；第二，要盡量的減少或者是避免，由于妊娠高血壓疾病引發(fā)的并發(fā)癥，導(dǎo)致的母兒的傷害；第三，就是在這兩個(gè)原則的前提下，希望你選一個(gè)比較正規(guī)的，比較規(guī)范的醫(yī)療保健單位，積極的去治療，然后做好預(yù)防。孕期的保健，從生活的方式，內(nèi)科的治療，產(chǎn)科的管理，多方位的立體的去治療。

  

  01:08
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 2965次

• 40多歲高血壓怎么辦
  確診高血壓以后首先要遵醫(yī)囑用藥，可以選擇吲達(dá)帕胺，或者是普萘洛爾，或者是尼群地平，卡托普利等藥物，遵醫(yī)囑選擇適合自己的降壓類藥物。另外要注意飲食上的控制，調(diào)整飲食習(xí)慣不能吃很多高脂肪糖類食物了，限制脂肪的攝入，多吃一些植物油，或者多吃一些魚蝦、海魚，里面有不飽和脂肪酸，能夠防止血栓形成。另外攝入適量的蛋白質(zhì)，不要吃很多高蛋白類的食物，多吃一些土豆，茄子，海帶，酸奶，牛奶這些含鉀含鈣豐富的食物，限制食鹽的攝入，每天應(yīng)把食鹽控制在6克以下。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  董愛(ài)芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-10-09 4002次

• 40多歲閉經(jīng)怎么辦
  閉經(jīng)在臨床是非常多見(jiàn)的，但是40歲就閉經(jīng)，這種情況多數(shù)是不正常的。因此，將閉經(jīng)分為生理性閉經(jīng)以及病理性閉經(jīng)。如果女性在40多歲就閉經(jīng)，首先需要完善相關(guān)檢查，比如激素六項(xiàng)化驗(yàn)，抗苗勒氏抗體檢查，婦科彩超檢查等，來(lái)了解具體原因，比如是內(nèi)分泌異常，還是器質(zhì)性病變。查明原因之后，積極進(jìn)行治療。如果單純是因?yàn)閮?nèi)分泌的原因，是可以口服一些短效避孕藥的，比如優(yōu)思明，優(yōu)思悅等藥物。再就是，如果是有器質(zhì)性病變，像是卵巢腫瘤，或者是垂體瘤等，建議進(jìn)行手術(shù)治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-29 2199次

• 20多歲高血壓怎么辦
  病情分析：20多歲有高血壓，可以通過(guò)藥物治療和食物來(lái)調(diào)理，治療方面可以使用一些降壓藥物，比較常用的有鈣離子拮抗劑、β受體阻滯劑、α受體阻滯劑以及利尿劑等。食物治療方面可以吃一些芹菜，苦瓜，菠菜等具有降壓功效的食物。意見(jiàn)建議：高血壓患者需要及時(shí)就醫(yī)治療，藥物的使用一定要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可以自行用藥，在治療期間，需要注意調(diào)整自己的生活飲食習(xí)慣。
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2021-07-18 1101次

• 40多歲閉經(jīng)怎么辦
  病情分析：40多歲的女性出現(xiàn)閉經(jīng)，如果年齡已經(jīng)超過(guò)45歲，那就順其自然即可，在有節(jié)育環(huán)的情況下要在閉經(jīng)后半年將節(jié)育環(huán)取出，但如果女性剛好40歲左右就出現(xiàn)閉經(jīng)，需要先檢查彩超，性激素六項(xiàng)來(lái)判斷目前的內(nèi)分泌情況。意見(jiàn)建議：通常都建議女性在閉經(jīng)以后，需要常規(guī)進(jìn)行補(bǔ)鈣，以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，而且還需要根據(jù)其閉經(jīng)的具體原因來(lái)選擇其他處理方案。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-04 802次

• 40多歲健忘怎么辦
  40多歲健忘可能是睡眠不足、植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)衰弱等原因引起，可以通過(guò)保持充足睡眠、服用藥物等方式改善。1、睡眠不足：如果最近一段時(shí)間過(guò)度熬夜或精神壓力過(guò)大，會(huì)影響到正常的睡眠，大腦不能夠得到充分的休息會(huì)引起失眠健忘的癥狀。當(dāng)保持充足睡眠后，這種現(xiàn)象會(huì)得到緩解。2、植物神經(jīng)紊亂：考慮與心理因素、環(huán)境
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 40多歲的女人失眠怎么辦
  40多歲的女人失眠可以通過(guò)緩解情緒、服用藥物等方式治療，出現(xiàn)這種情況考慮是環(huán)境因素、精神壓力過(guò)大、圍絕經(jīng)期綜合征等原因引起。1、環(huán)境因素：如果睡眠環(huán)境不佳，環(huán)境過(guò)于嘈雜或者光線過(guò)亮，容易影響到正常的睡眠，使女人出現(xiàn)失眠的情況。此時(shí)調(diào)整睡眠習(xí)慣，在安靜舒適的環(huán)境中休息，能夠提高睡眠質(zhì)量。2、精神壓力過(guò)
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-12 0次