問側(cè)身睡覺肩膀疼怎么辦

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• 睡覺起來脖子疼怎么辦

  睡覺起來脖子疼應(yīng)該是落枕，一般是由于長期的睡眠姿勢不好、頸椎椎體退化、受涼等原因?qū)е戮植康膲浩瘸霈F(xiàn)疼痛。出現(xiàn)上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來外敷，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風(fēng)除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現(xiàn)象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥，在有止痛作用的同時(shí)也能夠消除局部肌肉無菌性炎癥。如果疼痛嚴(yán)重，通過一些治療效果不好，就需要及時(shí)到醫(yī)院去就診，明確疼痛產(chǎn)生的原因，必要時(shí)拍片并進(jìn)行治療。

  

  01:34
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 4470次

• 肩膀中風(fēng)了怎么辦

  肩膀中風(fēng)，醫(yī)學(xué)上是沒有這個(gè)詞的，因?yàn)橹酗L(fēng)是腦血管意外的別稱，腦出血、腦梗塞或者是腦血栓形成等等，肩膀本身沒有中風(fēng)這個(gè)詞，一般就是受風(fēng)。受風(fēng)以后，肩膀可能會產(chǎn)生一些疼痛，然后抬舉不利、酸、脹等等，不適的感覺，這時(shí)候可以進(jìn)行一些治療，比如說像拔罐、針灸、熱敷，吃一些活血化瘀的藥物。如果說有些患者中風(fēng)以后，腦中風(fēng)以后，出現(xiàn)肩膀的抬舉不利，這時(shí)候我們就可以進(jìn)行針灸理療等等，包括幫助患者活動肩膀，防止黏連，這是積極治療他的腦血管病，這是另外一種不同的情況。

  

  01:13
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 6699次

• 睡覺落枕肩膀疼怎么辦
  對于病人出現(xiàn)睡覺落枕，肩膀疼痛的情況多是由于肩背部肌肉筋膜痙攣導(dǎo)致的，這種情況與睡枕過高或者是受涼有關(guān)。所以在出現(xiàn)這種情況以后，一是要限制頸肩部的活動，再就是可以行頸肩部的熱敷，來促進(jìn)頸肩部炎性水腫的吸收消退，并且能夠解除肌肉筋膜痙攣的狀態(tài)，從而緩解病人頸肩部疼痛的癥狀。并且在疼痛期間可以考慮行頸肩部位的針灸，理療，推拿的治療。以及配合肌肉松弛劑和活血化瘀藥物治療，來緩解病人落枕肩膀疼痛的癥狀。所以說落枕肩膀疼痛主要是肌肉筋膜痙攣導(dǎo)致的，所以在睡覺時(shí)一定要多注意保暖，并且多注意睡姿，避免睡枕過高，以免導(dǎo)致睡覺落枕，肩膀疼痛反復(fù)的發(fā)作。
  語音時(shí)長 01:30”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-28 7788次

• 睡覺起來肩膀疼怎么辦
  對于病人在睡覺起來以后出現(xiàn)的肩膀疼痛，多是由于肩部的受壓以及受涼導(dǎo)致的。所以在出現(xiàn)肩部疼痛以后，可以適當(dāng)?shù)幕顒右幌录珀P(guān)節(jié)，并且配合手部的按摩來促進(jìn)肩關(guān)節(jié)部的血液循環(huán)，并且通過活動以后能夠解除肩關(guān)節(jié)周圍韌帶關(guān)節(jié)囊的痙攣。對于疼痛的緩解也有很好的幫助，并且也可以配合肩關(guān)節(jié)部位的熱敷，來促進(jìn)肩關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)，對于疼痛的緩解也有很好的幫助作用，如果疼痛相對比較重，可以口服非甾體類抗炎藥物，比如芬必得，尼美舒利，雙氯芬酸鈉之類的藥物來緩解肩關(guān)節(jié)部位的疼痛癥狀。
  語音時(shí)長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-28 4630次

• 晚上側(cè)身睡覺肩膀疼怎么治療
  病情分析：晚上側(cè)身睡覺的時(shí)候肩膀出現(xiàn)了疼痛，有可能是神經(jīng)根型頸椎病，尤其是使用枕頭不合適的時(shí)候，這種情況有可能更加明顯，比如枕頭太高或者太軟，就容易引起頸部姿勢變化，從而引起神經(jīng)根受到刺激，從而導(dǎo)致肩膀的疼痛。意見建議：要選擇合適的枕頭，不能使用太高也不能太軟，一般7~8公分比較合適。積極完善頸椎磁共振檢查，如果是神經(jīng)根型頸椎病，可以進(jìn)行間斷性頸椎牽引。應(yīng)用脫水消腫以及營養(yǎng)神經(jīng)藥物改善癥狀。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-11 1902次

• 睡覺起來肩膀疼怎么辦
  睡覺時(shí)如果一側(cè)肩部長時(shí)間受壓或者受到風(fēng)寒刺激就會引起肩背部筋膜炎癥，出現(xiàn)疼痛的癥狀。建議睡覺時(shí)不要向一側(cè)睡的的時(shí)間太長，不要受涼，可以使用熱敷按摩理療的方法，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。如果長時(shí)間不舒服，就需要去醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-22 3002次

• 睡覺肩膀疼是怎么回事怎么辦
  睡覺肩膀疼可能是生理因素導(dǎo)致的，也有可能是病理因素的原因，比如肩周炎，可以通過調(diào)整睡姿以及服用藥物的方式治療。1、生理因素：如果在睡覺的時(shí)候長時(shí)間保持側(cè)臥的姿勢，導(dǎo)致局部肌肉一直處于緊繃的狀態(tài)，從而使患者出現(xiàn)肩膀疼的癥狀。如果在睡覺的時(shí)候使用的枕頭過高或過低，也容易引發(fā)肩膀出現(xiàn)疼痛?；颊呖梢赃m當(dāng)?shù)恼{(diào)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-04 485次

• 睡覺肩膀疼是怎么回事怎么辦
  睡覺肩膀疼可能是由于以下幾種原因造成的：姿勢不當(dāng)、肌肉緊張、肩部疾病或肩部受涼。以下是一些應(yīng)對措施：1.調(diào)整睡姿：避免長時(shí)間側(cè)睡，尤其是同一側(cè)，可以嘗試平躺或交替?zhèn)人詼p少對肩膀的壓力。2.使用合適的枕頭：選擇高度適中、軟硬適度的枕頭，使
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-25 0次